Тахикардия и еще

Доброго времени суток, заранее благодарю за ответы. Наблюдаю несколько проблем с сердцем одновременно: 1. Учащенный пульс, самое просто что можно описать. Будто что-то колит в сердце и через секунду оно начинается колотиться в 100+ ударов, так продолжается в течении нескольких минут. Окутывает страх и паника, выступает пот, боязнь смерти. К этому состоянию я практически привык, бывает раз в 1-2 недели. 2. Более непонятное для меня состояние, которое продолжается уже 3 месяца и практически каждую ночь, мешает мне полноценно спать, и как в следствии жить: при засыпании, а точнее, тот самый момент когда ты еще не спишь, но тело уже практически отключилось. Сердце как будто переходит в автономный режим используя САМОЕ минимальное количество ударов для работы, в какой то момент замирает и мое тело условно начинается раскачивать (иначе я не могу объяснить это чувство), как будто кровь проходит очень медленно по артериям и все конечности очень очень вялые и слабые. Я резко просыпаюсь от паники в этом туманном состоянии и начинается тахикардия, как раз первый вариант который я описал. Но в данном случае, удары сердца очень громкие, как будто сердце набирает много крови и сильно расширяется. Я заметил, что в разных положениях это работает по разному. Например это точно произойдет если я лежу на левом боку или спине. Но произойдет с малой вероятностью если я буду засыпать в полугоризонтальном положении, например моя верхняя половина туловища будет слегка приподнята, как будто бы подложил 2 подушки или что то в этом роде. На этом фоне очень сильно развились панические атаки и страх банально засыпать. Еще более страшно от того что не знаешь как это лечить. О лечении. Ходил к кардиологу, слушала, шумов нет. Сделал УЗИ, патологий нет. Сдал много анализов, вышло что у меня дефицит витамина Д практически в 10 раз и прочего, короче говоря сейчас пью 2 раза в день следующие препараты: Магний, йодомарин, селен, д3 и витамины группы Б. Назначили курс на три месяца, прошло уже 1.5. Проблемы со сном остались, панические атаки тоже, добавилась странная привычка постоянно проверять свой пульс, бьется ли сердце и все с ним в порядке? Еще кажется что артерия на шее отдает в палец очень слабо, по сравнению если бы я проверил пульс таким способ пол года назад. Кардиолог успокаивал и говорил что сердце в норме, все на фоне стрессов. Не знаю к кому обратиться с данном проблемой, учитывая что тревожит сердце, пишу в эту тему.