Результаты поиска

мария, конечно вы внутри испытываете двлние и дискомфорт- от подавления своих потребностей) Отсюда и обида и раздражение)) и тут два направления: первое- это все таки начать больше прислушиваться к себе и поддерживать себя, учиться возможно с супругом другой модели общения, чтобы вы не прятали каждый свою боль, а потом выпускали раздражение друг на друга...или это уходит в тело- а помогали друг другу, и находили решения)) Второй момент: все таки пробуйте переключать фокус внимания-не ставьте задачу уснуть)) а задачу поисследовать процесс и что со мной происходит, и наоборот сейчас дял работы над тревожными мыслями хорошо бы поставить задачу- подольше не уснуть в воскресенье вечером- а постараться посмотреть что за мысли. что происходит- как раз наоборот сейчас важно обратить на этом внимание а не на сне)) Отношения в семье- конечно так же очень важная тема, которая поможет во многом убрать тревогу)) Так что сейчас переключите вообще Ваши направления с того чего не происходит и с проблемой о сне- с причинами))- со своими слышанием себя, помощью самой себе и поддержкой)) ваших потребностей, с налаживание и выстраиванием более теплых и чутких отношений с мужем))И все в комплексе будет непременно давать внутреннее спокойствие и снимать нагрузку)

Здравствуйте! Можно попробовать купать в магниевых ванночках, она расслабляет и взывает желание поспать. (Английская соль, соль эпсом) Вечером не давайте спать несколько часов перед укладыванием, будите. Непосредственно перед укладыванием - ванночки

Рекомендации по приему:

1. Перед купанием промойте ванночку содой или детским мылом.

2. Наполните ванну тёплой водой. Рекомендации педиатров — 35-37 градусов °С.

3. Для ребёнка в возрасте от 1 до 6 месяцев начните добавлять в ванну с 25гр., постепенно увеличивая до 100гр. Максимально допустимая дозировка соли Эпсома для детей от 6мес до 3 лет – 150гр. Для детей от 3 до 7 лет - 150-300 г. соли. Идеальный расчет дозировки - 1,5-2гр. / 1л.

4. Опустите ребёнка в ванну, применяя должные меры безопасности. Не допускайте проглатывания воды ребёнком.

5. Время первого купания — 5 минут. Если ребёнок чувствует себя хорошо после приема ванны, то постепенно увеличивайте время до 15 -20 минут.

6. После процедуры ополосните ребёнка душем без использования мыла и заверните в полотенце. Важно не растирать кожу после купания, а просто промокнуть полотенцем.

7. Переоденьте малыша в ванной, чтобы избежать сквозняка.

Периодичность купаний через день в течении 7-14 дней

Здравствуйте.
Ваше описание состояния вызывает обеспокоенность, и вы правильно делаете, что задумываетесь о консультации со специалистом. Ваши перепады настроения, периоды высокой активности и энергии, сменяющиеся апатией, проблемы со сном и аппетитом, а также генетическая предрасположенность (история болезни отца) действительно могут указывать на необходимость внимательного анализа ситуации.

Почему стоит обратиться к специалисту:
1. Семейная история: Биполярное аффективное расстройство (БАР) имеет генетическую предрасположенность. Однако наличие истории болезни в семье не означает, что у вас обязательно это расстройство.
2. Симптомы: Описанные вами симптомы могут быть связаны с БАР, депрессивным расстройством, нарушениями сна или другим состоянием, требующим профессиональной оценки.
3. Качество жизни: Эти состояния явно влияют на вашу повседневную жизнь, и чем раньше вы начнёте разбираться в причинах, тем легче будет найти подходящее лечение или поддержку.

К какому специалисту обратиться:
1. Психиатр: Это первый шаг для исключения или подтверждения диагнозов, таких как БАР, депрессивные или тревожные расстройства. Психиатр сможет провести диагностику, назначить при необходимости медикаментозное лечение и направить к другим специалистам.
2. Психолог или психотерапевт: Если психиатр исключит серьезные психические расстройства, психолог может помочь разобраться в причинах вашего состояния, научить справляться с перепадами настроения и проработать внутренние конфликты.

Что можно сделать до визита к врачу:
1. Ведение дневника настроения и самочувствия: Записывайте, как вы себя чувствуете ежедневно, включая уровень энергии, настроение, количество сна, изменения аппетита. Это поможет врачу увидеть динамику вашего состояния.
2. Режим сна и питания: Попробуйте соблюдать более стабильный режим сна и питания. Даже небольшие улучшения в этих аспектах могут благоприятно сказаться на общем состоянии.
3. Исключите соматические причины: Некоторые физические состояния (гормональные нарушения, проблемы с щитовидной железой, анемия и др.) могут вызывать симптомы, схожие с вашими.

Обращение к специалисту - это важный и зрелый шаг к улучшению качества вашей жизни. Это не только поможет разобраться в текущем состоянии, но и даст вам больше контроля и уверенности в себе. Вы не одиноки, и помощь доступна.

Добрый день! Не волнуйтесь, такие цифры давления и пульса - это отлично! Сейчас посмотрю обследования.

Ещё 2-3 недели

добрый день, по результатам все чисто, сколиоз причиной энуреза быть не может. В первую очередь надо помнить, что энурез в 95% случаев обусловлен генетикой, как правило, ребёнок перестаёт писаться плюс минус в том же возрасте, что и родственник с аналогичной проблемой, скажите у родственника с энурезом когда ситуация улучшилась? или прошла? У кого был энурез еще в семье

Здравствуйте.
Вес и рост у ребенка хорошие, ночью кормим только по требованию.
Будить и кормить сонного не нужно.
Некоторые дети после 2х месяцев отказываются от ночных кормлений и спят 8-10 часов, при хороших прибавках в весе это норма.

Да натощак

Здравствуйте, Таня.
Это панические атаки, на их фоне синусовая тахикардия. Амитриптиллин лучше заменить на другой более эффективный препарат, тералиджен, когда сможете попасть к терапевту ( он по рецепту). Сейчас принимайте дополнительно магнеВ6 по 500 мг*2 раза в день 1 месяц вместо аспаркама, он уменьшит сердцебиение.

Здравствуйте!
А дулоксетин по какой причине принимаете?

Здравствуйте. АТ-ТГ и АТТПО неспецифичны для болезни Грейвса, они могут быть повышены и при АИТ и при тиреотоксикозе. Более специфичными являются АТрТТГ. Вы их сдавали?
По УЗИ также активная фаза АИТ и болезнь Грейвса похожи - усиление кровотока и неоднородность структуры.

При болезни Грейвса частые рецидивы - показание к радикальному решению вопроса, т.к. тиреотоксикоз изнашивает сердце и печень.
Превентивная медицина, к сожалению, может только поддержать общее самочувствие, но не излечит от болезни.

Добрый день для начала надо сдать банальные анализы общий анализ крови исключить анемию и воспаление биохимию липидограмму АЛТ АСТ ггтп Москву креатинин Электролиты проконтролировать артериальное давление сдать анализ на ТТГ и конечно показаться неврологу для решения вопроса о назначении МРТ головного мозга и УЗДГ артерий шеи и да банальное ЭКГ тоже не помешает тогда возможно что то прояснится. Берегите себя и если что пишите в личку.