Результаты поиска

237 совпадений
Я не понимаю, что со мной
1 февраля
Начну с того, что выросла в семье, где были постоянные скандалы и стресс с малых лет. Родители не воспитывали, с двух лет воспитываюсь бабушкой и её мужем. Дедушка человек-настроение и энергетический вампир, бабушка жуткая перфекционистка и со своим неврозом справляется через...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Достаточно высокие показатели. Это может свидетельствовать о тревожно-депрессивном расстройстве. Это корректируется. И с этим нужно работать.
Тревожное расстройство можно лечить двумя способами медикаментами (как правило назначают антидепрессанты из группы СИОЗС+прикрытие, для этого можно обратиться к психиатру или неврологу участковому), а можно психотерапией. Второй более предпочтительнее. Иногда и тем и тем.
Медикаменты действуют на уровне биохимии, поэтому состояние может возвращаться вновь и вновь. Необходимо приводить в порядок своё психологическое состояние, работать с мышлением, приобретать навыки борьбы в тревогой.

Прежде всего важно понять, что тревога - это сигнал, который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное или говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни.

Включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, физическую активность.
Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном.
Хорошо действует контрастный душ.

Также в идеале исключить дефициты витаминов В12, В9, магний, витамин Д, ферритин.
И проверить гормональный баланс на 2-5 день менструального цикла- Фсг, Лг, Эстрадиол, ДГЭА-С, 17 он прогестерон, тестостерон, пролактин.
Гормоны щитовидной железы - Ат тпо, ТТГ, Т4.
Данный дисбаланс также имеет схожие симптомы.
Не буду Вам рекомендовать терапию у психолога, понятно, что Вы молоды и как правило нет такой возможности. Рекомендую Вам книгу для самопомощи Р. Лихи "свобода от тревоги".
Успехов Вам.
Подозреваю у себя тревожное расстройство, невроз
24 декабря 2024
Добрый день. Даже не знаю с чего начать. Наверное, будет много текста. У меня мигрень с аурой в анамнезе. Примерно в 17 лет меня первый раз накрыло как тогда сказали врачи ВСД, ощущение кома в горле, удушья, паники и все прелести, обошла всех врачей, анализы в норме. Точно...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Панические атаки лечатся психотерапией и антидепрессантами из группы СИОЗС. Противотревожные препараты здесь несут вспомогательное значение. Психотерапией можно заниматься онлайн или хотя бы можно почитать книги о тревоге: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, Таня Петерсон «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками», Катлин Смит «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях», Дэвид Бернс «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств». А в плане антидепрессантов, это рецептурные препараты. Обычно их назначает врач-психиатр/психотерапевт и в качестве исключения врач-невролог.
Меня сделали сумасшедшей
21 августа 2024
Здравствуйте!Попала в очень сложную ситуацию. Придется ее описать от истоков, кратко тут не скажешь..Началось все с того, что перед свадьбой в ковидный год я была вынуждена уволиться с работы, с предприятия, на котором у меня годами не было четко обозначенного участка работы,...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Ситуация не простая и даже странная. Муж без вас пошел к психологу, сказал что вы часто жалуетесь на запахи которые он не чувствует и угрожали суицидом и та сказала что вы сумасшедшая и теперь он этим апеллирует при ссорах? Я все верно поняла?
Панические атаки
8 февраля 2024
Здравствуйте! Я сама училась на психолога, сама понимаю абсурдность многого что сейчас изложу, абсурдность моих действий, но каждому психологу нужен свой психолог. В 2020 году где-то весной разошлись с бывшим. Отношения были как качели, расстались, сошлись, то он уходил и год...
Евгения
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Евгения!
Да, понимаю, не простая ситуация.
Но выход есть из любой ситуации или проблемы!
В Вашем случае, для начала нужен хороший психолог, с которым Вам будет комфортно работать и будет становиться лучше. Заходить в терапию и уже при рекомендации психолога, обращаться к психотерапевту, для назначения медикаментозного лечения и продолжать терапию. Правильно сделали, что написали, поддержка Вам.
СКВ? Железодефицитная анемия, язвы во рту, бабочка вокруг носа?
9 декабря 2023
Здравствуйте.Девушка, 32 года. С детства постоянно лежу по больницам, что-то вечно болит, с детства начались проблемы с почками, состояла на учёте с диагнозом гломерулонефрит, лет в 16 с учёта сняли.Последние лет 10 постоянные боли в спине в шейном отделе, железодефицитная...
Наталья, Москва
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
Высыпания, конечно, ничего общего с бабочкой не имеют.
В имеющихся исследованиях тоже никаких данных за СКВ.
Вы можете сдать специфичную иммунологию - антитела к нативной ДНК. Его референсные значения полностью исключают СКВ.
Как объяснить родителям, что ты уже взролый человек
9 апреля 2023
Здраствуйте. Проблема в доверительных отношениях с родителями. Мне 19 год, девушка. Живу отдельно, снимаю квартиру, но с помощью конечно же родителей, учусь. Появился молодой человек, хороший, хотела их познакомить. Но мама не понимает и не хочет принимать то, что я уже не...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Спасибо за ваш вопрос. Я понимаю, что для вас сейчас очень сложная ситуация с родителями и вашей личной жизнью. Моя рекомендация заключается в том, чтобы вы начали работать над своей коммуникацией с родителями и строить отношения на основе уважения и понимания.

