Результаты поиска

Здравствуйте! Прочитала Ваш рассказ. Чтобы исключить феохромоцитому, нужно сдать суточный анализ мочи на метанефрины. На повышение артериального давления и кризы может влиять гиперальдостеронизм , нужно сдать кровь на алтдосьерон и ренин, и гиперкортицизм- нужно сдать кортизол .
Кортизол сдайте отдельно от остальных исследований: в 23:00 надо принять 1 мг Дексаметазона ( это безопасно) и утром забор крови на кортизол.
Также, чтобы помочь вам, я собрала для вас готовый набор рекомендованных анализов по ссылке https://budu.ru/?to_basket=42468, чтобы вам было удобнее записаться и сдать их со скидкой 15%. Используйте наш партнерский промокод SV15 на сайте budu.ru.

Будьте здоровы!

Здравствуйте! До беременности Вам никогда не ставил мигрень? По симптомам больше всего похоже на мигрень, которая может усилиться при беременности из-за гормональных изменений.

Здравствуйте!
Не переживайте, риска заразиться данными инфекциями при таких обстоятельствах нет.
Хоть вирус гепатита В обладает устойчивостью в окружающей среде, но чтобы произошло заражение необходим контакт свежей кровоточащей раны с кровью, кровь должна быть как минимум видимая глазу, не микрочастицы.
К тому же концентрация вируса уменьшается при разбавлении водой, не будет нужной вирусной нагрузки чтобы заразить.
Если произойдет загрязнение одежды на улице то стирки при 60 градусов будет достаточно чтобы вирус инактивировать.

Здравствуйте! Если кот вообще не выходил из дома, то он точно никак не может быть заражён.
Всё, что вы описываете, похоже на болевой синдром у кота.
Рекомендую не затягивать с приёмом специалиста.

Здравствуйте! Поведение соседей возможно не совсем корректно, навязчиво и странное, очень настораживает. А какое мнение о них у Вашей мамы? Можно было бы проявить свои театральные способности. Покажите им, что Вы ещё более не нормальная чем они.

Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии.

При переживании панической атаки человек можем начать дышать сильно часто, в результате в организм поступает сильно много кислорода (гипервентиляция) и именно его избыток может переживаться как нехватка воздуха.  Для того чтобы избавиться от этого ощущения необходимо подышать в бумажный пакет, либо стараться дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Сосредоточьтесь на правильности дыхания. Уже через несколько минут правильного дыхания Вы заметите, что дышать стало намного легче и паника начала отступать.
Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц.
Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство.
Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение – получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения.
Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас.  
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Рекомендую также Отказ от кофе и других продуктов, которые негативно воздействуют на центральную нервную систему, также способствует устранению дискомфортных ощущений и снижает риск возникновения панических атак.
Надо понимать, что Основными источниками паники становятся физический и эмоциональный стресс, зачастую дополняющийся усиливающими факторами в виде алкогольного опьянения, кофеина, компонентов энергетиков, недостатка сна и усталости. Запустить приступ может как сильнейшая стрессовая ситуация вроде потери работы, так и мелочь, например, небольшой конфликт с коллегой. Именно это необходимо проработать совместно с психологом.

Диагностикой, Лечением и терапией панических атак занимаются три специалиста: психиатр, психотерапевт и психолог.

Евгения - надо иметь достаточно мужества и силы, а также честности чтобы не терпеть ради детей, а решиться на такой шаг.Не в наших правилах оценивать.давать советы и вмешиваться в личную жизнь,даже по запросу.Но жизнь Вас и Ваших детей в такой обстановке повергалась серьезной опасности. А стресс вызывает не сама ситуация. а бесконечное прокручивание в голове прошлого и незримый диалог,который надо завершать и строить свое будущее в своих мечтах и желаниях.