Результаты поиска

Наталья, здравствуйте!
То что вы сейчас в таком стрессовом состоянии- это понятно. Постоянное давление со стороны супруга- и Вы действительно начинаете "сомневаться" в своих желаниях. А на самом деле- точно знаете как хочу! Только да- в каждом выборе есть то, что мы приобретаем и то от чего отказываемся- это правда. Но чтобы внутри было спокойствие- главное быть в согласии со своими жизненными принципами и тем, что для вас важно- тогда не будет и страха и разочарований от отказа.
Подумайте- Вы любите супруга- по настоящему, есть много прекрасных вещей. которые объединяют, есть уважение, принятие и поддержка в семье, тепло и чуткость между вами? Или есть много "бонусов"- но именно тех отношений, которые так важны для семьи и близости между родными людьми нет. Тогда- мне важно это сохранить и реально посмотрите на ситуацию, на мужа- от меня здесь что то зависит? Могу это поменять или нет? Если да- то тогда чего не хватает, какие действия могу начать делать и тд. Но если нет- и точно нет понимания, и Вы по окружению видите, что человек не готов вообще слышать Вас и понимать что происходит с Вами- ведь семья это когда и муж понимает- хотя бы пытается понять важность вашего решения, поговорить. попробовать найти возможные выходы. поделиться своими переживаниями- и вместе что то решать- а не ставить требования и "шантажировать "-тогда подумайте- готова ли я сохранить такую семью ради мужа, ради тех "страхов" которые сейчас есть( как дальше, как финансовая сторона)- или мне важнее мой взгляд на жизнь и те отношения где я буду не только слышать и поддерживать супруга , но и меня в отношениях будут уважать, понимать и поддерживать? И да я справлюсь! Тогда рассмотрите все волнующие моменты: начните с серьезного разговора с мужем- что вы готовы на сохраниение семьи если только вместе начнем слышать друг друга и помогать как то решать то что будет подходить двоим или тогда согласна с тобой- значит мы не можем быть вместе. Рассмотриет как тогда будет дальше: при разводе, на кого и что вы ожете опираться, кто может поддержать. финансовая стороны. какс ребенком(учеба. кто будет заниматься и тд), где жить и - то есть прям по деталям рассмотрите вопросы- и да, всегда волнительно что то менять- но шаг за шагом придут и четкие решения и все получится! Но это уже будут переживания, которые наполняются энергией Ваших желаний и целей- того чего хотите вы! А не постоянного сопротивления- и заставлять себя подстраиваться под желания других. Поэтому- возьмите паузу, побудьте наедине- пару тройку дней- подумайте о себе, своей жизни - и о том, что действительно важно, что кипит внутри- и смело принимайте решение для осуществления желаемого! На то, что идет изнутри нас- всегда будут и силы и ситуация!!! Все получится!

Здравствуйте.
Ваш мужчина вам что-то говорил, звонил? Он планирует уехать или ждёт вас?

Здравствуйте! Вам лучше очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Но я думаю, что здесь антидепрессанты не нужны. Вам нужна индивидуальная и/или семейная психотерапия. Ну и можно в течение месяца пропить курс противотревожного препарата (тофизопам, например).

евгения, добрый день!
Во первых- вы молодец и очень смелая женщина, которая постояла за себя и точно не готова продолжать быть в постоянном унижении и оскорблениях.
так сложилось, что вы влюбились, сошлись. Но судя по тому.что вы пишите- вы и сами уже знали, что были "звоночки"- такой контроль, вспышки ревности. агрессия- все признаки серьезных наклонностей личности. И вы уже на своем опыте увидели, что изменяться он не будет. Вы молодая женщина, есть прекрасные дети, сейчас ждете ребенка)) да, много нагрузки и ответственности- но Вы точно со всем справитесь!!! Главное- берегите себя и не давайте никому в обиду!!! Кричать, оскорблять это недопустимо и никакая ревность с его стороны это не объясняет(это его вопрос с которым ему надо было работать и справляться). Сейчас и ваши дети к сожалению стали участниками таких отношений- что точно их лишь ранит(ведь они любят вас, переживают).
Вы сами готовы прекратить такие отношения и стать свободной, независимой от его манипуляций.вернуть себе спокойную жизнь в которой точно появится мужчина, который полюбит и вас и детей и будет заботиться, а не унижать вас. Или...надеетесь, что что то можно изменить.
Это Ваша жизнь и Вам решать как я хочу и что точно не готова допускать в своей жизни. вы достаточно натерпелись, давали шанс и вновь подвергались унижению с его стороны- берегите себя, не давайте в обиду.

Елена, добрый день!
Примите мою поддержку в такой ситуации, конечно Вам тяжело и много эмоций - Вы пережили сильный стресс.
И необходимо время, чтобы прожить эмоции. Какой то период ощущать разные чувства нормально. Наоборот не бегите от них, а дайте возможность их прожить, тогда не будет ничего оставаться в виде триггеров и других негативных моментов.
Прям берите и описываете свои эмоции, что в конкретном моменте чувствуете, где это в теле, на сто похоже. Потихоньку проживаете и расслабляйте эту часть на уровне тела. Потом разберитесь мысли. Например, Вы пишите, что переживаете, что не защитили себя? А как бы Вы хотели, чтобы было? Получается, что есть какое-то представление про то как должно быть и как будто вы не сделали что должны.
А по ыакту:произошла очень болезненная ситуация, Вы травмировплись и как раз наоборот нужна поддержка самой себе и принятие)) Да ситуация была, но Вы не виноваты в этом. Вы сделали точно все, что могли в тот момент. И то, что психика даже сдержалась Вас, вы молчали - это самый хороший вариант, так как разговаривать с человеком, который не в себе а под действием алкоголя-точно нет смысла, кроме опасности. То что восприняли его слова? Да неприятно, но неприятно только что вообще так получилось и стали участником ситуации, но то что говорит такой человек да ещё и под алкоголем-точно не имеет ни малейшего веса ни внимания. Вы наоборот поступили как чуткий, отзывчивый человек, проявили самые прекрасные человеческие качества, помогли своей племяннице и точно не дали никакого шанса даже оскорбить себя-кроме позитивных моментов точно ничего нет.
Но то что Вы напуган, что злитесь, что есть переживания-это вполне нормально, ведь такие ситуации не могут не отражаться на живом и чувствующие человеке. Берегите себя, помогите себе прожить эмоции и восстанавливайтесь! Можете так же пописать все, что не сказали тогему на бумаге, всю агрессию, всю злость и обиду, что есть внутри. Отправлять не надо)) Потом просто пора те-это поможет снять острые эмоции.

