Результаты поиска

Можно использовать правило тарелки на завтрак, обед, ужин:
Диаметр тарелки 22 см.
½ тарелки – зелень и овощи разного способа приготовления
¼ тарелки - сложные углеводы (крупа, бобовые, макароны из тв.сортов пшеницы или сейчас есть и из гречки, и из бобовых, хлеб цельнозерновой)
¼ тарелки – животный белок (мясо, рыба, птица, яйца, кисломолочка – творог, йогурт)
Порция жира - 1 ч/л раст.масла или сыр, слив.масло, орехи, семена.


А перекусы - это, например, бутерброд из цельнозернового хлеба+авокадо, или творог с ягодами и орехами.

Рекомендуется минимизировать в рационе трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. А также рекомендуется минимизировать все быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности). Именно от избытка быстрых углеводов и идет набор веса.
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 2л в день с учетом вашего ГВ.

Конечно можно попробовать, и ванны

А отца слушается?

Доброго времени суток. С учётом жалоб необходимо следующее
Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней.
Феназалгин/Уриналгин по 2 таб 3 раза в день 1-2 дня. Окрашивает мочу!
Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней.
После получения ОАМ возможны дополнения. Плюс нужен очный осмотр гинеколога с забором гинекологических мазков и соскоб Фемофлор.
УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи.

Здравствуйте, Дмитрий. Если Вам необходимо расшифровать исследование, что в пдф файле находится, то лучше перенаправить вопрос неврологам.
Что касается дальнейшей тактики лечения, то она будет одинакова: работа с нейропсихологом.

Здравствуйте. Эндокардиоз начинает, примерно, лет с 5ти проявляться. Но могут быть врожденные пороки сердца, а также проблемы с трахеей, инфекции.

Чтобы понять причину кашля, стоит посетить кардиолога, а так же сделать рентген грудной полости в 2х проекциях, сдать общий анализ крови.

День добрый. В анализе нет воспалительных изменений, эритроциты до 3х в норме. Это проблема не в мочевой системе, а неврологической. Сходите к неврологу на прием, могут назначить тенотен или фенибут. Дома спокойную обстановку, спокойные мультики. Будьте здоровы

Доброе утро. Попробуйте всё-таки, записаться в детскому кардиологу, чтобы получить правильные рекомендации и в случае необходимости наблюдаться у него регулярно. Это очень важно для детей, занимающихся спортом профессионально

Здравствуйте, Марина! Глюклметр может давать погрешность 1-1,5 единицы
Сдайте кровь на глюкозу и гликированный .
По данным глюкометра, гликемии в норме.
Анализы контролировать 1р /год

Посмотрите на спине может есть какие ранки?

Консультация гинеколога обязательна, не бойтесь идти. Главное не запустить процесс. Сдайте общий анализ мочи. Хорошо бы вам сдать - фемофлор, партнёру - андрофлор.