Результаты поиска

Здравствуйте. Для лечения панического расстройства используются антидепрессанты- они дают стойкий результат. Для быстрой помощи можно использовать препараты короткого действия - транквилизаторы (например, бензодиазепины или атаракс), но данные лекарственные средства лучше не употреблять часто, так для в долгосрочной перспективе это может закрепить механизм возникновения панических атак. Дополнительно можно использовать дыхательные техники или психомышечную тренировку по Джекобсону.

Здравствуйте, очень правильное желание. Лечение панических атак должно быть комплексным и включать психофармакотерапию и психотерапию. Хорошо себя зарекомендовала в лечении когнитивно-поведенческая терапия

Добрый день! Рекомендуется анализ крови на св.Т4

Здравствуйте! Лучше прибегать к чему-то более простому и безопасному, если оно помогает. Например, если помогает справляться валерьянка, лучше выбирать её. Если же это слабые для вас варианты-то выбирайте нозепам, но не увлекайтесь им. Так же, если в последующие 2 недели панические атаки все ещё будут оставаться - это повод рассмотреть со своим врачом дальнейшее повышение дозы антидепрессанта, а также вероятно необходимость подключить психолога

По идее уже должно быть какое-то улучшение, при подъеме дозировки действительно может состояние ухудшаться, но через 3-4 недели организм адаптируется.
От 1 таб скорее всего эффекта нет, поэтому препарат нет смысла принимать в такой дозировке, либо снова пытаться поднимать под прикрытием феназепама, либо менять на другой антидепрессант этой же группы можно-сертралин или группа сиозсн(венлафаксин/дулоксетин).

«…начинаю сама себе ее логически объяснять и успокаивать себя, но у меня не получается…» - Вы всё правильно делаете, Вам нужно научиться оспаривать навязчивые мысли, осознать, что страхи, мысли, какие-то предположения и т.п. не материализуются, объяснять себе, что подобные мысли ничего не значат.
Самостоятельно можете начать вести дневник мыслей, заняться релаксацией (существует множество методов и техник), медитацией, визуализацией, практиковать осознанность.
И хочу порекомендовать Вам методику «мысленное стоп». В моменты, когда Вам в голову начинают приходить, например, пугающие или неприятные мысли, Вы начинаете говорить себе мысленно «стоп» и стараетесь мыслить позитивно, представлять что-то приятное Вам.
Также выше я Вам порекомендовала вести дневник мыслей, также начните записывать свои действия в течение дня, чтобы точно знать, что Вы уже сделали, а что ещё нет. Перечитывая свои записи, Вы будете успокаиваться (особенно касательно двери, утюга и т.п.)

Нет, щитовидной железой пятна вообще никак не связаны. Это вегетатика.

По узи у вас гиперплазии нет. Только один узел миомы по передней стенке.
В данном случае я бы рекомендовала установить спираль мирена и с 1-25 день цикла 2 нажатия эстрожель