Результаты поиска

Нет, не идет.

Здравствуйте, по узи сердца незначительные признаки ремоделирования сердца при гипертонии, атеросклероза. Но фракция выброса в норме, нет поввшения,все хорошо.
Давление в норме?

Здравствуйте

Метформин отличный препарат особенно на ранних этапах заболевания. Он не действует на печень негативно. А даже наоборот, обладает гепато и нефропротекцией (влияет положительно на печень и почки). Повышает чувствительность периферических рецепторов к инсулину и утилизацию глюкозы клетками. Снижает выработку глюкозы печенью за счет ингибирования глюконеогенеза и гликогенолиза. Задерживает всасывание глюкозы в кишечнике. Кроме того, оказывает благоприятный эффект на метаболизм липидов: снижает содержание общего холестерина, ЛПНП и ТГ.

Измеряйте Сахар натощак и вечером + 1 гликемический профиль в неделю (натощак, через 2 часа после основных приемов пищи и на ночь)

Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

У вас снижен ТТГ.
Анализ на Т4 св. не сдавали? Если нет, то нужно сдать из анализов - Т4 св., Т3 св., АТрТТГ, АТ-ТПО, ферритин, витамин Д. Нужно выяснить причину снижения ТТГ
+ УЗИ щитовидной железы

Занятия на тренажерах подойдут, конечно.
Массаж, да, желательно проходить хотя бы раз в полгода

Здравствуйте! Можете приложить заключение офтальмолога? На мрт неисключается демиелинизирующее заболевание ( рассеянный склероз). Нужно выполнить с контрастом, будет понятно копят ли очаги контраст.

Здравствуйте.

Нужно разбираться в стадии катаракты, локализации помутнений и причине.

Вы пишите, что в сопутствующих заболеваниях СКВ (Системная Красная Волчанка) – на фоне таких заболеваний (а также диабета) катаракта может появляться раньше, чем у здоровых людей.

Можно вам посоветовать проходить контрольные осмотры 1 раз в год у офтальмолога для оценки ситуации, а после родоразрешения и завершения грудного вскармливания использовать капли для улучшения метаболизма в хрусталике (оптимальный вариант - японские капли «Каталин», они не содержат консерванта, вызывающего сухость глаз и имеют доказательную клиническую базу).

Во время беременности и кормления грудью использование каких-либо дополнительных средств не рекомендуется, т.к. клинические исследования, доказывающие их безопасность для плода не проводится по этическим соображениям.

Будьте здоровы!

Прекрасно!
Тогда Вам необходимо найти основную причину замедления обменного механизма - анемия, дефицит витаминов, заболевание печени, почек, нарушение в углеводном или липидном обмене, гормональный сбой, неправильные пищевые привычки, недостаток физической активности и т.д. Если не проверены, то рекомендую проверить ОАК, анализ крови на ферритин, глюкозу, инсулин, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, витамин В12, 25-ОН-витамин Д + пройти УЗИ органов брюшной полости.
Пока проходите обследование, советую:
1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, острое, копченое, жирное из рациона убрать). В каждый основной прием пищи кушать сырые овощи – огурец, салат, сельдерей, капусту, морковь, перец болгарский и т.д. В день кушать 3-5 раз небольшими порциями. Съедать в сутки 2-3 разных фрукта до 16:00 (исключить бананы, виноград, хурму, дыни);
2. Соблюдать питьевой режим (1,5-2,0 л воды пить в день, минеральной без газа или кипяченой);
3. Соблюдать физическую активность (1,5-2 часа в день гулять на свежем воздухе, за день ходить не менее 10000 шагов, дополнительно можно записаться на йогу или в бассейн – 3 занятия в неделю по 40 мин.);
4. Листата Мини на 60 мг по 1 таб. * 2 раза в день после еды. Этот препарат будет выводить жиры из организма. Курс – 3 мес. Если вес за этот период уйдет на 5 кг, продлить лечение до 6-12 мес., если менее 5 кг – поменять схему лечения.
5. Витамин Д (Аквадетрим, Вигантол или Детримакс) 4 капли или таблетки на 2000 МЕ * 1 раз в день. Желательно принимать до 11:00. Перед сдачей анализа крови на 25-ОН-витамин Д временно отменить витамин Д в виде лекарства на 2 дня, чтобы результат не получился ложно завышенным;
6. Пиколинат хрома 200-250 мкг по 1 таб. * 1 раз в день после еды - 1 мес.
По результатам обследования вновь обратиться к эндокринологу за консультацией с целью коррекции схемы лечения.

Здравствуйте. Лучше принять Женале. Его можно при варикозной болезни. У вас пока все же опасные дни, учитывая длинную продолжительность цикла

Здравствуйте, сейчас что из лекарств принимаете?

Здравствуйте, Ольга, один из критериев - это наличие критики к своему состоянию. У Вас она есть, то, что Вы описываете - это тревога и тревожные мысли, которые и загоняют Вас в этим страхи.
Вы можете очно обратиться к врачу-психиатру, чтобы он назначил лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Судя по фото это структура эмали . Такое бывает ,если в материнском организме во время закладки зачатков молочных зубов ,нехватало некоторых микроэлиментов . При надлежащем уходе за зубами ребенка ( хорошая гигиена), это ни чем не грозит. Посмотреть витаминый баланс и баланс микроэлементов ,в любом случае ребенку стоит. Обсудите ситуацию со своим педиатром. Но для паники ,нет повода, а бдительность Вы проявляете правильно)

Сделайте МРТ - будет понятно, о чем говорить.