Результаты поиска

10000 совпадений
Под ключицей тянет
20 февраля
Иногда бывает неприятная боль, когда затронешь , больше тянущая какая то, тупая в определенном месте прям нащупать могу, ниже левой ключицы ( если смотреть от моих глаз ) Что там может быть ?)
Артем, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Если боль вы можете прочувствовать и она усиливается при движении, это боль неврологического характера, вероятнее всего межреберная невралгия.

Высыпаний на теле нет?
Боюсь что воспалятся лимфоузлы
13 июня 2023
Здравствуйте! Все началось с того , что я зимой пошла к гинекологу , там взяли мазок , через какое-то время позвонили и сказали , что мне нужно забрать анализы , я тогда очень испугалась , и вот тогда все это видимо запустилось . После этого у меня воспалились шейные...
Аня, Москва
Вопрос закрыт

Здравствуйте, Вы описываете Ипохондрию, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.

Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.

Старайтесь переставать прислушиваться к своим ощущениям.В таких состояниях это случается часто. Постоянно мы пытаемся что-то ощутить.Постоянно к чему-то прислушаться, анализировать,как бьётся сердце,как течёт кровь в голове, что будет завтра и так далее.Тревожные люди часто читают форумы и интернет, ищут свои диагнозы и пытаются изучить информацию,новые симптомы,новые болезни новые эпидемии.
Тут важно понимать, если мы полчаса будем лежать и прислушиваться к тому, как бьётся наше сердце,то оно ускорится-и это будет не физиологическая проблема. Это будет наша психосоматика. Ключевое, что нужно сделать-это перестать контролировать свои ощущения,не прислушиваться к себе. Когда вы это делаете, ваши телесные ощущения и психологический дискомфорт/тревога-нарастают. Это безопасно, но нужно ли вам это?

Поставьте себе задачу,например, "сегодня я буду реже прислушиваться к себе. Сегодня я не буду бороться с тревогой, потому что тревога это безопасно" Если вчера вы тревожились 7 часов, то сегодня выделите себе на это всего 5 часов. Когда у нас случаются неприятные ощущения, мы можем вспоминать, что это следствие нашей тревожности. Мы осознаём, что мы сейчас не должны раствориться в этой тревоге. Мы разделяемся со своими тревожными мыслями.
Это состояние- это временное явление. У нас были периоды обострения,были периоды затишья.У нас был период, когда мы были в абсолютной гармонии. То есть,вспоминаем, что это время есть, и оно будет и то, что вы сейчас испытываете это временно. И это не больше, чем привычка вашего организма реагировать так на ситуацию. Чем больше вы думаете о вашем состоянии, чем больше пытаетесь избавиться от этого состояния, тем больше оно нарастает. Ничего страшного не происходит. Ничего катастрофического не случилось. Да,у вас допустим есть неприятные ощущения в теле. Но это ведь совершенно логично, организм мобилизовался от тревоги и стресса и пытается вас защитить, оттуда и все ощущения. Вам нужно смещать фокус внимания,подключать физические нагрузки, опять же в сочетании с тем, что мы убираем значимость от своего состояния, то есть мы не идём приседать, чтобы избавиться от тревоги. Мы идём приседать, потому что нам нравится заниматься спортом. Когда нам становится не по себе или тревожно, например немного кружится голова или мы пытается уловить ощущения покалывания по телу,или отследить свое сердцебиение, мы не ложимся в этот момент контролировать это и умирать от безвыходности,а наоборот снимаем значимость с этой ситуации.Идём что-то делаем . Вы можете пойти пересадить цветок в другой горшок,другого цвета,можете пойти потанцевать,приседать, смотреть телевизор ,разговаривать по телефону. Ключевое вам нужно перестать контролировать тревогу.Не нужно пытаться от неё избавиться. Не нужно её контролировать,не нужно контролировать свои ощущения в голове и теле. Не нужно контролировать свое головокружение. Потому что от вашего Контроля это не становится слабее - это увеличивается.Поэтому осознаёмся,отпускаем по максимуму и не подавляем свои ощущения. Не нужно подавлять тревогу. Пусть она будет столько,сколько вы испытываете.Ключевое,мы осознаем, что она безопасна, если она безопасна, зачем я так стремлюсь от неё избавиться? Все наши телесные проявления на физическом уровне тоже совершенно логичный процесс, который объясняется с физиологической точки зрения. Чувствуем нереальности происходящего, в том числе, то есть любые симптомы ,телесные проявления на фоне тревожного расстройства- это абсолютная норма. Они не несут в себе никакой угрозы .
Ребенок Болеет свиным гриппом
4 декабря 2022
Здравствуйте.Ребенку 10 лет. 4 день болезни 3 дня была температура 9.00 приезжала скорая доктор посмотрел, послушал, померял температуру 36,4, горло он не дал смотреть оч сильный рвотный рефлекс. После этого он уснул в обед на час проснулся говорит болят икры и наступает не...
Сергей
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Сознание не нарушено у ребёнка? Днём все было хорошо?
У ребёнка идёт интоксикационный синдром, и поэтому слабость. Сонливость характерно в острый период, так как 4 день болезни, и ещё идёт острый процесс.
Может он не до конца проснулся и поэтому лег заново. Если спит, то будить не надо. В промежутке 3.00-4.00 быстрый сон, и может ворочаться. Потом войдет в фазу глубокого сна.
Данное состояние, когда болят икры, называется "Доброкачественный пост-вирусный миозит детского возраста", он является следствием перенесенной вирусной инфекции, чаще всего гриппа.
Симптомы проходят сами в течение 3-5, редко 10 дней, не требуют ничего, кроме покоя, ибупрофена или парацетамола в стандартной дозе при сильной боли, которая реально мешает, и все. Через пару дней все симптомы просто испарятся.
Ребенок не может ходить именно из-за боли в икроножных мышцах. Чтобы это проверить, попробуйте помассировать сначала мышцы бедер, а потом икроножные мышцы, и вы увидите разницу.
Страх сексуальной неудачи
25 ноября 2021
Здравствуйте, у меня такая проблема, с детства начал смотреть порно и мастурбировать , теперь имею проблемы в отношениях с противоположным полом, сейчас мне 29 лет, отношений нету, что с этим делать?
Артем
Вопрос закрыт
Здравствуйте! При появлении полового партнёра бывают психологические страхи. Делайте всё постепенно, не торопитесь сразу к половым отношениям. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимания на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! А пока, если есть чувство, что что - то пойдёт не так, то для уверенности можно принять тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта или можно силденафил/Виагру. Силденафил – СЗ таблетки, принимать внутрь примерно за 1 ч до планируемой сексуальной активности. Разовая доза составляет 50 мг. С учетом эффективности и переносимости доза может быть увеличена до 100 мг или снижена до 25 мг.
Слуховой аппарат
3 января 2021
Необходимо купить слуховой аппарат без пациента. 84 года, только для того чтобы смотреть телевизор (соседи жалуются что смотрит громко). На что обратить внимание? Аппарат нужен не дорогой,т к.нет гарантии
Ольга
Вопрос закрыт
Эдравствуйте!
По всем этим вопросам Вас подробно проконсультируют в аудиосалоне.
Да, есть такие модели, которые не настраивают на параметры конкретного пациента-они только усиливают звук, стоят они недорого. И да, их можно приобрести без пациента.
Они, собственно так и называются " усилители звука"
Но человек пожилой, забывчивый, координация нарушена.
А усилители маленькие-она из через три дня или потеряет мли растопчет.
По моему в Вашем случае вариант выбора-беспроводные наушники.
Это гораздо лучше.
Они то передают звук телевизора без лишних помех
А усилители то будут усиливать абсолютно все звуки-кто где чихнул и где мышка пробежала( они же не настраиваются под конкретного пациента).
Так что-наушники конечно

