Результаты поиска

Здравствуйте, Павел!
Давайте разберем заключение МРТ:
Гонартроз 1 степени (по Келлгрену):
Это начальная стадия дегенеративных изменений в коленном суставе. На данном этапе хрящ еще не сильно поврежден, но уже есть признаки износа.

Причиной могло стать длительное занятие спортом (с 4 лет) и повышенная нагрузка на суставы при работе с железом (приседания со штангой).

Дегенерация заднего рога медиального мениска (2 степень по Stoller):
Это повреждение мениска, которое не требует хирургического вмешательства, но может вызывать дискомфорт, хруст и боль при нагрузке.

Дегенеративные изменения передней крестообразной связки:
Связка не разорвана, но есть признаки износа, что может быть связано с перегрузкой сустава.

Синовит:
Это воспаление синовиальной оболочки сустава, которое часто возникает на фоне перегрузки или травм.

Ответы на ваши вопросы:
1. Можно ли вернуть колени в полностью здоровое состояние?
Полностью восстановить хрящ и мениск до идеального состояния невозможно, так как дегенеративные изменения уже начались.

Однако можно значительно улучшить состояние суставов, остановить прогрессирование артроза и устранить симптомы (боль, хруст, дискомфорт).

2. Сколько времени займет восстановление?
Это зависит от вашей дисциплины и соблюдения рекомендаций.
Первые улучшения можно заметить через 2-3 месяца при условии правильного лечения и снижения нагрузки.

Полная стабилизация состояния может занять 6-12 месяцев.

3. Смогу ли я поднимать большие веса в будущем?
Небольшие - возможно, но с определенными ограничениями:
Необходимо будет соблюдать технику выполнения упражнений.

Использовать меньшие веса и увеличивать нагрузку постепенно.

Исключить упражнения, которые вызывают боль (например, глубокие приседания со штангой).

Рекомендуется перейти на более безопасные упражнения (например, жим ногами в тренажере, приседания с собственным весом или с минимальной нагрузкой).

Обычно по лечению и восстановлению в таких ситуациях рекомендуют:
1. Снижение нагрузки:
На время восстановления исключите упражнения с осевой нагрузкой на колени (приседания, выпады, становая тяга).

Замените их на более щадящие упражнения (плавание, велотренажер, упражнения в положении лежа).

2. Медикаментозная терапия:
НПВП (например, Ибупрофен, Диклофенак) для снятия боли и воспаления (кратким курсом).

Хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин) для поддержки хрящевой ткани (курс 3-6 месяцев), например Терафлекс.

Гиалуроновая кислота (внутрисуставные инъекции) для улучшения состояния хряща и уменьшения трения в суставе, например Флексотрон Соло.

3. Физиотерапия:
Лазерная терапия, магнитотерапия, ультразвук для улучшения кровообращения и ускорения восстановления.

Ударно-волновая терапия (УВТ) для стимуляции регенерации тканей.

4. Лечебная физкультура (ЛФК):
Упражнения для укрепления мышц бедра (четырехглавой и задней группы) и голени.

Примеры упражнений:

Подъемы прямой ноги в положении лежа.

Статические упражнения (удержание ноги в выпрямленном положении).

Растяжка мышц бедра и голени.

5. Ортопедическая поддержка:
Использование наколенников или ортезов во время тренировок.
Например, Stabimed Pro.
Ношение обуви с амортизирующей подошвой.

6. Контроль веса:
Избегайте избыточного веса, чтобы снизить нагрузку на колени.

7. Регулярное наблюдение у врача:
Повторное МРТ через 6-12 месяцев для оценки динамики.

Консультация травматолога-ортопеда для коррекции лечения.

Прогноз:
При соблюдении рекомендаций вы сможете вернуться к тренировкам, но с меньшими весами и более щадящими упражнениями.

Полностью здоровое состояние коленей, к сожалению, недостижимо, но можно значительно улучшить их функциональность и избежать прогрессирования артроза.

Важно:
Не игнорируйте симптомы (боль, хруст, дискомфорт).

Начинайте лечение как можно раньше, чтобы избежать ухудшения состояния.

Здравствуйте, анализов пока не вижу.

