Результаты поиска

Здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать

Катерина, здравствуйте.
Примите пожалуйста мои соболезнования об утрате мсмы(
Вы верующий человек? Если да то отправляйтесь в церковь, поставьте свечку, скажите все что у вас на душе, поговорите. Если нет то всеравно поговорите когда будете одна сама с собой, скажите ей все что не успели сказать, когда будете готовы к этому. возможно напишите письмо.
Сейчас для вас очень сложный период, любая утрата состоит из этапов, и каждый нужно пройти. В среднем гореваник длится 6-12 месяцев. Отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Важно не застрять на каком-то одном. Если нужно возьмите онлайн сессию с психологом чтобы было легче. Полагаю у вас сейчас отрицание, мозг не верит в произошедшее чтобы защитить вас, он вас отстраняет, будто это не с вами. Никакого отношения к не любви это не имеет. Вы конечно очень любите маму как и она вас. Ваша мама ушла, но она навсегда с вами, ближе чем кто либо. Она в вашем ДНК, и в ДНК ваших будущих детей.
Берегите себя вы очень нужны, вы ее продолжение .

Светлана, здравствуйте!
Пишите, что были у психиатра, диагноз у супруга какой? Про галлюцинации на приеме рассказали? Состояние супруга небезопасно для вас и детей, по описанию признаки истинных галлюцинаций и серьезного психического заболевания, диагноз — прерогатива врача на очном приеме. Также пишите, что подозреваете прием запрещенных веществ или средств, к наркологу обращались?

Здравствуйте. По опыту некоторые дети начинают говорить предложениями с 5 лет и в дальнейшем это не отражается на их успехах в учёбе в школе. Занимайтесь гимнастикой особенно логопедической, водите ребёнка в детские коллективы, нужно социальное общение совмещённое с физической активностью: танцы, бассейн, гимнастика и другие секции. По поводу препаратов, напишите, какие препараты получал ребёнок и в какой дозировке и когда закончили курс. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте.
Ваш малыш развит по возрасту и многое умеет-не переживайте, никаких проявлений задержки развития или аутистических черт у малыша нет.
Развивайте активно мелкую моторику-пальчиковые игры, массаж ладоней, сенсорные книги. Много разговаривайте с малышом, проговаривая каждое свое действие. Давайте задания малышу и помогайте их выполнять.

Растите здоровыми!

Здравствуйте.
Помню Вас и Вашего ребенка.
У ребенка на фоне перенесенных манипуляций с пальцами на ногах и миозита обострилось тревожное расстройство.
Можно начать давать фенибут по 250 мг по 1 таб 2 раза в день-2 месяца
По схеме:
1,2,3,4,5,6 недели-по 1 таб 2 раза в день
7 неделя-по 1/2 таб 2 раза в день
8 неделя-по 1/2 таб 1 раз в день и отмена.
Если что можно будет подключить проспекту по 1 таб 2 раза в день-2 месяца( рассасывать).

Он не повлияет на результат исследования.