Результаты поиска

8083 совпадения
Рвота у ребенка 2 мес. 1 нед.
2 января 2024
Здравствуйте! Ребенок был с рождения на ГВ, родились с пневмонией, 2 недели получали антибиотики. Начался жидкий стул с пеной, выписались с недобором веса. Начали давать смесь для недоношенных, потом заменили на Кабриту, на нее началась аллергия. Перевели на НАН...
Мария, Курск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, по копрограмме все в норме. Почему ребенок грудь не кушает? Сейчас смесь НАН гипоаллергенный?
Дискомфорт от переживаний
8 июня 2023
Здравствуйте, мне 21 год, студент. Около 2.5 месяцев назад от волнения словил аритмию, возможно показалось, закружилась голова, чувствовал биение сердца, прошло за 2 минуты. Потом эта ситуация меня не отпускала, стал переживать, думал проблемы с сердцем ( аритмия). Но по...
Дмитрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Конечно, это от тревожного фона. Плюс элементы ипохондрии.
Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.



Если человек находится в сильном стрессе, продолжительное время или фоново страдает неврозами/тревогами/депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть разные ощущения,и головокружение и шаткость и потерю опоры, чувство нереальности, учащенный пульс и многое другое.Люди с тревожными расстройствами постоянно находятся в не самом продуктивном состоянии. Потому это не странно, что организм реагирует именно таким образом(с учётом что физиологические проблемы были исключены)
Например,слабость, аналогично,астения свидетельствует об истощении ресурсов организма и всегда идёт рука об руку с подобными состояниями. Или когда мы чувствуем головокружение в тревоге и пугаемся, опять же тут есть логическое физиологическое объяснение, просто при тревоге отток крови идёт от туда, где она меньше всего необходима, оттуда и головокружение и холодные руки и ноги. И все это совершенно безопасно. Тут важно осознавать, что чем больше вы тревожитесь и пытаетесь контролировать свои ощущения,тем больше усиливаются ощущения и тревога.
Вспомните, если вы успокаиваетесь или отвлекаетесь на что-то не - нормализуется ли ваше состояние? если да и вы забываете о каких-то симптомах, то тогда эти симптомы вызваны напрямую вашими мыслями и это не рациональные опасения.
Маленькое мутное пятно, когда смотрю
11 февраля 2021
Мне 18 лет, я студент, на паре, когда смотрел на доску с решением задачи, появилось пятно, из-за которого я не мог видеть всё что находил немного левее той точки куда я смотрел. Возможно я перенапряг глаза. В момент когда я ехал домой, пятно вроде как пропало, но начала...
Ануфриев Данила Сергеевич
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Это называется глазная мигрень и непосредственно с глазами это не связано. Зрительные симптомы вызваны спазмом сосудов головного мозга. Если часто случаются головные боли, желательно обратиться к неврологу. Причин может быть много - нервное перенапряжение, умственная нагрузка, вегето-сосудистая дистония и другие.
Слабость в период и после менструации и двоение в глазах
6 февраля 2021
Здравствуйте! Пишу именно к гинекологам такой вопрос, потому что очень прослеживаю связь с менструальным циклом. Писала к неврологам такой вопрос: "Здравствуйте! Мне 30 лет, рост 177, вес 60. Под вопросом миастения или рассеянный склероз, лежала на обследовании в Мониках, но...
Ирина, Ликино-Дулево
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ирина. В целом гинекологические и эндокринные патологии подобной симптоматики не дают.
Скажите, цикл у Вас регулярный?
Эндометриоза нет, других гинекологических заболеваний?
Какие исследования головного мозга Вы проходили? Окулист осмотривал сосуды глазного дна в пик жалоб?
Стресс и депресия чувсто вины тревоги беспокойства
28 марта 2020
Здравствуйте, женат, 4 месяца назад под влиянием алкоголя попал в бордель там с девушкой были оральные ласки без секса. Жена не знает. Очень нервничаю, внутри все горит, сильное чувство вины перед женой. Как себя успокоить уже прошло много времени. Не могу уже так жить. И еще...
