Результаты поиска

Если высыпаний нет, то обращаться к дерматологу\гинекологу смысла - не имеет; инфекционист муниципальный будет заниматься ВПЧ только при повышении IgM к ВПЧ.

Для подавления хронических вирусных инфекций и помощи иммунитету рекомендую - щадящий режим, обильное питье (2 литра жидкости в сутки), витамин С - 1000 мг в сутки в течение 10 дней; восполнить дефицит витамина Д; белковое питание (мясо, рыба, яйца, творог, бобы, орехи) обогащенное натуральными витаминами и клетчаткой (овощи, зелень, немного фруктов), продленный ночной сон (8-10 часов); при отсутствии острой стадии болезни - обязательные аэробные физические нагрузки (бег, плаванье, лыжи, велосипед); уровень общего белка крови следует держать в районе 75 г\л.

Здравствуйте. Рекомендую повести дневник АД : утром, днём и вечером. Если стабильно будет высокое, то будет необходим постоянный приём лекарств. Если повышается ситуационно, тогда приём препарата только ситуационно.

Здравствуйте

В общем анализе крови признаков анемии нет

Цинк ниже нормы
Рекомендую цинк 20 мг по 1 таблетке в день в течение 1 месяца

Норма гликированного гемоглобина до 6,0%. У вас практически на границе нормы. Глюкоза крови в норме. По этим данным нарушения углеводного обмена нет
Но из-за пограничного значения гликированного гемоглобина рекомендую вам выполнить глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы
На гликированный гемоглобин действительно может влиять анемия или железодефицит. Но по анализам анемии нет, данных за железодефицит нет (рекомендую сдать анализ на ферритин - норма минимум 45)

Гормоны щитовидной железы в норме
Биохимический анализ крови в норме

Имеется дефицит витамина Д

Восполнить его рекомендую по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)

Какой у вас вес?

Здравствуйте, к сожалению дефицит витамина Д лечится витамином Д.
Единственное что можно сказать попробуйте прислать с едой. Если у Вас реально низкий вит Д, то с пищей уровень поднять очень сложно, попытайтесь конечно.
Когда уровень будет критичен для здоровья и риск заболеваний высок, может организм станет лучше его переносить.

Здравствуйте.
По анализу выявлен дефицит витамин Д, поэтому показана лечебная дозировка. Лечебная дозировка - это 3000 МЕ, поэтому можете принимать аквадетрим в таблетках ( 1 таблетка - 1000 МЕ), либо выбрать вигантол, который имеет нейтральный вкус без анисовой отдушки . Если в каплях, то 6 капель 1 раз в день.
Длительность приема - 2 мес.
Далее повторная сдача анализа, если будет выше 30 нг/ мл, то переход на профилактическую дозу 1000 МЕ постоянно.
Если не поднимется за 2 мес, то пролонгируем прием еще на 2 мес, а после достижения целевого уровня принимаем профилактическую дозу.

Да, больше двигательной активности, по возможности гулять 2 часа в день, пить не менее 2 литров чистой воды в день. Вес больше набирать нельзя. Сейчас учитывая что у Вас есть самостоятельные Менструации, отсутствие жалоб и уровень ФСГ до 12 назначение эстрогенов не показано, процессы остеопороза не запускаются. При росте ФСГ да, нужно будет добавить к дюфастону эстрожель на кожу, чтобы профилактировать остеопороз в первую очередь, сердечно сосудистые проблемы, сухость слизистых, деменцию в будущем. Сейчас можно начать феминатабс 1 таблетка в сутки, для улучшения общего самочувствия, и дюфастон для регуляции цикла. Железо пробуйте Ферретаб 2 капсулы утром через 2 часа после завтрака, и обязательно гулять, железо переносится по крови кислородом, гулять не будете железо усваиваться не будет.

Здравствуйте.
Не переживайте.
Ознакомилась с результатом суточного мониторирования экг ишемии нарушений ритма нет.
Количество экстрасистол в пределах нормы.
По суточному мониторингу ад цифры давления в пределах нормы.
При панических атаках возможен подъём давления и пульса.
Консультация психотерапевта обязательно.
Берегите себя, рада вам помочь? обращайтесь

Здравствуйте!

Какой у вас вес и рост?

Я вам напишу эндокринные причина набора веса.

Вижу у вас был низкий ферритин, насколько был низкий и как долго принимали железо и какое? Витамин д принимали по времени сколько, в какой дозировке и какой витамин д?
Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса.


Исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, УЗИ щж,ат к ТПО .


Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 40. Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа).


Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60..


Если есть проблемы с циклом, выделения из молочных желез, то посмотреть пролактин с макропролактином на 2-5 день мц.

Исключить нарушение углеводного обмена, сдать глюкозу венозной крови натощак, гликированный гемоглобин.

Если есть повышенное давление, растяжки красного цвета на животе исключить патологи надпочечников, сдать кортизол вечерней слюны в 23:00.

Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток.

По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк менее 500 минут в неделю.

Связь есть между вит д и тревожностью прямая
Вы в жутком дефиците
Срочно 10.000 ме через месяц Полтара пересдать

Ок