Результаты поиска

Здравствуйте, какие препараты принимали? Был какой-то положительный эффект от лечения?

Да, этот способ и поможет вам переключаться. Попробуйте также выделять себе "время для волнений". Это метод из когнитивно-поведенческой психотерапии. Когда вы выделяете себе время, например с 13:00 до 14:00 - и в это время разрешаете себе волноваться, плакать, тревожиться. Когда этот час "для волнения" вышел, всё, дальше занимаетесь своими обычными делами, творчеством, прогулкой (тоже очень важно). Таким образом вы не даете себе возможности постоянно находиться в этом стрессе, а как бы сами дозируете и регулируете свое состояние. И возвращаете себе контроль над своим состоянием.
Также, если тревожные мысли вас начинают одолевать, вы вспоминаете и проговариваете себе, что вы уже прошли много обследований : сердце в норме, щитовидка в норме кровь общий и биохимия в норме, моча в норме. То есть обследования показывают, что у меня всё в норме". Дальше подышали диафрагмально и можно заниматься обычными делами.

Здравствуйте. Риска заражения нет совсем. Для профилактики столбняка рекомендуют иммунизацию вакциной АДС каждые 10 лет.

Здравствуйте. Возможно вам показалось. Но лучше провериться. обратитесь очно на прием к офтальмологу. Проверьте остро у зрения рефракция, состояние глазного дна ( дзн, сосуды сетчатки и непосредственно саму сетчатку)

Здравствуйте,
Для постановки точного диагноза вашего состояния вам стоит обратиться к психиатру и для назначения медикаментозного лечения
Так же Хочу обратить ваше внимание на то, что при ПА и депрессии, тревожных расстройствах для эффективного их преодоления параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение, стрессы.
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов и преодолеть проблему полностью. Психотерапию можно проходить как очно, так и в онлайн режиме в видео формате.

Здравствуйте. Напишите рост, вес. Делали ли вы УЗДС сосудов нижних конечностей?

Здравствуйте.
Такие длительные изменения в общем анализе крови, могут указывать на наличие вирусной инфекции. Рекомендую обследоваться на их наличие, включая вирусные гепатиты, вич, вэб, цмв. По поводу анемии легкой степени, пройти лечение препаратами железа, сорбифер по 1 таб 2 раза в день, 2-3 месяца. Данных за гематологическую патологию нет.

Добрый день!

Какие обследования у вас есть?

Здраствуйте! Не могу ничего сказать про корейскую косметику, может ли она вам помочь. Необходимо использовать для умывания аптечные линейки, например ла рош позе эффаклар или сетафил дермаконтрол. По терапии необходим очный осмотр или отправьте фото, может быть показаны системные ретиноиды внутрь. На следы от прыщей гель постакнетин 2-3 раза в день.

Каролина, работать с такой фобией нужно очно со специалистом. Обратитесь к психологу в реальности , а не в интернете.