Результаты поиска

.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но первым делом обязательно очно обратитесь к психотерапевту или психиатру, для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если это тяжелая депрессия то пропишут сперва лекарства, если не тяжелая то отправит к психологу. Возможно порекомендует сдать анализы, ферритин, щитовидную железу, гормоны, это тоже может влиять на ситуацию. Одним словом решать будет доктор тактику.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть)
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.

Здравствуйте!
На фоне депакина конечно может быть подьем аппетита, такое бывает, реакция может быть абсолютно любой на фоне медикаментов. В любом случае такое лечение не подходит, так как долго принимать не будете, Вам в Вашем случае стоит обратиться к другому врачу-психиатру/психотерапевту для альтернативного мнения, так же надо диагноз установить для начала в идеале для того, чтоб понимать точно лечение и чего хотим добиться медикаментозно.

Здравствуйте, повышать дозу тироксина вам не надо , прежде всего нужно работать с дефицитами ( проверьте ферритин ) и восстанавливать работу печени , так как у вас идет нарушение конверсии Т4 в Т3 , а это происходит в печени, возможно есть хронические заболевания ЖКТ ( гастриты, колиты, дискинезии желчевыводящих путей ) ) в этом случае -консультация гастроэнтеролога и работа с этим , щитовидная железа у вас маленьких размеров , потому что атрофическая форма АИТ., видимо сказалась перегрузка йодом и гормонами , коррекция должна быть очень аккуратной, щадящей , так как щитовидная железа не любит агрессивного воздействия и здесь требуется тонкая настройка. Сейчас сдайте анализ крови на ферритин и витамин Д, будут результаты, присылайте , будем разбираться .

Добрый день! Я вам помогу и отвечу на все вопросы, но мне нужно чуть больше информации
Это ваша первая схема лечения?

Здравствуйте!

Какой вес и рост?

У вас гипотиреоз. Необходимо рассчитать дозировку тироксина по весу. Досдать ат тпо если не сдавали ранее. Скачки ттг,могут быть из-за послеродового тиреоидита. Вся симптоматика от гипотиреозв.

Пройдите узи щж.

Консультация гастроэнтеролога для назначения гепатопротекторов ( +пройдите узи ОБП) и назначении терапии для желчного. Высокий билирубин - это интоксикация. Обычно назначают урсодезоксихолевую кислоту - Урсофальк или Урсосан по 250 мг перед сном ,принимать после консультации с гастроэнтерологом.



По холестерину ,он спустится при компенсации гипотиреоза. Пока принимайте Омакор 1 капсула 2 раза в сутки 2 месяца+пройдите узи БЦА. Через 2 мес контроль липидограммы. Если на узи бца значительный стеноз сосудов, то рассмотреть приём статинов


Недостаточность витамина Д. Так как вы на ГВ,принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 8капель (4000ме) ежедневно 12 недель,далее перерыв 3 дня и повтор анализа,при уровне вит д перейти на профилактическую дозировку 4капли(2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес. После окончания гв за 3 дня отмените вит д и повторите анализ,при дефиците/недостатке принимать лечебную дозировку.

Тироксин с гв можно сочетать

Досдайте ОАМ

Ольга, красивая семья! Ттт, чтоб не сглазить!
У вас семья стройная, не сказать, что вы весите много, Какой у вас рост и вес?
Ольга. на узи мы видим как выглядит орган, нет ли узлов на щитовидной,например, а как он функционирует- мы смотрим по крови на гормоны щитовидной железы (ТТГ главный гормон, Т3 и Т4(свободные).
+кровь на ферритин проверить, если еще не сдавали, нет ли скрытого железодефицита.
+кровь на уровень витамин Д.
По биохимии показатель глюкозы был в норме? Про «правило идеальной тарелки» помните наверное? 1/4 белки, 1/4 углеводы, 2/4- овощи.

Елена, здравствуйте. Какой вес до беременности и какой сейчас?