Здравствуйте

У Вас послеродовый тиреоидит. В июне была тиреотоксическая фаза, сейчас гипотиреоиднная
На данный момент по анализам у вас субклинический гипотиреоз. Терапия назначается в таком случае при ТТГ более 10,0 мЕд/л
Повышение антител к тиреопероксидазе наблюдается в 80% случаев послеродового тиреоидита. Их на снижают и в динамике не смотрят

Вам рекомендован контроль гормонов (ТТГ и Т4 св.) через 8 недель

Если не делали УЗИ щитовидной железы, то нужно сделать

В большинстве случаев послеродовый тиреоидит заканчивается нормализацией гормонов, но может и перейти в гипотиреоз и дальше (для этого и нужен контроль гормонов)

Ферритин у вас низкий (тоже влияет на ТТГ). Начните прием Тардиферона по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев, затем пересдайте показатель

Так же рекомендую сдать анализ на витамин Д (при его дефиците тоже возникают данные симптомы)
Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)

Здравствуйте.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц. Либо сирдалуд2 мг на ночь - как вам рекомендовали. Только прием минимум 7 дней.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Карина, здравствуйте!
Нужно сделать рентген пазух носа!
Анализы пока не прикрепились, сообщите, когда прикрепите.

Здравствуйте, у вас симптомы вирусного ринофарингита, на миндалине может быть слизь которая стекает из носа или казеозные пробки. Убедительных данных за гнойную ангину нет. В нос брызгайте тизин или снуп до 3 раз в день, затем орошайте аквамарисом 3 раза в день, затем в чистый нос дезринит или нозефрин по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней. В горло брызгайте раствор люголя до 3 раз в день

Добрый день , профессиональную чистку зубов рекомендуется проходит с интервалами в 6-12 месяцев , если личная гигиена полости рта очень хорошая( паста , щётка , нити , ополаскиватели , ирригатор ) и камни и налет не накапливаются с большой скоростью , то сроки можно увеличивать на усмотрение врача, учитывая ваши особенности . Вообще при правильном проведении проф гигиены у профессионала вреда она не наносить , но чувствительность зубов может увеличиваться после проведения .
Укреплять эмаль вы можете ременерализирующими гелями , например тусмус, рокс минерал гель но для результата нужно их использовать курсами , а не единично . Так же обязательно использование зубных паст для чувствительных зубов , неагрессивные зубные щётки .

Здравствуйте.
По узи взвесь.
по фгдс эзофгагит и недостаточность кардии.

Досдайте.

ОАК+L-формула.
Биохимический анализ крови(о. белок, альбумин, о. билирубин, пр, билирубин, глюкоза, АСТ,АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, холестерин),
Копрограмма
Исследование кала на скрытую кровь иммунохимическим методом
Фекальный кальпротектин.
Анализ кала методом Parasep на яйца и личинки гельминтов, простейшие и их цисты.

УЗИ ОБП через 3 месяца.
Диета и образ жизни при гэрб.
не есть за 2-3 часа до сна,
не носить тугие пояса,
не переедать,
Спать с поднятым головным концом кровати не менее, чем на 15 см.
Избегать глубоких наклонов, длительного пребывания в согнутом положении,
Бросить курение, если курите.
Питание регулярное 5-6 раз в день небольшими порциями
Исключить потребление жирной, острой, копченой пищи, цитрусовых, пряностей,кофе, газированных напитков(подробнее можно почитать в интернете диета при гэрб ).

По лечению
1)Пантопрозол(нольпаза) 20 мг за 30 мин до еды 2 р\д-2 недели, далее по 20 мг утром-2 недели.
2)Добавьте Ганатон за 15 мин до еды 3 р\д-1 месяц
3)Альфазокс по 1 пакетику после еды 3р\д и на ночь -2 недели(не есть и нить 2-3 часа после приема препарата) ИЛИ ГЕВИСКОН по той же схеме.
4)Урсосан 250 мг по 2 капсулы на ночь-3 месяца.
5)При болях добавить дюспаталин 200 мг за 20 мин до еды 2 р\д-1 месяц.
6)Для нормализации стула можно добавить фитомуцил по 1 пакетику 1-3 раза в день.

Если через 2 недели лечения эффекта не будет, то сделайте рентгеноскопию пищевода и желудка с барием.

Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.

Здравствуйте МРТ позвоночника делали?