Результаты поиска

Здравствуйтея
Вы описываете классическое родительское выгорание, усугубленное обстоятельствами военного городка и отсутствием мужа.
Вы не плохая мать, вы – измотанная до предела женщина, которой срочно нужна поддержка. Вот что может почочь:
1. Упростите ВСЁ: Готовка? Максимально просто (каши, супы на несколько дней, готовые пюре для дочки). Уборка? Только критически важное. Идеальный порядок сейчас – враг.
2. Объясните мужу ему БЕЗ чувства вины: "Я на грани срыва. Мне НУЖНО, чтобы ты укладывал сына, даже если он орет 2 часа. Это вопрос моего здоровья. Пожалуйста, держись. Я буду в соседней комнате с берушами/наушниками".
3. Определите СТРОГОЕ количество книг/песенок (НАПРИМЕР: 1 книга, 1 песенка, 1 сказка из Алисы. Нарисуйте это! "Смотри, у нас есть 3 карточки: книга, песня, сказка. Когда все карточки закрыты – сон". Держитесь этого ритуала как скала. Это не жестоко, это безопасные рамки, 1-2 недели и все наладится. После завершения ритуала твердо, говорите "Все, пара спать. Я очень люблю тебя. Спокойной ночи". Поцелуй, выходите. НЕ ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ. Ни на секунду. Готовьтесь первое время к истерике. Ее нудно выдержать.посел окончания истерики, даже если это было 2 часа, нудно прийти и сказать «Истерика закончилась? Хочешь, я тебя обниму? Пора спать". Без упреков, без обсуждений. Только констатация и объятия, если он готов.
4. Тотальный запрет мне работает никогда вседозволенность тоже. Вводите четкие правила: "Мультики только после/перед завтракали (или только вечером), и только 2 серии
Этот кошмарный период не будет длиться вечно. Кризис 3 лет пройдет. Дочка подрастет. Ситуация со службой мужа изменится. Ваша задача сейчас – продержаться, используя максимально простые и жесткие правила, чтобы сохранить себя. Вы сильная, раз вы дошли до этого момента. Держитесь за эту мысль.

Ваша усталость и разочарование понятны. Чтобы навести порядок в мыслях, начните с простых шагов.

Запишите на листе пять вещей, которые для вас важны в партнёре и в отношениях. Это может быть участие в быту, поддержка в трудных ситуациях или готовность планировать общие дела.
Рядом отметьте, как часто эти пункты сейчас выполняются. Считайте каждый пункт от 1 до 5 и подсчитайте сумму. Так вы увидите, насколько реальность совпадает с вашими ожиданиями.

Спросите себя, что именно вас раздражает сильнее всего. Возможно, это ощущение одиночества даже вдвоём, или неуверенность в будущем. Когда вы ясно сформулируете проблему в голове, будет проще принять решение.

Постарайтесь выделить время только для себя. Как вы поймете, что ваш партнер действительно меняется и готов взять на себя ту же ответственность, что и вы?

Детский онанизм встречается нередко. Однажды ребенок испытал приятные ощущения не ожидая того и теперь пытается это повторить. Ваша задача только отвлечь от такого, не ругать, а занять чем-то, чтобы ребенок забыл действия, которые приводят к такому ощущению.
Важно не одевать ребенка в тесную одежду и подгузник, часто автокресло может стимулировать гениталии, это тоже учитываем.

Здравствуйте.
По описанию есть признаки нарушения психологического развития.
Истинного аутизма не вижу, но требуется консультация нейропсихолога, чтобы оценили поведение ребенка очно.
Есть видео как малыш себя ведет, как разговаривает, как реагирует на Вашу речь, просьбы?

Растите здоровыми!

Есть дети, которые выбирают "жертву" в семье. Это не есть норма, с учетом того, что поведение выходит за рамки дозволенного и разумного.
Поэтому, все-таки стоит обследоваться-исключить заболевания щитовидной железы и проконсультироваться еще с одним психологом.

Наталья, доброго дня. Вижу, что ситуация напряжённая с уроками, так же вижу, что коллеги предложили много рекомендаций.

1. Вы пишите, что ваши предложения сделать уроки вызывают бурную реакцию - возможно, это эмоциональная игра. Тот барьер между дочерью и столом - возможно, и не барьер, а просто она уже привыкла получать от вас внимание и сильные эмоциональные реакции таким образом (читала, что вы стараетесь уделять ей внимание по-максимуму, но тем не менее, зачем то ребёнок хочет негативного внимания таким способом. Возможно, все таки не хватает позитивного?).

Но тогда вопрос, как выйти из этой игры? Ответ может быть таким - убрать эмоциональный компонент. То есть на какое то время (желательно на месяц) не проявлять ярких эмоций. Но тут ещё один вопрос: а как это сделать? Как вариант нанять человека, который будет без лишних эмоций курировать этот вопрос, плюс ещё и внимание этого человека ей не нужно. Ей нужно ваше. Так что есть большая вероятность, что скандалить не будет.

2. Ещё одно наблюдение - границы. Границы полетели (с другой стороны, возраст сейчас такой, что ребёнок проверяет их на прочность). И отсюда вывод, что важно выстоять и выдержать этот период. Это очень непросто, да ещё когда и других проблем много, здесь я вам очень сопереживаю. И хочется вас поддержать, но вероятно пока она так и будет выносить ваши границы, важно - держать их. Быть последовательным.

3. Гаджеты и телек - ограничить однозначно надо (прямо вплоть до блокировки), и выдавать это все дело только после сделанных уроков. И держать оборону, потому что первое время выносить эту новую границу она будет, но когда поймёт, что бесполезно - сдастся и будет жить на условиях ваших ограничений.

4. Параллельно можно укреплять эмоциональную связь с ней. Может быть сходить с ней на концерт, который ей понравится? Или ещё куда то, где в кайф будет и ей и вам. Здесь важно, чтобы и вы получали удовольствие от таких совместных выходов/занятий. Эмоциональную связь сейчас важно укреплять ещё и потому, чтобы не «упустить» ребёнка в более старшем подростковом возрасте. А такие способы самые работающие.