Что вас беспокоит?
Питание ребенка в 10 месяцев
Добрый день. Не знаю, к кому обратиться с таким вопросом. Скажите, нормально ли я кормлю ребенка. Дочке 10 месяцев. С рождения на ИВ. Привыкла кормить по часам. Сейчас мы едим строго через каждые 3.5 часа. Итак. Как проснется у нас завтрак: 200мл смеси Кабрита 2. Через 3.5 часа второй завтра: 150гр каши и 60гр фруктового пюре ФрутоНяня. Через 3.5 часа обед: 90гр овощного пюре(овощной салатик или кабачок)+80гр мясного пюре Тема+около 50-60мл смеси. Через 3.5 часа на полдник: 1 творожок Тема(90гр) и 1 фруктовое пюре ФрутоНяня(90гр). Перед сном(обычно через 1-1.5 часа) даю около 90-120мл смеси. В течении дня могу еще дать банан, сыр, кефирчика немного, печеньку. Ночью ничего не едим. В сон уходим в 19:30-21:00(смотря как поспит днем). Родились 3.680гр, 54см, если это важно. Сейчас в 10 месяцев вес 9.500гр. Заранее спасибо за ответ!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, по временным промежутках отлично, по объёму тоже хорошо, можно добавлять уже ужин.
Кормить старайтесь по типу "гарвардского тарелке". В тарелке должно быть 25%белка(мясо,рыба,творожок, яйцо), 25%углеводов(крупы, каши) и 50% овощи, фрукты зелень. Конечно, это в идеале, но нужно стараться придерживаться и в течение дня давать овощи и фрукты, если в основной приём пищи реьенок не очень хорошо их ел.
В целом у вас всё хорошо организовано)
Хотела уточнить насчёт пюре, малышка ест уже кусочки?
Валентина Сергеевна, она спокойно ест макарошки, котлетки, но вот в пюре кусочки не воспринимает.. Рукой лезет в рот и все вытаскивает.
Здравствуйте!
В целом рацион не плохой , разнообразный .
По поводу того что вы кормите каждые 3.5 часа , это все таки часто , в этом возрасте дети уже сами начинают регулировать свой аппетит , интервалы можно сделать больше я
Ориентируйтесь именно на то когда ребёнок начинает начинать проявлять признаки голода ( сосание пальцев , плач)
Суточный объем так же большеват для ребёнка данного возраста , это может привести к набору лишнего веса . Рекомендую начать снижать количество смеси и заменять больше прикормом .
Так как вы даете мясное пюре , каши , овощи и фрукты , то уже в целом вы много что ввели , поэтому увеличиваете порции прикорма и сокращайте количество смеси
По поводу бананов , печенья - обязательно только в умеренных количествах
То что нет ночных кормлений - это абсолютно нормально
Будьте здоровы !
Здравствуйте
Рацион в целом не плохой, но рекомендую увеличить промежуток между приёмами пищи и уменьшить по тихоньку смесь
Больше овощей и фруктов
До года сахар и соль не рекомендую использовать, питьевой режим 30 мл на кг
Очень хорошо, что не кушает ночью, значит развивается по возрасту
Принятый ответ
Здравствуйте!
Рацион у малыша очень разнообразный.
В 10-12 месяца у малыша должно быть три основных приема пищи + 1-2 перекус: объем разовой порции примерно 3-6 столовых ложек в зависимости от аппетита малыша.
Пример:
- завтрак- каша + фрукты
- перекус( творожок/ кефир/ фрукт)
- обед-крупы/ макароны/картофель/ овощи+ мясо либо рыба
- перекус
- ужин -любое сочетание крупы/ овощей/ мяса
Можно ввести в рацион рыбу, не забываем что она входит в 9 аллергенов. Первая рыба для малыша ( речная)- окунь, судак, треска, минтай. Лучше сделать фарш, такая подача самая безопасная, мы уберем возможные косточки.
Начинаем прикорм рыбы с микродозы.
Допустимо вводить в данном возрасте яйцо. Не забываем яйцо- это аллерген, начинаем пробовать с микродозы и с желтка.
В 1 день микродозу, 2 день 1/4 от желка , 3 день половинку, 4 день 3/4 желтка, 5 день весь желток.Белок вводим аналогично.
В 10 месяцев очень желательно познакомить малыша с кусочками
Баночки- это очень удобно и безопасно, но ребенок должен научиться кушать не только однородную структуру, но и учиться жевать.
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 20182 ответа
- 10 Июня 202019 ответов
- 30 Января 20211 ответ
- 11 Июня 20211 ответ