Гангрена конечностей 2,3 степень
27 декабря 2020
Мужчина 71 год сердечник, заболел месяц назад пневмонией, как результат гангрена ног сухая. В больнице лечение назначили только от пневмонии. Кардиолог отказалась смотреть. Что делать? Денег на платные клиники нет
Марина
Вопрос закрыт
Гангрена сухая - это мертвая ткань, подлежит оперативному лечению, можно в отсроченной порядке. Влажная гангрена требует неотложной операции по жизненным показаниям.
Почему сильно болит левый глаз
4 декабря 2020
Здравствуйте! Пару часов назад появилась сильная головная боль, и болит левый глаз. Глаз пульсирует, больно смотреть на свет. Выпила пенталгин. Не помог. Что можно выпить от боли? Спасибо. До свидания!
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Это может быть из-за перенапряжения мышц глаза. Можно принять Ибупрофен 400 мг. Если продолжить болеть, нужно к окулисту измерить внутриглазное давление.
Потенции слабая
29 октября 2020
Здравствуйте. У меня проблема с потенцией, в связи с частой мостурбацией.. Утренний стояк редко, постоянно вялый.пропало влечение к девушкам.. Перестал смотреть порно и мостурбировать неделю. Что делать? Как поднять либидо?
Евгений, Пермь
Вопрос закрыт
В любой частной лаборатории можно сдать
Слепнут глаза
21 октября 2020
Хотелось бы прочитать ваши рекомендации по лечению. Была прооперирована по удалению катаракты. Сейчас практическт зона видимости закрыта черным пятном. читать , смотреть тв и выполнять посильную работу сложно. Мне 79 лет.
Светлана
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Через какое время появилось пятно после операции?
Конъюнктивит ? То какой ?
31 декабря 2019
Слабость, температура 37.5 - то поднимается то приходит в норму . Головные боли . Покраснении глаз- сильное ( вначале 4 дня назад ) сильно чесались, осушения песка в глазах , больно смотреть на свет, вспухшие веки
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте, прикрепите фото глаза пожалуйста
Навязчивое повторение слов, предложений.
12 октября 2019
Здравствуйте. Помогите. Я работаю фармацевтом. У меня заклинивают слова, предложения. Фобия когда говорят. Боюсь, уже затыкаю уши. Помогите. Не могу смотреть телевизор. На работе, с трудом выслушиваю. Дома вставляю беруши.
Надежда
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Как давно это у Вас?
Анализ
23 января 2019
Добрый деньПодскажите пожалуйста расшифровку анализа, и нужно ли какое нибудь лечениеПрикрепляю ниже анализ который сдан 21.01 (свежий) и старый (смотреть по дате)Проходила лечение , сдала анализ после лечения
Кристина, Новосибирск
Вопрос закрыт
Здравствуйте , динамика хорошая, если жалоб нет, то ничего не нужно.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Алина Александровна Улезкина
202 отзыва
Педиатр
2014-2020г, ВГМУ им.Н.Н.Б
Опыт работы: 5 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
59 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Терапевт, Кардиолог
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года