Результаты поиска

3084 совпадения
Тревожность
13 марта
Добрый вечер, наверное, с примерно подросткового возраста меня мучает постоянная тревожность, стоит чему-то пойти не так или не получится - у меня уже 100 мыслей о том, что жизнь закончена и это полный провал. В данный момент моя тревожность тесно пересекается с обучением в...
Дарина
Вопрос закрыт
Доброй ночи. Мысли,которые возникают у вас как бы «самопроизвольно», помимо вашей воли, возникают не из воздуха. На самом деле, они основываются на более глубоком уровне мышления, - на установках и убеждениях, которые формируются у человека с раннего детства, в результате взаимодействия со значимыми людьми и социумом в целом.
Такие убеждения - гораздо более глубокий уровень мышления, они настолько глубокие и фундаментальные, что люди часто не могут их четко выразить и даже просто осознать, тем более не приходит в голову оценить и проверить на точность. Человек расценивает их как чистую правду просто потому, что так "есть".
Ведь в детском возрасте мы воспринимаем все за чистую монету, - мы не склонны рефлексировать, не умеем абстрактно мыслить и все, что нам говорят, мы принимаем за 100% правду.
И именно эти глубинные убеждения являются некоторой фабрикой, которая отвечает за то, что у данного человека вот такие определённые автоматические мысли, которые заставляют вас испытывать разные, нередко негативные эмоции.
Поэтому вы на правильном пути, обязательно записывайтесь к психологу, только относитесь к выбору специалиста ответственно. Желательно найти психолога, который работает в КПТ методе ( когнитивно-поведенческая терапия) и вместе с ним выявить ваши глубинные убеждения и проработать их.
Температура 3 недели
21 февраля
Здравствуйте!Уже 3 недели температура скачет до 37,4. Никаких симптомов ОРЗ нет. Общий упадок сил, усталость и подавленное состояние.Делал тест с парацетамолом, он температуру не сбивает. Было 37,1 после приема 500мг парацетамола, температура не изменилась не через час, не...
Петр
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По анализам крови признаки вирусной инфекции.
В таких случаях рекомендуется сдавать анализ крови на антитела м к цитомегаловирусу, впч, впг, вирусу эбштейна-барра.
При изменении показателей консультация инфекциониста.
Паническая атака.
27 января
Здравствуйте Уважаемые!Такая ситуация: у меня тревожное расстройство с паническими атаками. Пью золофт в дозе 100 мг. Габапентин 4/день. Хлорпротиксен 1/4 1/4 и целую. Алпрозалам 1 мг.Состояние не стабильное. Под вечер всегда лезут навязчивые мысли. Страхи. Сейчас страх,...
Александра, Сергиев Посад
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Укажите сколько времени пьете дозу 100 мг антидепрессанта? Сколько принимаете альпрозолам,- его более 2 недель нельзя пить формирование зависимости идет. Все проявления что описали психосоматические , они не опасны. С ними и другими жалобами работать с психотерапевтом нужно.
Давит в висках
20 августа 2024
Здравствуйте уважаемые доктора, помогите разобраться пожалуйста. Страдаю с марта месяца головными болями в висках(боль давящая не сильная) и вот , о чудо голова проходит в июле после отпуска. Но не долго песенка играла ,она( боль) вернулась, еще и состояние отупления привела...
[email protected], Колпино
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли выбрать один из вариантов: ибупрофен
400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб
Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней. Прием НПВС не более 8 таб. в месяц. Ведение дневника головной боли в телеграмме (@migrebot).
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Наиболее вероятно, у Вас также тревожное расстройство .
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
Могу порекомендовать психотерапевта для консультации онлайн-Прибытков Алексей Александрович
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают

Противотревожные купируют тревогу , а антидепрессанты лечат.
Как построить доверие в отношениях?
6 августа 2024
Здравствуйте, подскажите как правильно построить доверительные отношения?С парнем сильная любовь, эмоциями и вниманием друг друга не обделяем,но доверия все равно нет,отсюда страхи у обоих о потере друг друга,предательстве и тдСо своей стороны могу позволить залезть в телефон...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Всромните, почему вы выбрали друг друга? Доверие появится тогда , когда вы принимите друга друга , будете строить откровенный диалог и находить что-то общее.

Залезть в телефон вашего МЧ или в ваш - это уже подрыв доверия и личных границ.
Сосудистая деменция
24 сентября 2023
Добрый день. Бабушка 74 года диагноз сосудистая деменция(начало + сопутствующие заболевания сердца, давления, гастрит)на данный момент соображает всё, готовит, ухаживает за собой по мере возможности. Но ежедневно слышу что ей плохо, ни чего не болит просто плохо, апатия,...
Марина
Вопрос закрыт
к сожалению, по описанию мало что могу подсказать....
Есть намеки на галлюцинаторные включения. В такой ситуации назначение амитриптилина и сульпирида в этом возрасте может только ухудшить состояние.
С другой стороны, есть указания на депрессию, в этом контексте сульпирид (эглонил) + малые дозы амитриптилина (вероятно, дает сон) оправдано.
Саму деменцию тоже надо лечить. В описанной ситуации - это будет не столь мемантин (хотя и его можно применять, это нейропротектор все же), сколько ингибиторы АХЭ (экселон, ривастигмин, галантамин, донепезил). Я бы выбрал донепезил.
Из антидепресантов чаще в этой ситуации даем не амитриптилин, а или феварин, или миртазапин на ночь.
По нейролептику сложно..... Наверное пока не стоит убирать эглонил (сульпирид)? не уверен
Болезненное расставание с девушкой
23 сентября 2023
Здравствуйте. Расстались с девушкой. Отношения длились 7 месяцев. У нас разные цели, она хочет ребенка, я нет. У меня двое от предыдущего брака. И боязнь ответственности, страх перед всем этим. Я её полюбил. Меня все устраивало в ней. Но из-за своего страха, я её бросал...
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вам нужно решить и определить для себя, каким Вы видите своё будущее. Если Вы хотите вернуть девушку и создать с ней семью, то нужно разобраться и поработать со страхами и повторения неудачи семейных отношений. Если чувствуете, что больше не хотите детей и всей ответственности. То нужно пережить эти отношения. На это потребуется время, РАНа заживет и боль стихнет.
Не знаю что делать, боли в груди
11 декабря 2020
Помогите пожалуйста разобраться, я уже устала. В марте этого года появились давящие ощущения в груди, чувство сдавливания грудной клетки, и тяжело дышать, постоянно натирала грудь, как в привычку вошло держать руку на груди. Потом присоединились боли ноющие в груди, потом в...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Наталья.
Учитывая многократные экг , а также суточный монитор экг - сердечной патологии у Вас нет. Но для того, чтобы полностью в этом убедиться нужно сделать эхокардиографию. Для коронарографии нет показаний, делать ее не надо!!!
У Вас отмечается тревожное расстройство, кардиофобии , вероятно, панические атаки.
Поэтому, необходимо лечение у профильных специалистов невролога и психотерапевта, только они смогут адекватно оценить Ваше состояние и назначить правильное лечение, которое бы Вам помогло.
Эти прострелы, которые Вы описываете за грудиной- межреберная невралгия, поэтому советую обезболивающий, противовоспалительный препарат: Дексалгин 25 мг по 1 таблетки 2 раза в день 5 дней.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Сыркова
189 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Инга Владимировна Кравец
54 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет