Результаты поиска

Здравствуйте!
Рост ребенка в большей степени зависит от генетики, стоит посмотреть на рост мамы и папы, вероятнее, окончательный рост будет соответствовать среднему значению. Существуют нормы роста (норма низкого, норма среднего, норма высокого), 155 см соответствует нормальному(!) низкому росту.
Для назначения гормонов роста требуются строгие показания с серьезными заболеваниями, и лечение начинается раньше чем в 15 лет.
Важно помнить, что организм вырабатывает гормон роста ночью, поэтому очень важно соблюдать режим сна (стараться ложиться спать не позже 9-10 вечера).

Здравствуйте! Что -то еще беспокоит? Настроение, сон, аппетит не нарушены? Нет ли тревоги? Утомляетесь в последнее время больше, чем обычно?

Здравствуйте.
По т/б суставу ничего страшного.
По МРТ- изменения могут вызвать болевой синдром, поэтому тут необходимо периодическое лечение + ЛФК
Сейчас можно начать, до приёма невролога Мидокалм 150мг по 1 т 2 раза в день 7-10 дней( для снятия спазма мышц)
Ксефокам 8 мг по 1т 1 раз в день после еды 7-10 дней( для снятия болей)
Нольпаза 40 мг утром, до еды для защиты желудка
Местно можно наносить Долгит гель/ Кетонал 2 раза в день 5-7 дней

Здравствуйте, прикрепите фото пожалуйста

Здравствуйте, при зависимостях эффективны работа с психотерапевтом по методике кпт.

Здравствуйте, Надежда, на сайте нельзя предлагать свои услуги. Вы можете ознакомиться с анкетами психологом/психотерапевтом, связаться с ними и начать работать. Всё верно, что Вы принимаете лечение, и действительно, нужно подключить и работу над восприятием, заняться и своей тревогой.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Серафим, здравствуйте.

А что именно вас беспокоит?

Да. Для некоторых мам, сын в очках , сутками сидящий дома - идеальная ситуация. Лишь бы ещё кушал хорошо и имел стул без принуждения.
Совет. Не лезет в эту ситуацию.. Человек должен что то есть. Если бы ваш брат нуждался в еде он оторвал бы задницу. А так мама его кохает. И будет так.