Здравствуйте, дома не жарко? Воды достаточно ребёнок получает? 30 мл на кг веса тела в сутки соблюдаете? Купаете и гуляете ежедневно? Ритуалы перед сном соблюдаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Добрый вечер, Виктория!
Да, своё жильё - это решение. Очень хорошо, что муж согласен и понял Вас. Теперь важно Вам двоим поставить цель и приобрести своё жильё, искать работу более оплачиваемую и т.д. Есть вариант снимать квартиру, комнату. Есть вариант уехать жить к Вашим родителям. Или жить в квартире свекрови и копить денег. Ведь ВАШ муж привёл ВАС, как мужчина в квартиру, т.е. это решение было мужа, а не Ваше. Муж, как смог, так и решил эту проблему. Можно подумать и об этом, т.е. посмотреть на проблему с другой стороны. Не Вы одна принимали такое решение. Вы живёте у свекрови, потому что Вас привёл муж. Вы слушаете мужа, а не свекровь.
Её Вы не измените, она такая, какая есть. Если у Вас есть недопонимания, когда Вы общаетесь на конкретные темы, то стоит не задевать эту тему вообще и переводить разговор на другую тему, найдите те темы, которые Вас сближали бы, объединяли, найдите занятие, хобби, которое Вас будет объединять. Вы можете поговорить со свекровью, поблагодарить её за всё, сказав ей, что Вы понимаете её переживания, что Вы уважаете, цените её, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как жить. Если Вам нужна будет поддержка, помощь от неё, то Вы обязательно к ней обратитесь. Другими словами, Вам нужно провести личные границы с ней, сделать так, как удобно будет Вам. Если Вы будете молчать, то человек не поймёт Вас, она не догадается, что Вас что-то не устраивает.
Как реагируют другие люди уже не Ваша ответственность. Ваши отношения с мужем – это, одни отношения. Отношения Ваши и свекрови – это, уже другие отношения. Каждый строит отношения так, как хочет/умеет.
Важно также понимать, что мужу будет не приятно, если Вы будете говорить плохо про его маму. Для мужа его мама будет также важна, как и Вы. Если Вы ссоритесь с его мамой, а муж не защищает Вас, то Вам важно самой проводить личные границы со свекровью. Ведь муж не виноват в том, что его мама так относится к Вам, т.е. не так, как Вы хотели бы. Вам важно не переносить это в семью, а строить свои отношения внутри Вашей семьи.

Здравствуйте!
Вы не можете повлиять на другую девушку, это их отношения. В отношениях Ваш друг и его девушка и им решать, что между ними происходит, как им быть дальше.
А Вы подруга и Вы общаетесь со своими другом. А то, что происходит между ними - это их дело. Ведь друг сам проявляет инициативу общаться с Вами, как с подругой, Вы не проявляете к нему симпатию, между Вами дружба. Да, девушка ревнует, потому что он с Вами проводит много времени, возможно, говорит о Вас что-то (как вариант) и т.д. Ваш друг какое видит решение?

Здравствуйте, Вы подменяете свои мысли и потребности мыслями и восприятием своего мужчины. Это ОН хотел, чтобы Вы избавились от своего окружения - т.е. по сути он не готов был принимать Вас, а Вы отказались считайте от себя.
Поэтому и внутри Вас есть чувство беспомощности и бессилия - это внутриличностный конфликт и Вам важно услышать себя и признать самой себе в своих чуствах.

Добрый день, Алина! Для того, чтобы вам помог муж вам нужно было говорить с ним, привлекать его к помощи, садится рядом, брать его руку в свою и говорить, что-то вроде "Как же я устала.... А нужно еще приготовить обед, для нас,на завтра и по пылесосить. Помоги нам. Пока я готовлю, ты по пылесось." Женщины не говорят о том, в чем нуждаются и чего хотят. Они не понимают, что мужчина не телепат. И если он устал, он видит что жена и так справляется, он не понимает причину вздохов и закатывания глаз, он думает, что у его жены не очень хороший характер. Он видит поступок, не понимая что за ним стоит. Так же и в интимных отношениях, в бытовых, рабочих - вам нужно говорить, чтобы вас услышали. Вы сами должны понимать, что забота о ребенке - общее дело, так же, как и уборка и другие бытовые вопросы (в случае, если и муж, и жена работают) и их нужно разделять сообща. А для такого разделения обязанностей нужно говорить друг с другом. Мужчины не понимают как устроена женщина, если вы не объясните своему мужу, что вам важны похвала, объятия, комплименты - он не будет этого знать, и, как следствие - не восполнит вашу нужду. Вы формируете замкнутый круг - муж не понимает, что вам нужно - вы сердитесь - муж видит ваше настроение и обороняется - вы закрываетесь и молчите. Подводя итог скажу, что 90% пар растаються просто из-за того, что не ввели практику обсуждения в свою жизнь.