Результаты поиска

Здравствуйте! Ваши чувства и опасения абсолютно понятны, и важно, что вы задумываетесь о том, как лучше подойти к этой ситуации. Давайте разберем ваши вопросы и переживания.

1. Стоит ли сообщать врачу об ухудшении результатов RAADS-R?
Да, стоит. Ваш врач или терапевт — это человек, который помогает вам разобраться в вашем состоянии, и чем больше информации вы ему предоставите, тем лучше он сможет вас поддержать. Ухудшение показателей RAADS-R может быть связано с тем, что в процессе терапии вы стали более осознанно воспринимать свои чувства, реакции и особенности. Это не обязательно означает, что ваше состояние ухудшилось — возможно, вы просто стали более честны с собой и лучше понимаете свои трудности.

Если вы боитесь, что обсуждение этой темы уведет сессию в другое направление, можно заранее подготовиться и сказать терапевту, что хотите обсудить результаты теста, но не хотите, чтобы это стало основной темой сессии. Например:
«Я хочу поделиться результатами теста, но мне важно продолжать работать над КПТСР и границами, потому что это сейчас для меня приоритетно».

2. Ваши предположения о причинах ухудшения
Ваши предположения звучат вполне логично. В процессе терапии и анмаскинга (раскрытия своей истинной личности) многие люди становятся более чувствительными к своим внутренним и внешним переживаниям. Это может включать повышенную чувствительность к сенсорным стимулам (свет, звук, запахи), а также к социальным взаимодействиям. Это не обязательно плохо — это может быть признаком того, что вы начинаете лучше понимать свои потребности и ограничения.

Однако, если качество вашей жизни снижается (например, вы избегаете любимых мест, испытываете трудности на работе), это важно обсудить с терапевтом. Возможно, вам нужны дополнительные стратегии для управления сенсорной перегрузкой или социальной тревожностью.

3. Что делать с текущими трудностями?
- Сенсорная чувствительность: Попробуйте использовать методы, которые помогают снизить сенсорную нагрузку. Например, беруши для шумных мест, солнцезащитные очки для яркого света, удобная одежда, которая не раздражает кожу. Это может помочь вам чувствовать себя более комфортно.
- Социальные взаимодействия: Если вам сложно общаться с коллегами и руководством, можно начать с малого. Например, заранее продумывать короткие фразы или вопросы, которые можно задать. Также можно обсудить с терапевтом, как постепенно восстанавливать навыки общения.
- Мэлтдауны: Учащение мэлтдаунов может быть связано с повышенной нагрузкой на нервную систему. Важно найти способы снизить стресс и создать для себя безопасное пространство, где можно восстановиться после перегрузки.

4. Как подойти к разговору с терапевтом?
- Начните с того, что вы чувствуете. Например:
«Я заметила, что мои результаты RAADS-R ухудшились, и это меня беспокоит. Я также стала более чувствительной к звукам, свету и социальным взаимодействиям, и это влияет на мою жизнь. Мне важно обсудить это, но я не хочу, чтобы это стало основной темой наших сессий».
- Обсудите, как можно совместить работу над КПТСР и границами с поддержкой в текущих трудностях.

5. Не забывайте о себе
Процесс терапии и анмаскинга может быть очень сложным и эмоционально затратным. Важно помнить, что это нормально — чувствовать себя уязвимой и перегруженной. Дайте себе время и пространство для восстановления. Если чувствуете, что нагрузка слишком велика, можно обсудить с терапевтом возможность временно снизить темп работы.

Вы делаете важную и сложную работу, и ваши переживания — это часть процесса. Не бойтесь говорить о них — это поможет вам и вашему терапевту лучше понять, как двигаться дальше. Вы не одна, и ваши чувства важны.

Здравствуйте. Цитология хорошая, атипических клеток нет, что значит отсутствие раковых клеток у вас, все в порядке

СРК в данной ситуации - соматический симптом вашей тревожности. Лечим именно тревожность, иногда психотерапией, но чаще фармой. 2 основные группы препаратов нас интересуют: антидепрессанты (нужен их серотониновый= противотревожный эффект) и анквиолитики (транквилизаторы). Из антидепрессантов казалось бы препараты выбора СИОЗС (циталопрам я бы выбрал, раз есть еще и экзема, антигистаминные свойства есть у него/ эсциталопрам/ сертралин...), тревогу то они снижают, но (особенно на старте) действуют на серотониновые рецепторы кишечника, чем усугубляют СРК (не всегда). Поэтому -то и применяем при СРК часто не только СИОЗС / и не стоклько, сколько миртазапин или амитриптилин / иногда даже триттико (но при условии, что надо улучшить сон). Эти препараты уже не дадут усугубления по СРК, амитриптилин/ триттико несколько подсушивают слизистые... / хотя и слабее снижают тревогу. Из транквилизаторов: стрезам, грандаксин, атаракс // или более мощные: мезапам, крайне редко клоназепам..... Есть еще такой нейролептик Сульпирид, иногда и он применим при СРК.

Не знаю, как будет.
Я знаю нескольких пациентов, которые с артрозом 3 ст по рентгену занимаются альпинизмом и ничего у них не болит.
Так же знаю других, которые на таблетках и уколах сидят и плачут всё время с артрозом 1-2 ст..

Нужно заниматься суставами. Сейчас убрать воспаление, ввести препараты.
А дальше ЛФК, укрепление мышц, грязи, массажи и так далее. Снизьте вес, если повышен.
На коленях не ползайте, не приседайте, не прыгайте. Грамотно питайтесь, плавайте, отдыхайте в санаториях.
Суставы отблагодарят.

Здравствуйте! Вы описываете проявление тревожного расстройства с соматоформными проявлениемя. Нарушение баланса нейромедиаторов при таком расстройстве способно приводить к различным нарушениям чувствительности, от выпадения ее до болевых импульсов.
Обычно, при подобных симптомах назанчают препараты из группы антидепрессантов СИОЗС. Они нормализуют выработку и баланс нейромедиаторов и состояние значительно улучшается.

Здравствуйте! Маленькие дозировки, к сожалению могут вызвать обострение, с другой стороны врач может быть видел много узлов, которые вызвали бы обострение.
Ваша КД 7680мг, сейчас приблизительно вы набрали 960.
Сейчас рекомендую продолжить приём дл конца декабря 24 мг, а далее перейти на 16+ 16 и вечер 8 мг и так 4 мес.
Может быть сухость больше, то обязательно использовать эмолиенты, например Бальзам Липикар АР М или бальзам Цикапласт с вит В 5 бауме 2 р в день.

Здравствуйте
Добавить можно когнитивно -поведенческую терапию
При выраженной тревоге феназепам
Побочные действия антидепрессанта могут быть первые 3-4 Нед приема и на подъеме дозировки

Нет, симптоматика связана не с сосудами, а с мышцами, поэтому к каким-либо серьезным последствиям, к инсульту в том числе не приведет.

Здравствуйте.
Самостоятельно увеличивать дозировку нельзя, необходимо обратиться к лечащему врачу для коррекции дозы или замены препарата.
С уважением)