Результаты поиска

5785 совпадений
Стягивает грудную клетку, шею, нижнюю челюсть
18 августа 2023
Добрый день. Уже около месяца стягивает грудную клетку в независимости от положения тела (лежа, стоя, сидя, при ходьбе). Когда ложусь на спину не надолго отпускает, но потом словно плиту кладут на грудь. Постепенно стягивание стало разрастаться на шею, плечи, нижнюю челюсть....
Мария
Вопрос закрыт
Однозначно нет . МРТ проходить смысла тоже нет , показаний никаких . У вас миофасциальный синдром , который уйдет на фоне приема препаратов
Сильно болит голова
15 августа 2023
Прилетела в отпуск в другую страну и началась акклиматизация. Я жила над уровнем моря , а сейчас нахожусь на уровне гор . Неделю назад была над уровнем равнин . В общем ездию с одного места на другое. Приехала в Казахстан и через 2 дня начала сильно болеть голова ,...
Олеся, Краснодар
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Можете описать локализацию боли? Помогает ли приём обезболивающих?
Беспокоит сердце
12 августа 2023
Добрый день. Проблема такая. Последнюю неделю чувствую нехватку воздуха, накатывается как бы приступами, тяжесть в груди и так же присутствует аритмия, но не постоянная. Такие состояния у меня бывают периодически, но обычно быстро проходят, а в этот раз что то долго....
Катя, Москва
Вопрос закрыт
Добрый вечер. Какую дозировку небилета вы принимаете?
Нехватка воздуха может быть из за лишнего веса и малой физической активности.
Рекомендовано с целью исключения структурной патологии сердца - сделать эхо кг
По ЭКГ - нет ишемии, не переживайте.
Ощущение застревания еды в горле
1 июля 2023
Чуть больше двух недель назад у меня была нехватка воздуха и ощущение,что горло вспухло как-то изнутри. Не могла дышать в полные лёгкие. Впала в панику. Попала в скорую помощь.Впрыснуои два раза вентолин.Пока ждала 5ч в очереди все симптомы испарились. Мне выписали лечение...
Алина
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
ЭГДС выполняли?
Жжение и температура
25 июня 2023
Добрый день врач невролог прописал пить ципралекс месяц по таблетке , до этого пила 2 недели пол таблетки 10 мг, началась температура 37.2 и жжение по спине и в груди после первой недели, спрашивала может ли это быть реакцией на лекарство, врач сказал нет, это может быть...
Елизавета, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
поливитамины Мульти табс Классика. Ремантадин совместим
Состояние как во сне
13 июня 2023
Здравствуйте, Меня зовут Артём, мне 17 лет. Русским языком у меня проблемы, поэтому постараюсь писать понятно. Начнём с этого, у меня 2 недели был конфликт с родственниками и я ушёл из дома. Одна ещё проблема тоже, я сессию не мог закрыть 1 недели, преподаватель не мог...
Артём
Вопрос закрыт

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.

Когда кажется что теряется реальность, это называется деперсонализация/дереализация.


И это не опасно.

Это защитный механизм, во время стресса и тревоги.
Сейчас осознайте и подумайте о том, что это временное безопасное ощущение. Да неприятное. Но не угрожающее.


Это некое состояние, в котором все кажется немного в измененном виде, как будь то все происходит не по настоящему. Может казаться, что все происходит как во сне. Мир при этом ощущается как странный, непривычный. Может меняться ощущение цвета и звука. Цвет может восприниматься неестественным или тусклым, а звук отдаленным или приглушенным. Может меняться ощущение времени, оно как бы замедляется.

Довольно часто дереализация возникает при панической атаке/тревоге и на это есть свои причины:

1. Это просто защитный механизм психики на стресс либо переутомление. При обоих этих явлениях психика испытывает перегрузку и поэтому начинает «глючить». Это абсолютно нормальное явление, таким образом дереализация просто сигнализирует о перегрузке.

2. При усталости, переутомлении.
Возьмем простой пример, водитель долго ведет машину по трассе и через какое то время, когда он прилично устал, у него наступает дереализация, меняется восприятие окружающего мира, ему может казаться что машина едет медленно, или что окружающая местность какая то странная. Наверно почти у каждого водителя, есть опыт такого состояния. Дереализация в данном случае показатель усталости. Психика устала концентрироваться.

3. Также довольно часто бывает при недосыпе. Многим достаточно одну ночь не поспать.Интенсивная физическая нагрузка также может дать дереализацию. У неподготовленного человека даже пробежка одного километра может вызвать этот состояние. В общем состояние дереализации от усталости испытывал каждый человек в своей жизни, просто обычно не обращал на это внимание.

4. При стрессе/тревоге
При сильном стрессе психика также испытывает перегрузку, испытывает колоссальную перегрузку, поэтому восприятие мира начинает меняться. Это безопасно тоже.

Довольно часто достаточно стресса от простого экзамена в школе или ВУЗе, чтобы началась дереализация, что уже говорить про хроническое состояние тревоги.Не интенсивные, но длительная тревога, также может приводить к дереализации. Например, длительные стрессы на работе или в семье. Постепенно психологические силы уменьшаются, запас стрессоустойчивости снижается, психика входит в состояние перегрузки и возникает дереализация.


Чувство нехватки воздуха при панических атаках, это безопасное явление.

Гипервентиляция возникает у 50-60% пациентов во время панической атаки.

