Результаты поиска

Добрый вечер , Аделина. К сожалению это частая проблема, когда после родов девушки сталкиваются с послеродовой депрессией. Беременность и роды-это колоссальный стресс для организма , происходит перестройка всего гормонального фона, чтобы полностью восстановиться после родов женщине необходимо минимум два года. В первый год жизни малыш требует постоянного внимания мамы, недосыпы, стрессы , переживания за ребенка, отсутствие помощи ,все это так же влияет на здоровье и эмоциональное состояние мамы. Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь. Привлекайте на помощь мужа, родителей, няню, если есть возможность обратитесь к психологу.

Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads

Елена, это очень хорошая продуктивная задумка. Постарайтесь её реализовать. Хорошо себя зарекомендовала в рамках преодоления депрессивного состояния когнитивно-поведенческая терапия, которая направлена на работу с нашими мыслями, с нашими убеждениями. Для вас будет это полезно, потому что склонность к негативному предсказыванию у вас есть, и момент перевода деструктивных убеждений в более рациональные, более адаптивные может оказать позитивное влияние на ваше эмоциональное состояние.

Также позвольте нам порекомендовать книгу Дэвида Бёрнса «Терапия настроения». Хорошая книга о том, как самостоятельно контролировать это состояние, оно также основывается на когнитивно-поведенческих механизмах. Ну, это только момент некого поддержания, полноценное избавление от этой ситуации и возвращение к красочному образу жизни, конечно же, это работа в рамках психотерапии.

Елена, я благодарю вас за то, чтобы позволили быть вам полезным.
Я желаю вам ощущать все краски этого мира, этой жизни и помните обязательно о том, что счастье происходит там, где в него верят.

Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста результаты анализов

Здравствуйте .Необходимо проконсультироваться с психиатром для исключения РАС . Также рекомендую послушать лекции на ютубе Елисея Осина про РАС чтобы вы сами лучше разбирались в данной теме

Здравствуйте!
По описанию можно предположить депрессивное состояние, в данном случае вам стоит обратиться на прием к врачу-психиатру с целью подбора антидепрессанта - можно рассмотреть флуоксетин или золофт, эти антидепрессанты обладают активирующим действием и поэтому эффективны при апатии. Дополнительно рекомендую сдать кровь на гемоглобин, ферритин и гормоны щитовидной железы.

Наталья, здравствуйте! Да, Вы описываете симптомы депрессии. Так часто бывает, что хронический стресс запускает развитие депрессии и если она уже появилась, то даже если стрессы убрать из жизни, депрессия так просто не уходит. Лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза. Возможно, что достаточно будет одной психотерапии. Лучше еще посмотреть ферритин и железо, витамин Д + гормоны щитовидной железы (ТТГ, своб Т4 и Т3) в крови, т.к. эти показатели могут влиять на настроение.

Здравствуйте!
Учитывая сомнения, снижение уверенности от своих действия, тревогу, страх и переживания, то конечно однозначно Вам к специалисту (например врач-психотерапевт/психолог) и начать индивидуальную работу психотерапевтического (немедикаментозного) профиля для работы со своими мыслями/эмоциями.

Попробуйте начать самостоятельно чтение книги Харрис Расс - Ловушка счастья.

Здравствуйте, лодкой ребёнок научится есть только если вы постоянно будите предлагать ему эту ложку чтобы малыш тренировался постоянно, только так, по-другому он никак не научится, руками сам кушает? Что есть в меню? Пюре, крупы, макарон, кисломолочка, Творожки, кефир, ряженку? Мясо, рыба? Ночью в таком возрасте ребёнок уже конечно кушать не должен, но ваш малыш добирает ночью не получивший за день колораж, нужно подавать еду ярко, может украшать, больше красок на тарелке чтобы малышу хотелось это попробовать, то что долго жуёт так это нормально в вашем возрасте, а новую еду пробовать хочет. Например что вы кушаете?

Здравствуйте. Такое может быть. В любом случае вероятно более выражено депрессивное состояние у вас, оно может быть по сути на любой фазе. Нужно с лечащим врачом возможно пересмотреть лечение. Обратитесь к нему со своими жалобами.

Здравствуйте! На самом деле мир очень интересный. Потому что можно найти для себя огромное количество интересных занятий.
Каждый человек сам кузнец своего счастья. Кто-то выбирает считать жизнь скучной, а кто-то ищет пути сделать её более интересной.
Если хочется бОльшего, создавайте сами для себя это бОльшее. Всё в Ваших руках

Здравствуйте!
Скорее всего надо думать в сторону увеличения триттико до 200, возможно 250мг, если никакого эффекта не будет, то в таком случае уже думать о смене препарата. Ламотриджин правильно, что Вам назначили, просто надо несколько дней подождать, препарат раскроется. Алпразоламом конечно лучше не увлекаться.
Оланзапин может несколько давать снижение настроения, поэтому может быть его действительно стоит отменить.

Параллельно все-таки желательно присоединять психотерапию (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом или психологом),чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

Рекомендую начать чтение литературы, например Роберт Лихи- Свобода от тревоги.