Результаты поиска

Здравствуйте. Скорее всего речь тут идёт о тревожном расстройстве,ипохондрии , возможно окр. Определиться с диагнозом, можно очно у врача психотерапевта.

И если это так,то тут будет две стратегии работы


1. Медикаменты + работа с психологом или психотерапевтом

2. Либо работа со специалистом без медикаментозной поддержи. (Достаточно часто этого достаточно) работа с психологом или психотерапевтом,как удобнее, главное чтобы он разбирался в рубриках МКБ 10. Именно психотерапия, важно не путать это с разговорами и дыханием с релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных,и не затрагивает раскопки не существующих травм клиента.


Тревожное расстройство невозможно вылечить просто одними таблетками. Это в 98% случаев приведёт к рецидиву при первом триггере, после отмены препарата, ввиду того, что неврозы- это проблема личности, поведения, мышления, привычек,интерпретации, отсутствия адаптации и пр.

Вы описываете классическую ипохондрию, это страх за здоровье, страх заболеть. Ипохондрия это следствие тревожного расстройства, идет параллельно ему. И сейчас, скорее всего, ваши мысли очень часто в этом направлении вертятся. То есть, это постоянные какие-то проверки, это походы по врачам, это гугл, это какие-то подозрения, это какие-то прогнозы касательно своего здоровья. Тут очень большой может быть список страхов и ошибок. Вообще первое, что делает человек в ипохондрии, это проводит всю диагностику касательно состояния своего здоровья. Это правильно. Но когда это сделано при дебюте состояния, а не постоянно. И уже на этом этапе здесь какая-то органика исключается. Поэтому тут можно говорить именно о тревожном расстройстве. Важно вовремя это понять и начать работу именно с корнем проблемы. Не продолжить гуглить и ходить по врачам, а понимать, что проблема идет из головы. Потому что если тут продолжать использовать поведение, которое будет подкреплять ваше избегание, то есть это поиск заверений у врачей, это постоянно чтение какой-то информации о каких-то патологиях, то вы будете глубже и глубже проваливаться в ипохондричное состояние. + несмотря на ощущение в теле, которые у вас присутствуют. Несмотря на тревожность, которая у вас присутствует 24 на 7, несмотря на то, что вы имеете какие-то иррациональные страхи о том, что с вами что-то не то, вам нужно понять, что это всё создаёт ваш тревожный фон. То есть то, что с вами происходит, происходит с любым человеком в тревоге. И ощущения на уровне физиологии вы тоже ощущаете из-за тревоги, потому что так работает ваша вегетативная нервная система. Но вы сейчас эти ощущения интерпретируете неправильно. Вы не объясняете себе, что это здоровая физиология. Вы интерпретируете это как что-то опасное, хотя это неправда. Это здоровая реакция вашего организма на тревожный фон. То есть, чем быстрее вы сейчас придете к тому, что вы понимаете, что это эмоциональное, полностью обратимое расстройство, тем быстрее вы вернете качество жизни. Начните с этим работу. Понимаю, что у вас сейчас очень много мыслей по этому поводу и как только вы что-то ощущаете в теле или что-то начинает вас тревожить вы сразу начинаете это сканировать, вы сразу начинаете прислушиваться, вас сразу это пугает. Вы зацикливаетесь на этом, фокусируетесь, очень сильно подключается гиперконтроль. С этим сталкивается каждый невротик, но проблему можно решить. Тут обязательно нужно подключить и психотерапевтическую помощь параллельно, потому что проблема имеет поведенческий вектор

Добавлю еще для вашего понимания причины ипохондричности. Если сказать простыми словами, ипохондрия в тревожном расстройстве – это попытка вашего организма справиться с сильным стрессом и сильным напряжением. То есть ваш организм переключается на здоровье. Очень часто ипохондрия является следствием каких-то нерешенных проблем, внутренних конфликтов. То есть все те ситуации, где вы испытываете сильный стресс, и находитесь в нем какое-то продолжительное время, приводит к дисфункции вегетативной нервной системы. Это уже в свою очередь начинает проявляться физическими симптомами. И потом вы начинаете на этом зацикливаться, приобретаете какие-то привычки пугать себя, интерпретировать что-то определенным образом и совершаете ряд ошибок, которые углубляют вас в это состояние. Но глобально причины ипохондрии — это какая-то проблема в контексте вашей жизни, это какие-то внутренние противоречия, это какие-то раздражители, отсутствие возможности сделать какой-то выбор, который вам важно сделать, но вы не можете, как вариант или не знаете как. Это какие-то триггеры, стрессовые события, врачебные ошибки, неосторожное высказывание доктора(допустим). Так же еще ипохондричность у нас бывает как следствие гиперопеки от родителей - это когда мы уже достаточно долгое время находимся в этом состоянии и это не самая распространенная причина, но тем не менее, она существует. Дети воспитанные в атмосфере тревожности очень склонны к ипохондрии

Здравствуйте. В подобных ситуациях можно предпринять только одно верное решение: очно обратиться к психотерапевту. Иначе никак самостоятельно из данного состояния не выбраться. Необходимо прием рецептурных препаратов, они отпускаются только по рецепту психотерапевта. Чем раньше вы обратитесь тем быстрее вылечитесь. Будьте здоровы.

Здравствуйте! По обследованиям нет патологии. По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство и депрессия. Вы проходили ЭНМГ? Есть подергивания конечностей,мышечная атрофия? Невролог выявил на приеме снижение силы? Прошлый вопрос не открывается

К сожалению, не могу никого рекламировать. Нас за это банят. НО и здесь, и в Интернете полно предложений, и выбрать можно по любым требованиям себе специалиста..

Здравствуйте, необходимо пройти холтер обязательно.в идеале консультация врача - сомнолога , и понять причину ночного апноэ . Можете даже в настройках бесплатно переадресовали им вопрос.??✨

Здравствуйте. Экг,эхокг делали? На гормоны щитовидной железы сдавали?

Здравствуйте
Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний
К психотерапевту обращались?

Здравствуйте, по описанию у вас тревожное расстройство и описанные выше вами попытки лечения действительно бесполезны, так как не правильный подход, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, ( атаракс, тералиджен) или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии/ эдиция подходит, еще можно рассмотреть сертралин), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Тералиджен надо дозировку индивидуально подбирать, вот схема: плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию, начиная с 2,5 мг -3 р/д, 2,5-2,5-5,2,5-5-5, 5-3 р/д, 5-7,5-7,5, 7,5-3 р/д, 10 мг 3 р/д , 12,5-3 р/д.
До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Элицею-Принимать -1 раз в день, утром, до 11 ч, желательно в одно и то же время, после плотного приема пищи, принимать с 5 мг утро, затем раз в неделю добавлять до лечебных 15-20 мг в сутки, на 15 мг остановиться и наблюдать 2 недели состояние, дальше уже решать поднимать или нет. Начните дневник эмоций вести сразу, что бы модно было динамик отслеживать нормально. Эффект от лечения оценивается не ранее чем через месяц , не бойтесь, начните он его и верните себе комфорт.