Что вас беспокоит?
Симптомы, которых раньше не было
Добрый день, 2 месяца назад был сильный стресс. С тех пор появились симптомы: когда приходят страшные мысли - дергается единожды нога. Также иногда это ночью. Непонятное чувство тревоги иногда накатывает, страх смерти, будто я умру. Потом думаю об этих симптомах, думаю , что это страшное что-то. Толчки непонятные в разных областях ( таза, когда лежу, ступень , когда стою) . Мышечные подергивания в разных зонах были. Теперь только в ногах, ноги в постоянном напряжении. Принимаю фенибут + эсцитолапрам месяц, мышечные подергивания уменьшились. Была у двух неврологов , сказали , поталогий они не видят. Одна диагностировала паническое расстройство, другая тревожно- депрессивное. А я прочитала про поражения мышечной системы и так далее. Похожи ли мои симптомы на страшные болячки?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Нет, Ваши жалобы не похожи на проявления серьёзной патологии. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства.
В какой дозировке принимаете эсциталопрам?
Алина, по 1 таблетке 10 мг 2 раза в день.
Дозировка максимальная. Продолжайте принимать.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Если в течение месяца состояние не нормализуется, то нужно будет обратиться к лечащему врачу для замены на другой антидепрессант.
Алина, спасибо
Не за что, будьте здоровы ?
Принятый ответ
Здравствуйте! Жалобы совсем не похожи на неврологические нарушения , скорее проявления тревожного расстройства. Лечение вам назначено адекватное, дозировка эсциталопрама правильная; принимать не менее 6-9 месяцев
Регина, хорошо, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте. Жалобы действительно похожи на проявление тревожного расстройства. Рекомендую сдать следующие анализы: ОАК, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4) для исключения патологических и дефицитных состояний, усугубляющих тревожность. Назначения врача адекватные, продолжайте лечение. Можете добавить Магне В6 форте по 1 таблетке 3 раза в день на протяжении месяца.
Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте Наталья ?? Такие поддергивания первично могут возникнуть вследствие тревожного синдрома -называются такие фасцикуляции доброкачественными , также Возникают при длительной физической нагрузки вызывающие переутомление ,при переохлаждении ;при стрессах , большое количество употребления кофеина ,недостаточности вит д ,вит б 12 ,железо и ферритина (сдать анализ на вит д ,вит б 12 ,железо ,ферритин ) длительное употребление ежедневно алкоголя (исключить спиртные напитки ),при недостаточности магния и кальция (сдать электролитный баланс - магний ,кальций ,хлор ,натрий ),а также заболеваниях щитовидной железы (сдать ттг т3 т 4 ) не сдавали ?
Принятый ответ
Здравствуйте,ваши жалобы связаны с тревожно-депрессивным состоянием, лечение назначено правильно, чтобы был стойкий эффект от антидепрессантов необходимо принимать минимум 6 месяцев. А также стоит исключить дефецитные состояния организма, сдать общий анализ крови, глюкозу крови, гормоны щитовидной железы, ферритин, трансферрин, В12, электролиты.
Похожие вопросы по теме
- 23 Сентября 202120 ответов
- 10 Июля 20219 ответов
- 25 Апреля 202117 ответов
- 6 Декабря 20209 ответов
- 6 Декабря 20201 ответ
- 14 Ноября 20207 ответов
- 29 Сентября 202017 ответов
- 2 Сентября 202039 ответов
- 20 Июля 20201 ответ
- 1 Мая 202039 ответов