Результаты поиска

Здравствуйте.
Из текста сложно выяснить истинную причину. Требуется консультация психолога.
Отношения это вклад и ответственность людей 50 на 50. Выходит так, что вы пытаетесь взять на себя 100% так как вините себя за всё.
Дело в том, что муж возможно обдумывал уже давно это решение и сейчас его вам озвучил.
Узнать, что было истинной причиной разрыва можно только в ходе диалога. Спрашивать нужно без обвинений и упреков и быть готовой сделать для себя выводы вместо того, чтобы спасать то, что уже «умерло».
Для более глубокого анализа себя и ситуации рекомендую к прочтению Гогуеву «С тобой меня нет»

Здравствуйте, Диана!
Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации удалённо (он-лайн).

Здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.

Здравствуйте! Это состояние связано с повышением дозировки. В данном случае фенибут не поможет, нужен атаракс или тералиджен. Золофт не отменяйте, нужной дозировки вы еще не достигли. Тералиджен снижает давление

Добрый вечер, Анна!
Ваш вопрос к психологу?
Если Вы приняли решение, то отлично. Несите за это решение ответственность дальше. Возможно, мама перестанет Вам помогать финансово и Вам самой придётся платить за обучение. Вы готовы? Можете начать жить отдельно.
Мама переживает за Вас, поэтому так поступает, ей хочется, чтобы Вы получили полноценное очно образование и устроились работать, а после уже устроили свою личную жизнь. Поговорите с мамой, спросите, что она опасается.

Ольга, здравствуйте.

Все, что вы рассказали это про повышенную тревожность. Надо найти причину тревоги, устранить ее и станет легче.
Что вас так сильно беспокоит?

Здравствуйте! Как долго работаете с психологом? На каком фоне сейчас депрессивное состояние? На фоне расставания?

Татьяна, да, именно так - такое бывает у многих, Вы не одна такая. Конечно, нет ничего хорошего в кризисе, с ним нужно бороться и конструктивно переживать его. Но это действительно распространенное явление, многим людям понятны Ваши чувства. Кстати, это еще одна причина не отказываться от общения - в Вашем окружении наверняка много людей примерно Вашего возраста. А это значит, что у вас есть схожие переживания и интересы, и вы можете поддерживать друг друга. Не стоит отказываться от общения с друзьями, оно пойдет на пользу. В любом случае - конечно, Вы нормальная! Просто Вам сейчас трудно. Когда трудно - это трудно, но это решаемо. Так что вперед, к счастливой жизни)