Результаты поиска

Доброй ночи !Вот краткие рекомендации для вашей ситуации:
1. Эмоциональная защита
— Используйте технику «эмоционального щита»: представьте, что крик — фоновая помеха, а не личная атака.
— Практикуйте дыхание «4-7-8» (вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8) для мгновенного успокоения.
2. Границы с начальницей
— При следующем конфликте спокойно скажите: «Я готова обсудить ошибки, но крик мешает продуктивному диалогу».
— Избегайте оправданий — фокусируйтесь на решениях («Исправлю ситуацию» вместо «Это из-за объема работы»).
3. Документирование
— Фиксируйте даты, содержание разговоров и свидетелей. Если эскалация продолжится, это поможет обратиться в HR или к вышестоящему руководству.
4. Поддержка сети
— Объединитесь с коллегами, которые сталкивались с подобным. Коллективная жалоба воспринимается серьезнее.
5. Работа с восприятием
— Напоминайте себе: её поведение отражает её характер, а не вашу компетентность.
— После конфликта «сбрасывайте» эмоции через физическую активность (прогулка, спорт).
6. Альтернативные пути
— Изучите возможность перевода к другому руководителю — ваша репутация и поддержка коллег могут стать аргументом.
7. Профилактика выгорания
— Не берите работу домой — это усилит стресс. Обсудите с руководством перераспределение нагрузки.

Если ситуация не меняется, оцените риски: сохранение психического здоровья важнее временной стабильности. Однако помните — вы уже проявляете упругость, и это ценный навык.

Здравствуйте, Василиса.
Подобное состояние вероятнее всего может быть ассоциировано с таким гинекологическим заболеванием, как эндометриоз. Именно такой характер менструации, в том числе некупируемые обезболивающим боли, нередко указывают именно на эндометриоз.
Его не всегда можно «увидеть» на узи, чтобы заподозрить эндометриоз, достаточно соответствующих симптомов и грамотного осмотра на кресле. Иногда может быть полезным МРТ ОМТ.
Если после до обследования мы действительно подозреваем эндометриоз, первая линия терапии в таком случае — гормональная. В первую очередь это - препараты диеногеста 2 мг (Визанна и аналоги).они позволяют приостановить развитие эндометриоза и купируют болезненность в малом тазу во время менструации и вне ее (так называемый синдром хронической тазовой боли в том числе).

Да, конечно, это не критические отметки, такие показатели могут быть при дисбактериозе, при СРК, при паразитах (что у Вас исключено).
Терапия Ваша как раз назначена на улучшение пищеварения, поддержку микрофлоры и снижения воспаления.
Как пройдете лечение, рекомендуется пересдать копрограмму, если сохраняться таки же показатели, то рекомендуется еще досдать:
Анализ кала на дисбактериоз
Кал на фекальный кальпротектин
Кал на эластазу
И Бак.посев кала.

Точно, вы же писали, извините 🙏. Пенка Циновит для умывания ежедневно 2 р в день, крем элидел 2 р в день на 14дней, далее 1 р в день на 14дней или крем Скин Кап 2 р в день на месяц.

Здравствуйте! Размер селезенки по УЗИ больше нормы всего на 1,5 см, это несущественно по гематологическим меркам. Сам факт воспалительного процесса в ЖКТ может давать реактивную спленомегалию.

Общий анализ крови в норме, данных за патологии кроветворения нет.

Имеются ли у пациента похудение,ночная потливость, высокая температура?

Здравствуйте, ознакомилась с выпиской.
Увы, но считаю, что диагноз установлен верно. Смотрите, ПЗО у ребенка 20,96 мм, что говорит о том,что у ребенка короткое глазное яблоко. Так было изначально с рождения. Возможно,наследственность. Это такая анатомия глаз , световые лучи фокусируется не на сетчатке, а за ней, это физика, поэтому картинка мира для ребенка всегда была нечеткой, но он не понимал ,что значит видеть правильно, поэтому вероятно, никогда Вам и не жаловался на зрение.
Но мне очень странно,что доктора,которые смотрели ребенка на профосмотрах, упустили такой момент, ведь очки нужны были уже в один годик. Подскажите, ребенку проводилось ранее обследование зрения в условиях узкого и широкого зрачка методом скиаскопии? Закапывались капли ранее для определение рефракции глаз?
Сейчас уже сформировалась амблиопия, зрение каждого глаза 10%, стекла не помогают. Но еще есть шанс все исправить, не переживайте! Сейчас очень важно носить постоянно очковую коррекцию, снимать очки только на сон. Ну и далее все ,как в рекомендациях в вашей выписке, аппаратное лечение обязательно.
Единственное,я бы очки сразу не стала на полную коррекцию выписывать, головному мозгу сразу тяжело будет адаптироваться. Ведь я так понимаю,что это будут первые очки? Я бы начала с половины нужного числа диоптрий, дала время на нейроадаптацию , и далее потом можно уже спокойно дать полную коррекцию.
Вы всегда можете обратиться за вторым мнением на очный осмотр, так же по поводу рецепта на очки обсудить с врачом вопрос. Но ПЗО ребенка уже дает нам ответ ,что дальнозоркость высокой степени есть и очки нужно носить теперь постоянно. Она никуда не уйдет, через пару лет при условии ,что будете постоянно носить очки плюсовая рефракция может уменьшиться, но полностью не уйдет. Нужно наблюдение.

Это касается и гепатита В. Вирус действительно более устойчив во внешней среде, но при данных обстоятельствах риска заражения нет.

Информация в интернете она такая. Как начитаешься - самому страшно

Здравствуйте! Если у Вас температура повысилась на фоне болезненного, затрудненного мочеиспускания, то ,вероятно имеется воспалительный процесс в простате, и на фоне него - задержка мосеиспускания.Также, такие симптомы встречаются при камнях в нижних частях мочеточников. В любом случае, дообследование необходимо: УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточной мочой, общий анализ мочи. В настоящее время можно начать прием Тамсулозина по 1 капсуле в день- 30 дней и свечи Индометацин 50 мг 1 раз в день- 5 дней. Если при УЗИ камней не будет в мочеточниках, можно добавить антибиотик курсом на 10-14 дней.

Добрый день. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Это все варианты нормы. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее. Причин очень много, в том числе, и легкое, перенесенное на ногах ОРВИ. Никакой реакции это не требует. Побольше пить воды, не переохлаждаться, поменьше нервничать. Этого обычно достаточно

Здравствуйте. Сдайте кровь на ВЭБ, ЦМВ. Очно надо поработать с психологом. Пока можно попить Деприм или Паксил (Золофт) 1 месяц.