Результаты поиска

Марина, здравствуйте! То, что вы вдыхаете, даже если вы стираете каждый час , никакого вреда не наносит ни вам, ни малышу. Потому что контакт со средством минимальный. Можно отдать предпочтение гипоаллергенным порошкам, но это вовсе не обязательно.

взрослым рекомендую на 3-4 дня прием препарата Пробифор

Если нет возможности выполнить, то другого выхода нет. Панцеф повторять сейчас не надо он может не сработать.начнире Амоксиклав по 1000мг 2 раза в день,10 дней. Строго 10. Во время еды,через 12 ч.
Полощите горло до 5 раз в день, 7 дней
Рассасывайте септолетте тотал по 1т каждые 3часа
Спрей можно Ангидак до 3 раз в день,5 дней,можно тантум верде

Здравствуйте!
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Для снятия раздражительности и повышенной возбудимости всем МагнеВ6. Взрослым на сон можно в течении месяца-двух принимать на сон Зопиклон 7.5 мг (препарат рецептурный). Сон дает превосходный.

Здравствуйте, Екатерина. Судя по описанию МСКТ, туберкулёз лимфоузлов под очень большим вопросом. Во всяком случае, причиной смерти Вашего дедушки он быть не может. Взрослым членам семьи сейчас и через шесть месяцев желательно сделать рентген органов грудной клетки. Вам пока не рекомендуется. Если у остальных членов семьи рентген будет нормальный, значит, Вам делать ничего не надо. Если у Вашего дедушки действительно выявили туберкулёз, то данные будут переданы в тубдиспансер и фтизиатр может пригласить Вас (кто жил непосредственно с дедушкой) на беседу, консультацию. И тогда уже будет назначено необходимое обследование (рентген, ОАК, ОАМ, Диаскин-тест), если врач сочтет нужным.

Здравствуйте. Ковид- подтверждён антителами или ПЦР? Если антитела G есть, вторая часть вакцины не нужна.

Вам поможет интимная гимнастика. Также есть спец.тренажеры. Посмотрите в интернете

Хорьки могут болеть чел.гриппом, но никак не наоборот. Лучше обратиться к специалисту,чтобы он померил температуру и прослушал дыхание. От этого и дальше смотреть, возможно антибиотик понадобится или противовирусные ,и т.д.

Здравствуйте, сдайте кал на дисбактериоз кишечника