Результаты поиска

Георгий, здравствуйте!

При простатите застойного характера обратите внимание на следующее.

Включение в рацион продуктов, богатых антиоксидантами (зеленые листовые овощи, ягоды, орехи и семена). Эти продукты помогают уменьшить воспаление и окислительный стресс.

Семена льна можно использовать для увеличения потребления омега-3, которые поддерживают здоровье простаты.

Добавление клетчатки, например, в форме овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, помогает улучшить пищеварение и общее здоровье.

Использование растительных препаратов, таких как аптечная ромашка, календула и растения, которые поддерживают здоровье простаты.

Анализы и дополнительные исследования:
1. Проверка инфекций:
- Анализы на скрытые инфекции, которые могут способствовать обострению простатита.

2. Гормональные исследования:
- Проверка уровня тестостерона и других гормонов, которые могут влиять на состояние простаты.


Поскольку простатит может обостряться из-за стресса, методы управления стрессом, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, могут быть полезными.

Скорее индивидуальна особенность вашей проводящей системы сердца. Если бы у вас были синдромы WPW, CLC - на холтере бы отразилось

Здравствуйте! При синдроме Клайнфельтера отсутствуют сперматозоиды вообще,поэтому беременность в таких ситуациях не может наступить. В Вашем же случае сперматозоидов очень даже много и много хороших.

Здравствуйте! Думаю, это связано с особенностями вашего телосложения. Печень в некоторых случаях может и до малого таза увеличиться, но для этого нужны причины. Можете сходить на прием к терапевту, чтобы попальпировал ваш живот или сделайте УЗИ, там точные размеры определят. Здоровья вам!

Здравствуйте .липидограмму обязательно сдать

Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.

Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.

Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).

Здравствуйте. Напишите пожалуйста референсные интервалы по анализам ТТГ, Т4 св и Т3 св можно не писать. Они в норме

Здравствуйте!
Вероятность ущемления грыжи повышается при физической нагрузке - поднятие тяжести, напряжения преса, все случаи , когда повышается внутрибрюшное давление. Просчитать риски крайне сложно, все очень индивидуально.
Во время танцев , если есть возможность, можно использовать фиксирующий бандаж.
С операцией не затягивайте.

Здравствуйте, найдите грамотного диетолога, который Вас будет сопровождать в снижении веса, попробуйте добавить спиронолактон 25 мг ежедневно и посмотреть, как изменится состояние.

Здравствуйте! Контролируете ли Вы уровень половых гормонов? В связи с синдромом поликистозных яичников могут быть гормональные нарушения, которые не дают снизить вес. Сдайте анализы на тестостерон, эстрадиол, прогестерон