Иван
Вопрос закрыт
Убрать ту проститутку из Вашего сознания из борделя. Похоже, она стоит как образец женщины у Вас в сознании. Поможет психотерапевт. Поймите, секс ,это очень небольшая часть человеческой жизни. Секс приносит радость в душевной близости с любимым человеком. Вопрос стоит в том, любима ли Вами жена? Удовлетворение в браке зависит от взаимных усилий партнеров. Сходите к психотерапевту, уберите свое чувство вины и неуверенность, а потом желательно сходить вдвоем с женой по факту угасания ярких сексуальных отношений в браке.
Почему жжет язык и чувство удушья?
22 декабря 2019
Здравствуйте, у меня язык обложен налетом, и постоянное периодическое несильное жжение, то появляется, то немного пропадает, соответственно вкусовые ощущения нарушены. Зуда нет. 1. Может кандидоз языка у меня? Также хронический назофарингит у меня. Видимо воспаление гортани...
Виктор
Вопрос закрыт
Пролечить гастроэзофагеальный рефлюкс,
Выявить причину дисбиоза и тоже вылечить.
Беременная ли я ?
19 декабря 2019
здраствуйте,вчера был незащищенный половой акт ,сегодня же чувствую какие-то изменения,у меня начало покалывать в левом боку и яичник,а так же отдает в ногу,вечером поднялась температура до 37,хотя стабильная 36,появился насморк ,кашель,и голос пропадает ,чувствую недомогание...
Ксения
Вопрос закрыт
Доброе утро! Это психосоматические ощущения! Вы реально не можете чувствовать на следующий день после полового акта!
Антибиотики и чай пуэр
1 ноября 2019
Добрый день! Болею неделю, все стоит на одном месте температура 37.3 бывает пропадает и опять поднимается до этого значения. Диагноз острый бронхит, поставили диагноз без анализа крови и мочи. Прописали мирамистин, кагоцел, антибиотики глео. Кроме температуры 37.3 больше...
Дмитрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Можно пить, но с разрывом не менее 1-1,5 часов после приема антибиотиков.
Покраснение на головке члена
29 июля 2019
Доброго времени суток.Обращаюсь к Вам с такой проблемой,а именно Покраснение на головке члена.Появилось оно у меня после мастурбации (прошло меньше недели)Оно вроде как и пропадает(но не полностью,все зависит от освещения :( )Половых связей небыло,заразится ничем не мог.На...
Александр, Москва
Вопрос закрыт
Вижу раздражение кожи , очевидно, от механического воздействия
Сдайте на всякий случай только гликированный гемоглобин.
Местно Бепантен . От *психоза* Магне В6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*3 РД месяц
Не сплю с 29 Апреля.
12 мая 2019
Помогите что делать.Никакие таблетки не помогают. Не сплю уже с 29 Апреля. Звон в ушах. Чувство страха. Постоянная слабость. Давление на глаза. Пропадает чёткость. Потяря внимания, памяти. Головная боль. Сейчас на больничном. Я не знаю может в больницу ложиться надо. Я не...
Семен, Дзержинск
Вопрос закрыт
Нужно к психологу проблема психосоматики
Язва в желудке, подозрение на рак кишечника.
23 апреля 2019
Маме 72г. обнаружили язвочку в желудке, в даный момент придерживаемся строгой диеты. пьем лекарства что прописал гастроинтеролог, также делаем капельницу с физ раствором и преднезалоном 60мг, когда перестаем делать капельницу через день появляеться у мамы температуры и...
Михаил, Казань
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Язву пролечили? Контроль делали после лечения? По поводу чего капаете гормоны? Какие у мамы сопутствующие хронические заболевания? есть ли проблемы со стулом, метеоризм?
Вопросы по специальностям
Показать все
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Яна Игоревна Потехина
777 отзывов
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Росс
Опыт работы: 8 лет
Элен Нверовна Авагян
37 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Луиза Римихановна Римиханова
278 отзывов
Андролог, Уролог
Ставропольская государств
Опыт работы: 16 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Галина Александровна Корчагина
530 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Ольга Владимировна  Галина
78 отзывов
Офтальмолог
ГБОУ ВПО ЮУГМУ МЗ РФ Педи
Опыт работы: 9 лет