Результаты поиска

Здравствуйте,Екатерина. Ознакомилась с результатами анализов:
1. Низкий ферритин
Ферритин- это хранилище железа в организме .Концентрация ферритина в крови прямо пропорциональна с депонированым железом(железом в тканях) .
Норма ферритина от 30 до 300 нг/мл.
Для лечение дефицита железа рекомендую:
-прием препаратов железа Сорбифер по 1 табл 1 раз в день,или Тардиферон по 1 табл 1 раз в день, или Тотема по 1-2 ампулы в день,2-3 месяца.

Чай, кофе, растительная пища, содержащая железохелатирующие агенты (такие как фосфаты, фитаты, оксалаты), молоко, яйца снижают всасывание железа. Поэтому до и после приема препарата лучше не употреблять эти продукты в течение 2х часов.

Аскорбиновая кислота и лимонная кислота увеличивают всасывание железа.(Тотему можно запивать апельсиновым соком).

Контроль ферритина через 3 месяца,за 10-14 дней до сдачи анализа отменить прием препаратов железа. Оптимальный уровень ферритина 40-60 нг/мл.

Также ,чтобы профилактировать последующий дефицит железа необходимо:
*полноценная и сбалансированная диета с включением продуктов животного происхождения( красное мясо),содержащих гемовое железо.
*употребление овощей и фруктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты с целью стимуляции и улучшения всасывания железа из продуктов;
*употребление кисломолочных продуктов,содержащих молочную кислоту,способствующую всасыванию негемового железа в кишечнике.
*ограничение потребления крепкого чая,кофе и других продуктов,содержащих полифенолы(бобовые,орехи), препятствующие всасыванию негемового железа из растительных продуктов.

2.Гормоны щитовидной железы в норме.

3 Биохимический анализ крови без патологии.

4.в ОАК изменения эритроцитарных индексов,характерные для железодефицита ( у ВАс низкий ферритин)

5. ОАМ увеличение плотности в озможно,если сдавали утреннюю мочу и накануне пили мало жидкости,патологии в этом нет
Оксалаты соли щавелевой кислоты,обнаруживаются при употреблении овощей и фруктов (помидоры,щавель,виноград,апельсины,спаржа,шпинат,свекла,яблоки) в целом опасности не представляют

Также появление слизи с в моче может быть при нарушении процесса сбора мочи( например,не провели гигиену наружных половых органов)

Душевной гармонии вам ?

Доброго сна! Смотрите по анализам все хорошо. Скорее всего у Вас такая астения на фоне тревожно-депрессивной симптоматики. Поэтому Триттико здесь не поможет, нет смысла комбинировать два АД, так есть риск серотонинового синдрома.
Лучше всего повысить Селектру до 2 таблеток утром. Это правильное будет решение?

Здравствуйте. Действительно у вас есть латентный железодефицит. Ферритин должен быть равен примерно массе тела. Можно принимать препарат Тотема по 2 ампулы в сутки или Ферретаб по 2 капсулы в сутки 2-3 месяца. В рационе должно быть красное мясо, гречка, яблоки, шпинат.
Для нормализации витамина Д - Вигантол по 5000 МЕ в сутки месяц, с переходом на 2500 МЕ до лета

Дарьюшка доброе утро!
Речь скорее всего идет о тревожно-депрессивном расстройстве. Обязательно нужно обратиться на осмотр к специалисту. С такими ситуациями как у Вас сейчас хорошо получается справиться.
Вот Вам мои рекомендации:
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», "Победи депрессию.." - 6некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание.
14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
15. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца.
16. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!

Здравствуйте да дозировку нужно увеличить. Ваш вес?

Не имеет значения, у него есть погрешность измерения.

Здравствуйте!
Нет спираль Мирена не оказывает такого эффекта.
Вам нужно пройти курс лечения у гастроэнтеролога по поводу рефлюкс эзофагита.
Это ИПП длительно, прокинетики.
По поводу варикоза - сделать УЗИ сосудов нижних конечностей.
Принимать Флебодиа или Детралекс курсами.
Использовать местно Троксевазин мазь или гель.

Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии