Тяжесть в теле и затрудненное дыхание спустя год и три месяца после ковида

Здравствуйте ! В январе 2022 заболела ковидом, мучили панические атаки в течение нескольких месяцев, пила фенибут,мексидол, так как не могла смотреть в экран, были тяжёлые ощущения в голове. не могла поднимать даже килограмм, быстрая утомляемость и тяжесть в теле.спустя 8 месяцев казалось что почти выздоровела, как все началось с новой силой, после выхода на работу. 2 месяца лежала задыхалась, стоять было сложно, даже держать голову сидя, не могла говорить. сдала анализы на Ферритин медь цинк, все в сильном дефиците. начала лечить анемию и питаться очень правильно. невролог выписала эсциталопрам, пью 4 месяца, лучше намного но не могу вздохнуть полной грудью, вдох на усилии, сдавала спирометрию, делала КТ легких, коагулограмму, ничего такого не нашли, по щитовидке все хорошо. основная проблема сейчас-после интеллектуальной или физической деятельности в течение часа наступает нехватка кислорода, пью ку10 постояно, после длительной ходьбы кислород возвращается и тяжесть в теле после долгого стояния например 40 мин ужасная. потом весь день толком ничего делать не могу. буду признательна за совет. с уважением, Елена