Результаты поиска

Онкологию вы не описываете , повода для волнения пока нет .

Хорошо, что уровень тревоги не высокий, скорее всего проблема в особенностях вашей личности, тяжелое детство, стремление к перфекционизму и отсутствие делегирования -все это негативно отражается на вашем эмоциональном состоянии. Данная проблема отлично решается путем работы с психотерапевтом, хорошо подойдет методика когнитивного поведенческой психотерапии. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанност- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте, Алина!
Диагностикой и лечением тревожных расстройств, ипохондрии занимаются ВРАЧИ-психотерапевты.
Вы готовы поработать с таким специалистом?

Здравствуйте,с вашим состоянием можно справиться, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу, панические атаки . Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.

Пожалуйста.
Искренне желаю Вам крепкого здоровья!

Здравствуйте, Наталия! Психика человека устроена таким образом, что всё то, что он подавляет или не принимает в себе, он начинает видеть в другом человеке. Возникает гнев и раздражение на другого. В то время, как другой - лишь зеркало. Попробуйте почувствовать себя: что вы не принимаете в себе, что вы прячете от самой себя и от других? Может быть, вы тоже любите давать непрошеные советы? Или запрещаете себе это? А может быть, вы тоже пытаетесь доказать или показать кому-то свою значимость? Вариантов может быть несколько. И когда вы примете это всё в себе, согласитесь с тем, что это в вас есть - вы перестанете замечать это других. Или это перестанет вас раздражать совсем.

На 95% эффективность

Здравствуйте . Ишемическая кардиомиопатия не формируется быстро, это у вашей бабушки уже формировалось в течение многих многих лет. Ведь она принимала и гипотензивные, и бета блокаторы. Сердце уже не было здоровым. Да и диагноз такой обычно четко описывают патологоанатомы. Хрипы быть могли, но больше лучше доверять стационару. Понятно, что хочется в прошлом что-то исправить, что то сделать, чем то помочь. Но в стационаре круглосуточное наблюдение и все диагностические и лечебные процедуры уже были проведены как положено. Соболезную вашей утрате…

Здравствуйте, Даниил. На счет рака я вам ничего сказать не могу, но вот то, что вам показана длительная личная терапия у психолога это наверняка. Здесь важно ваше желание что-то менять в своей жизни, понять для себя чего вы хотите уйти вслед за родителями или жить полноценной жизнью. Без личной мотивации никакая работа смысла иметь не будет, за вас никто решений принимать не может. Только вы распоряжаетесь своей судьбой и делаете выбор.

Здравствуйте.
Чаще всего это тромбоэмболия лёгких и внезапная смерть.
Когда происходит инфаркт миокарда снижается сократительная способность сердечной мышцы, за счет этого кровь полноценно перекачаться не может и формируются тромбы.