Результаты поиска

Здравствуйте! Лечение тревожных расстройств обычно комплексное:психотерапия по методу кпт(изменение мышления) и медикаментозная терапия в эффективных дозировках. У вас была 50 мг, как я поняла, эффективные начинаются от 100мг, при тревожных расстроцствах используются большие- 150мг. У вас сейчас рецидив. В вашей ситуации лучше вернуться на эффективные дозировки феварина(от 100мг) и начать кпт(можно онлайн попробовать).

Полина, доброго дня.

Да, вы рассказываете о признаках повышенной тревожности, а накрывающий страх смерти, ужас - это самая настоящая паническая атака. Соответственно, все это симптоматика расстройств тревожного спектра, и конечно, с такими проявлениями, вегетативными реакциями надо дойти до врача-психотерапевта с целью клинической диагностики. Если необходимая фармподдержка нужна, он назначит плюс подключит психотерапию. Эффективна при повышенной тревожности когнитивно-поведенческая терапия, направленная на рационализацию мышления, это научно-обоснованный подход, проверенный временем и экспериментами. Будете работать с мыслями, вызывающими тревогу, страхи, опровергать их, искать доказательства их ложности, ставить поведенческие эксперименты, тем самым снижая тревожные проявления.
Психологи вам с назначением лекарств не помогут, это вне сферы нашей деятельности, мы не имеем право назначать лекарство, мы не врачи.
Со своей стороны могу пока до визита к врачу предложить воспользоваться несколькими техниками, которые помогают в моменты приступов тревоги, панических атак.
Это техники заземления и переключения на действие. Они работают как скорая помощь.
Техника 54321. Как только чувствуете, что накрывает, начинайте вспоминать или искать вокруг себя глазами 5 предметов, которые можно увидеть, 4 предмета, которые можно услышать, 3 предмета - потрогать, 2 - попробовать на вкус, 1- понюхать. И так несколько раз.

Техника 5 пальцев. Находите болевую точку между указательным и большим пальцем, где мягкое место и нажимайте до боли и говорим Стоп! Затем берите себя за мизинец и говорите: такие состояния у меня бывают и я это знаю. Далее за безымянный и говорите: это тревога и я это знаю, далее средний - эти состояния всегда проходят, указательный- я знаю, как себе помочь, большой - я успокаиваюсь. Выбираем любое действие, чтобы переключиться (физактивность, уборка, сад-огород, выйти погулять, помыть посуду и т.д.), как только тревога отступает, говорим себе подбадривающие слова, хвалим себя за то, что справились.

Техника вычитания от 200 по 7. Все, поняли, что приближается атака или уже она вас поглотила, начинайте вычитать от 200 по 7, доходя до 0. Когда подключается мыслительный компонент, эмоция отступает.
В сети большое количество дыхательных практик, выберете на свой вкус. Я люблю и практикую "Квадратное дыхание" 4 сек вдох, 4 сек задержка, 4 сек выдох, 4 сек задержка, сделайте несколько циклов.
На ночь слушайте аутогенную тренировку по Шульцу.
Может быть вам понравится релаксация по Джекобсону. Все есть в сети.
Не отчаивайтесь, пожалуйста. Все поправимо, все можно преодолеть, помните, что страх смерти в момент атаки иррациональный, ложный: от панических атак еще никто не умирал, хотя именно так и кажется в этот момент. Говорите себе в этот момент: это начинается паническая атака, я знаю, что она не опасна, и она пройдет.
А за препаратами к врачу. Как правило, они рецептурные, без доктора вы не обойдетесь.
Представляю, как вам нелегко в такие моменты...
Восстанавливайтесь, это однозначно возможно.

Здравствуйте, Ксения! Причина болей может быть мио- фасциальный синдром. На фоне недостаточной работы мышц,могут появляться явления воспаления фасций, что привоодит к болям.
Не переживайте! Если нет изменения на УЗИ и МРТ, то вероятная причина мио-фасциальный синдром. Для его коррекции нужно ЛФК. Боли начнут проходить.

Здравствуйте, Ульяна!
А тревога, тревожное расстройство, страхи и не лечатся только медикаментами. Основой решения проблемы является ПСИХОТЕРАПИЯ. Она должна изменить Вас и ваше отношение к тревоге, страхам, научить понимать механизм появления тревоги и (уже зная его) научить справляться с ней без медикаментов и без врача (в конце-концов). Вот для этого и нужна работа со специалистом: ВРАЧОМ-психотерапевтом. Тревожные расстройства - противная, выматывающая проблема, снижающая качество жизни, но она вполне решаема! Всегда помните и знайте это!

Здравствуйте!
Вам нужно возобновить прием селектры и добавить анксиолитик, например атаракс или тералиджен. Эти препараты не повлияют на ваш кишечник, не бойтесь.

Евгений, здравствуйте.

Это все порча от какой то бабы, ой, нет, любимой девушки ?

Нужно предметно разбиоаться в каждом направлении.

Куда делась работа?
Девушка?
Друзья?

Что с Питером?

Зачем вы вообще сидите дома?

Здравствуйте.
Нет, Ваши жалобы не похожи на проявления серьёзной патологии. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства.
В какой дозировке принимаете эсциталопрам?

Здравствуйте.
Это не проявления рака лёгких. Похоже на паническую атаку.
Какие обследования проходили?
Вы тревожный человек?

Диета теперь ваш образ жизни,но исключения в ней тоже будут,все люди
Обследование 1 р в год

Здравствуйте! Вероятность отека Квинке у Вас не больше, чем у других людей. Вы правы, нужна работа с психологом и психотерапевтом.

Здравствуйте, по описанным вами жалоб можно сделать вывод, что это ОРВИ.
Тут вам нужен осмотр доктора, измерение сатурации. Сдать общие анализы крови и мочи, СРБ.
Лечение тут симптоматическое, обильное тёплое питье, увлажнять воздух, делать дыхательную гимнастику.
Полоскать горло раствором сода-йод-соль, хролофилипт спрей 3 раза в день, солевые капли в нос. При кашле АЦЦ по 1 таб 3 раза в день. Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки
Температуру сбивать только если она выше 38.5.
Пл поводу болей, то при болях принимать нимисулид по 1 таб 2 раща в день или Нурофен

Кондиломы вам лучше прижечь. Курс лечения который выписали пройти, чтобы не было рецидива. Впч опасен для женщин, он у них может вызывать рак. А вы если не лечитесь , то будете являться носителем