Результаты поиска

3173 совпадения
Не могу понять что со мной
10 декабря 2023
Добрый вечер. 4 года назад случилась паническая атака или срыв,не знаю,страх и тошнота,не могла встать.Затем годы мучений с мужем алкоголиком,не могу противостоять,сыну 7 лет.Самой главной силой,поддерживающей меня и дающей сил была моя мама,она умерла 2 года назад,с тех пор...
[email protected], Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. По вашему описанию, у вас, возможно, тревожное расстройство и ипохондрия. Для эффективного лечения таких состояний рекомендую обратить внимание на психотерапию(работа с психологом или психотерапевтом). Так же возможно параллельно подключение медикаментов

Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.


Причина ипохондрии всегда в том, что вас что-то не устраивает/не принимаете/противоречия между хочу и могу/проблематика какая-то в жизни- если кратко, существует некий раздражитель/внутренний конфликт или противоречие. И это напряжение переходит в ипохондрию/инстинкт самосохранения. Это если простым языком. ипохондрия – это смещение доминанты. Из-за того, что человек находится в субъективно неразрешимой ситуации, у него возникает напряжение=ипохондрия.
Невроз дыхания
30 ноября 2023
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какой препарат начать принимать . У меня уже месяц сильнейшего стресса . Вначале сильно болели дети , потом 7 ноября самый младший чуть не умер в судорогах на высокую температуру в скорой, лежали в больнице, потом через неделю 14 ноября...
Ксения
Вопрос закрыт
Как пережить боль от потери
10 ноября 2023
У меня умерла питомица, французкий бульдог. Она была мне больше чем питомица, она была мне ребёнком. Муж на работе целыми днями, бывает и ночами. Дети один учится далеко, другой работает сутками, когда приходит домой, то спит. А малышка была всегда рядом, всегда со мной куда...
Оксана
Вопрос закрыт
Здравствуйте Оксана!
Примите моё сочувствие из-за утраты вашей питомицы. Несмотря на то, что животные не могут разговаривать они очень чувствительны и понимают все наши эмоции. Такое понимание позволяет им быть нашими лучшими друзьями и привязываясь друг к другу, мы взаимно помогаем не чувствовать себя одинокими в этом огромном мире. К сожалению жизнь иногда вносит свои коррективы и просто иногда заканчивается. Такие события нам неподвластны. У вас сейчас горевания и глубокая боль. Для любящих существ такая потеря настоящее горе и требуется немало времени, чтобы понемногу рана зарубцевалась. Первый этап горевания самый тяжёлый, позвольте себе принять и прожить все чувства, которые сейчас переживаете. Далее боль будет постепенно утихать, но светлые чувства и радость что вы имели хорошего друга останется навсегда. Ещё раз выражаю вам свои сопереживания.
Заражение бешенством
30 октября 2023
2.5 месяца назкд была кошка, убижала из дома через недклю нащол и пртнес домой , через недклю опять убижала и через 2 дня нашол ее мертыв. Гладил ее постоянно . Она не облизывала не кусала . А просто сам гладил за шерсть. И с тех пор как она умерла загнал себя что у нее была...
Виктор
Вопрос закрыт
Это все на фоне переживаний, стресса.
Возможно ли бешенство
28 сентября 2023
Здравствуйте. Подскажите возможно ли бешенство? 12.09 умерла собака у родителей. Самочувствие начало ухудшаться в 20х числах августа: снижение аппетита (собака мало ела и много пила), потеря веса и повысилась утомляемость. Списывали все на жару, т.к. собака больше 30кг и...
Елена, Симферополь
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Описанное вами состояние не подходит под картину бешенства.
Если животное погибает от этой болезни, то она не находится в ясном сознании. К этому времени собака никого не узнаёт, у неё отсутствует чувство страха, одна цель заразить как больше людей и животных.
Скорее всего причина гибели собаки была в другом. Увеличение жажды бывает при эндометритах, сахарном диабете. Так же нельзя исключать вирусные заболевания, патологию внутренних органов.
Невнятная речь, заплетается язык.
10 августа 2023
Добрый день. недавно появились такие ощущения, что заплетается язык при разговоре. Больше шепелявость еще появилась. Я очень тревожный человек, какие только болячки в последнее время у себя не диагностировала. полгода назад умерла мама, что конечно стало для меня большим...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.
Виню себя в смерти кошечки
1 июля 2023
Запланировали с ребенком на каникулах переехать на месяц, полтора в Ташкент (муж сейчас там работает). Кошечку-британку решили взять с собой. Так как характер сложный. Агрессивно вела себя с другими людьми. Когда раньше оставляли еще на 10-12 дней она скучала очень и иногда...
