Результаты поиска

Пожалуйста! Рада быть полезной! Берегите себя!

Здравствуйте! Мексидол принимать нет смысла, он с некоказанной эффективность. От головокружений прекрасно помогает вестибулярная гимнастика и Ципралекс, который вы как раз и принимаете!

Здравствуйте, Полина!
Вам надо обратиться с дочерью к психотерапевту очно за подбором терапии. Как правило, терапия панических атак заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Со своей стороны можете показать дочери различные дыхательные методики и другие техники релаксации, которые существенно помогут облегчить течение ПА, делайте перед сном лёгкий массаж - это поможет снять мышечное напряжение, успокоить нервную систему.

Нет, грыжа никак не влияет на структуры, поэтому ничего оперировать не нужно
Массаж и гимнастика в вашем случае будут профилактикой дальнейшего роста и прогрессирования грыжи

Анна здравствуйте!
Ваш вопрос нужно адресовать психологу/психотерапевту.
Тревожность, паническое расстройство запускают многие проблемы. Волнения, страхи , переживания , стрессы , фобии , чувство вины - это самый распространённый вариант.
Ещё они могут возникать у достаточно зрелых психологически сформированных личностей на фоне многолетнего затяжного кризиса / стресса / эмоционального выгорания / трудоголизма и тп. И тд. Это тот случай , когда психика уже не справляется и все проявляется на телесном уровне.

От панического расстройства (или просто атак), тревожности , различных фобий, неврозных состояний чудесно помогает КПТ подход. В ремиссию можно выйти на долгие годы.

Также подключите релаксацию по Джекобсону, чудесная техника очень ее люблю. Помогает людям даже с многолетними невротическими тиками, не говоря уже о тревожности.
Книга Роберта Лихи «свобода от тревоги».
Анна вы обязательно справитесь, не бойтесь реакции вашего организма и психики , вы просто очень устали, и защитные механизмы уже не справляются. Так организм вас сигнализирует о том , что ему нужна ваша помощь. Любовь к себе , забота о себе, соблюдение режима труда и отдыха, хобби для души , позитивные эмоции, удовлетворение истинных потребностей и многое другое вас необходимо для восполнения ресурсов.

Многие , да почти все понимают эту простую формулу , однако лишь единицы это соблюдают. В суете этой жизни мы спешим куда-то , и времени на себя как оказывается циклично нет. А потом наступает период, когда сила и стойкость покидает и на смену приходит тревожное расстройство , панические атаки , нервные срывы , невротические тики и многое другое .
Организм всегда подаёт нам сигналы, не для того , чтобы мы их заели препаратами. А для того , чтобы обратили внимание на себя и психические процессы.
Если не сможете справится самостоятельно - можно проработать всё это с психологом. Учитывая, что это длится давно - нужна психотерапия.

Удачи вам! Берегите себя !

Здравствуйте. Начните прием ферретаб по 2 капс 1 р в день через 1 час после еды в течение 2 месяцев с контролем ферритина. Обследуйтесь у гастроэнтеролога с целью поиска причин снижения запасов железа.

Ирина, повышен гемоглобин, гематокрит, сгущение крови со склонностью к тромбообразованию. В организме идет неправильный обмен веществ, страдает психика, необходима коррекция. Отправьте все исследования на почту.

Вам не психиатр нужен, а психотерапевт или психолог, который лечит сеансами психотерапии. Психиатр лечит только таблетками- а они на самом деле ничего не лечат, а только загоняют проблему внутрь. Ищите по отзывам.