Ваша мама, вероятно, переживает за вас и боится, что вы можете сделать ошибки или попасть в неприятную ситуацию. Но важно ей объяснить, что вы уже взрослая девушка и способны принимать свои решения самостоятельно. Попробуйте поговорить с ней открыто и честно, выразите свои чувства и постарайтесь понять ее точку зрения.

Что касается вашего визита к гинекологу, я рекомендую вам не откладывать этот важный шаг. Здоровье – это самое главное, и вы должны заботиться о нем. Вы можете попросить конфиденциальности у врача и не давать разрешения на обсуждение вашего здоровья с кем-либо, включая родителей.

Кроме того, я рекомендую вам обратиться за поддержкой к психологу или терапевту. Они могут помочь вам разобраться в своих эмоциях и научиться строить здоровые отношения с родителями и партнером. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно.
Потерялась
2 августа 2020
Здравствуйте, доктор. Почему то я вместо того, чтоб идти к врачу, пишу здесь. Не хочу чтоб видели меня зареванной. Начну с того, что с июня я вышла в отпуск и все пошло не так. Стало много времени для мыслей, анализа собственной жизнью. Вообщем мыслями своими я себя довела не...
Виктория
Вопрос закрыт
Обязательно пролечите срочно эрозию шейки матки, чтобы дальше не развилась опухоль. Конечно, нужно обратиться к психиатру для обследования и лечения медикаментозно и психотерапию необходимо пройти. Для того,чтобы на учет не попасть ,можно обратиться к платному психотерапевту.
Мутная голова
14 сентября 2019
Здравствуйте. родила в 2016 до этого работала, ушла в декрет и спустя 3 года вернулись на рабочие места, ребенок пошел в садик состояние здоровья ухудшилось, Возможно на фоне нервного чего-то... беспокоило долгое время давление и высокий пульс даже в спокойном состоянии...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вероятнее всего - это проявления невротического расстройства. Найдите возможность обсудить ситуацию с врачом-психотерапевтом.
Недержание ,выделения .подскажите что это может быть
12 декабря 2017
здравствуйте извините что столько информации, но я уже не знаю что делать, помогите пожалуйста! мне 22 года, у меня бывает недержание мочи или как это правильно назвать.не знаю, всегда были проблемы по женски с малого возраста в 15 лет бак.вагиноз в 17 лет мне поставили...
Анна, Донецк
Вопрос закрыт
Здравствуйтеу вас бактериальный цистит,вам нужен цефалоспориновый антибиотик. Супракс,на 10дней. Затем вылечить молочницу во влагалище дифлюкан или Нистатин. Песок в мочевом пузыре нужно вывести препаратами канефрон, Уролесан. Пить до 2литров в день . Чтобы песок вывести. С антибиотиками пить линекс.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ирина Александровна Трубачева
13 отзывов
Педиатр
2011 - 2017, СПбГПМУ - пе
Опыт работы: 8 лет
Нина Владиславовна Извозчикова
258 отзывов
Инфекционист
1975-1982,1ММИ,сан-гиг,вы
Опыт работы: 42 года
Елена Борисовна Абрамович
325 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Михаил Николаевич Ивашев
407 отзывов
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Инга Владимировна Кравец
55 отзывов
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет
Лилия Юрьевна  Ярковская
26 отзывов
Акушер, Гинеколог
2003-2009 ,Волгоградский
Опыт работы: 13 лет
Лариса Михайловна Воднева
67 отзывов
Аллерголог-Иммунолог
2018 год, Смоленский госу
Опыт работы: 6 лет