Гипервентиляция – это частое и глубокое дыхание, но в контексте панической атаки точнее было бы сказать, что это неосознанное частое и глубокое дыхание, которое запускается психологическими триггерами и организмом. Сразу спешу заверить,вы не задохнётесь

На первый взгляд это может показаться нелогичным, ведь если Вы испытывали паническую атаку, то Вы скорее всего подумаете:

«Мне не хватает воздуха,я не могу вдохнуть»

Но на самом деле, ваши лёгкие просто переполнены воздухом и именно поэтому вам тяжело вдыхать

Уровень насыщения крови кислородом в этот момент у вас составляет 100%.

При панической атаке гипервентиляция(частое дыхание) является психофизиологическим ответом на стресс. Это безопасно.


Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении
Догадываюсь что жена маструбирует
2 июня 2023
Живём вместе уже 15 лет. После того как стали жить вместе секс был очень редко (раз в неделю) мне его не хватало катастрофически. Говорил об этом не раз, после того как поговорим первая неделя 3 акта, вторая 2 в лучшем случаи и опять пришли к исходному. За последние 5 лет у...
Игорь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Да, Вам нужно обговорить Вашу с супругой половую жизнь. Выяснить почему так происходит. Вам вероятно, посетить уролога для исключения воспалительного процесса, а супруге гинеколога. Ведь мастурбация негативно сказывается на половом акте с реальным половым партнёром, так как снижается чувствительность и ощущения притупляются.
Тяжесть в теле и затрудненное дыхание спустя год и три месяца после ковида
20 мая 2023
Здравствуйте ! В январе 2022 заболела ковидом, мучили панические атаки в течение нескольких месяцев, пила фенибут,мексидол, так как не могла смотреть в экран, были тяжёлые ощущения в голове. не могла поднимать даже килограмм, быстрая утомляемость и тяжесть в теле.спустя 8...
Елена
Вопрос закрыт
Добрый день. Какой был уровень ферритина, сывороточного железа? Как поднимаете ферритин? Принимаете препарат железа - в виде капельниц или таблеток, как давно и как часто? Отчасти, конечно, ваши ощущения связаны с анемией (с большой долей вероятности). Эсциталопрам в какой дозе пьете? Пить нужно обязательно продолжать минимум до 6 мес, а лучше и дольше. И параллельно Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса).
Холецистокардиальный синдром
8 ноября 2022
Здравствуйте. Диагноз поставил себе сам почитав в интернете.Последние 2 месяца практически ежедневно беспокоят периодические боли в желчном,но в связи с переездом в другой регион наблюдаться у врача не было возможности,поэтому пустил на самотёк,но сейчас мне стало...
Виталий
Вопрос закрыт
Здравствуйте, сеорую помощь не нужно вызывать.
Планово сделайте узи сердца и брюшной полости, экг, сдайте кровь на билирубин, алт, аст, сахар, холестерин, общий анализ крови. По результатам обследования- утовнить диагноз и лечение
Овальное окно в сердце
2 сентября 2022
( этот пост я писала в неврологию) Здравствуйте, у меня целый набор симптомов, от протрузий шейного отдела. Началось остро в 21 год. Сейчас мне 27. Симптомы осенью. Выраженная брадикардия, головокружение, мушки в глазах, немение конечностей,ПА, сильная тревога, чувство...
Наталья, Шацк
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Наталья! От ООО такого быть не может. Так как вы упомянули чувство нереальности (дереализация), возможно вам для дополнительной диагностики нужна консультация психиатра или психотерапевта. Если вы сами понимаете что у вас всё это началось после сильного стресса, связанного с родами, то работать нужно с этим в первую очередь.
Непонятные приступы
1 августа 2022
Несколько недель назад стал наблюдать проблемы с сердцем (перебои в ритме, тяжесть в сердце, нехватка воздуха и т.д.). Уже прошёл диспансеризацию: повышенный холестерин (6,4 ммоль/л), и сахар (6,3 ммоль/л), на ЭКГ НБПНГ и синусовая аритмия. Меня направли на холтер, смад, эхо,...
Дмитрий, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
У вас повышенная тревожность?!
Необходимо пропить магне в6 курсом, успокоительное тенотен или афабазол.
Данные обследования в динамике пройти.
Соблюдать диету с ограничением жирного, жареного, сладкого, печеного.
Какое заболевание Характерно ?
30 октября 2017
Все началось около 4-5 лет назад, я резко похудел на 10 кг, не придал этому значение, ввиду сильного стресса. Но в последствии стал понимать что дело тут в другом. Симптомы: Запор 1-2 дня, очень "сухой кал" (тяжело смыть). Пару лет назад был "Овечий калл", потом он...
Артем, Москва
Вопрос закрыт
Сделайте колоноскопию, а в идеале: ирригоскопию, копрограмму и кал на срытую кровь тогда и можно будет размышлять.
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталья Александровна Фефлова
28 отзывов
Педиатр
"ЧГУ им. И.Н. Ульяно
Опыт работы: 4 года
Юлия Владимировна  Пилевина
893 отзыва
Кардиолог
Санкт- Петербургский Госу
Опыт работы: 23 года
Олег Владимирович Кичигин
148 отзывов
Гинеколог
Витебский государственный
Опыт работы: 30 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Анна Павловна  Солтыс
49 отзывов
Гематолог, Терапевт
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Дарья Вадимовна Хаймулдинова
77 отзывов
Венеролог, Дерматолог
2010-2017, Новосибирский
Опыт работы: 6 лет