Анна
Вопрос закрыт
Анна, здравствуйте! Вы поступили так, как посчитали нужным на тот момент. Не вините себя. Потерю животных тяжело перенести, они становятся полноценными членами семьи. Нужно, чтобы прошло время. Боль утихнет. Животные, как и люди могут уходить внезапно, к сожалению.
Отношения отца и сына
28 марта 2023
Здравствуйте. Мой супруг жил с отцом и матерью. Отец ругался с женой, особенно когда выпьет. Мать отца выгоняла несколько раз но в итоге принимала назад. Мать умерла когда ему было 13 лет после родов брата. Отец гонялся за мужем с ножом, несколько раз пытался его убить. И все...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Анна, дело в том, что как бы ни хотели помочь мужу, НО, только он сам может взять на себя ответственность за то, что у него есть эта травма и обида на отца и начать работать над собой. Вы видите, как муж изводит себя и чувствуете свое бессилие, поэтому и хотите помочь, чтобы снова увидеть рядом с собой счастливого мужа, освободившегося от этого сценария. Вы можете посоветовать мужу обратиться к психологу, чтобы поработать над своей травмой детства, ведь в реальности отца не изменить и он так и будет по кругу пытаться ему что-то доказывать, но так и будет внутри этого сценария.
Порядок назначения антибиотика
18 декабря 2022
Здравствуйте!Проконсультируйте, пожалуйста. по следующему вопросу.Моя мама (88 лет) находилась в больнице со следующими диагнозами: 10 острый трансмуральный инфаркт задней стенки левого желудочка (сделали операцию по установке 2-х стентов с лекарственным покрытием); 2)...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! При пневмонии назначаются антибиотики широкого спектра действия. Анализ мокроты проводится, после получения результатов посева с определением чувствительности к антибиотикам возможна коррекция терапии. Но эти результаты бывают готовы через несколько дней.
Поэтому назначение до получения их антибиотика широкого спектра оправдано. Лечение надо начинать как можно раньше.
Токсокароз высокий титр
7 ноября 2022
Здравствуйте.10 лет назад взяли щенка и примерно в это время начались боли в животе, спине, суставах и головные боли. Анализ на антитела IgG к токсокарозу тогда был отрицат. Была незначительная эозинофилия, которая через 2 года прошла. Лечилась симптоматически.В 2018 г. сдала...
Светлана, Москва
Вопрос закрыт
Да, одновременно, т.к. препарат токсичный, а гепатопротекторы при таком приеме длительном немозола необходимы.
Не проходит температура
28 октября 2022
Добрый день! Ранее от меня уже было обращение https://sprosivracha.com/questions/1058139-povysheno-soderzhanie-i-srb причину так и не нашли. Инфекционист только предполагает вирус герпеса 6 типа, т. к. Антитела igg в динамике возрасти. Что беспокоит на данный момент:...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Елена. Рекомендую прием препарата липы цветки в виде настоя на 3-5 дней, обладает жаропонижающим эффектом.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Психологическое ли это заболевание?
29 октября 2022
Здравствуйте, мужчине 61 год, ранее работал учителем. У его матери было какое-то психологическое заболевание, из диагноза помним слово невроз. Так вот он стал странно себя вести, похудел, очень активный, бессонница, поздно ложится в час, встаёт в 3 ночи, требует от членов...
Мила
Вопрос закрыт
Здравствуйте, исходя из описания поведения вашего отца, пришла к следующему выводу. В данном случае, имеет место быть Органическое расстройство личности (этиологию необходимо уточнить, возможно были черепно-мозговые травмы, повышенное или пониженное артериальное давление, дегенеративные изменения в головном мозге и т.д.). Данное расстройство проявляется значительными изменениями привычного образа жизни, изменением выражения эмоций (лабильность, раздражительность, агрессия, злоба, эйфория), снижением познавательной деятельности. Также возможно формирование сверхценной идей (например, ревность, возможность отравления, порча имущества соседями). При нейропсихологическом (например, заключение психолога) обследовании могут выявляться нарушения функций памяти, внимания, мышления.
Нарушения сна, вспышки агрессии, потеря веса, отсутствие критики к своему поведению,в данном случае, являются показанием для консультации психиатра (гериатра) с дальнейшим амбулаторным/стационарным лечением.
Надеюсь, мой ответ Вам помог.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Татьяна Сергеевна Лазарева
159 отзывов
ЛОР, Детский ЛОР, Врач
1998-2005, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 17 лет
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет