Результаты поиска

Здравствуйте!
Вам нужно попробовать подключить психотерапию.
Дело в том , что алкоголь увеличивает в разы тревогу и риск ПА, и с каждым разом , чтобы это заглушить дозу придется будет увеличить.
Вот несколько рекомендаций по поводу ПА:
.

1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!

2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
.

Здравствуйте! Уровень амг более единицы - это норма, беременности конечно возможна. Пусть муж продолжит принимать препараты. Если втечение 12 месяцев беременности не наступит, то рекомендую проверку проходимости маточных труб под рентген контролем

Здравствуйте

По узи объем железы в норме. Узелки небольшие. По описанию доброкачественные. В пункции не нуждаются

Контроль УЗИ 1 раз в год

Основная причина образования узлов и макрофолликулов - йододефицит. Обычную соль замените на йодированную и включите в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах).
Имеющиеся узлы не уменьшатся, но данные меры будут служить профилактикой образования новых узлов

Йод принимать не нужно, достаточно вышеуказанных мер

По стандартам при обнаружении узловых образований показано сдать анализ крови на кальцитонин. Это маркер медуллярного рака щитовидной железы. Назначается всем при обнаружении новых узлов в качестве скрининга.

Для определения функции железы сдайте анализ крови на ТТГ, Т4 св + АТ-ТПО

Рекомендую вам еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Они тоже участвуют в работе щитовидной железы

Если витамин Д будет в норме, тогда принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то назначается поддерживающая дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)

+ анализ крови на общий кальций, альбумин, паратиреоидный гормон (ПТГ)

Здравствуйте! А когда Вы пойдете на очный приём к заведующей? Вы просто только-только сменили препарат и я бы выждал еще 4 дня хотя бы, чтобы понять: нужно или нет повышать реагилу. В плане сна опять же можно дать что-то из транквилизаторов в течение нескольких дней. Ну а в плане похудания что-то сложно советовать, пока мы не знаем почему он вдруг решил похудеть. Надо осторожно узнать в чем идея, какая цель этого. И далее встроится в его систему ценностей и попытаться переубедить.

Алина, добрый день.

Отношения вашего мужа с его родственниками — это его зона влияния и ответственности, пока он сам не осознает, не поймет, не захочет, что менять все тщетно. Что вы можете сделать — это конструктивно поговорить, сказать ему о своих чувствах и эмоциях, что вам неприятно, больно, обидно, что он улучшает жизнь других людей, а не улучшает вашу. Избегайте перекосов, ультиматумов и критики, как потеряется конструктивность, предложите какое-то компромиссное решение.

Прогулки с ребенком были также полезны и для вас, так как это разгружает. У вас нет возможности, к примеру, на первом этаже оставить коляску на велосипедный замок. А муж бы вечером занес ее, а утром вынес.

На вас сейчас большая нагрузка, как физическая, так и эмоциональная, забота о ребенке, семейные конфликты, неудовлетворенность бытовыми условиями. Разговор с мужем может решить часть проблем, но также вам важно найти способ восстанавливаться, давать себе подпитку эмоциями, восстанавливать эмоциональные ресурсы. Есть ли у вас возможность устроить себе выходной? Оставить ребенка с папой, к примеру, а самой отдохнуть так, как хочется, кино, прогулка, спа и прочее. Какое-то действие, которое доставляет положительные эмоции и давно не делали?
Также вы можете использовать йогу, к примеру, когда ребенок спит, медитации, хобби. Это такие простые вещи, которые дают нам силы, а наличие сил дает нам возможность нормально реагировать на проблемы и конструктивно их решать.

Пожалуйста!)

Если не хотите идти к психиатру- сходите к неврологу. Невролог тоже может назначить полноценное лечение и выписать рецепты на лекарства. Если стрессов не избежать, и образ жизни не скорректировать- надежда на препараты.

алексей, добрый день. В данном случае нужно исключать 2 нарушения: серную пробку и тубоотит.
Конечно, нужен осмотр уха у ЛОр врача.
При этом можно предположить, что у Вас есть тубоотит, т.к. капли от серных пробок эффекта не принесли.
напоминаю, что ватными палочками пользоваться нельзя, т.к. можно утромбовать серу в ухе.
При тубоотите и дисфункции слуховых труб можно делать гимнастику для слуховых труб после закапывания сосудосуживающих капель в нос(тизин) 3 раза в день 7 дней.
Нельзя делать гимнастику для слуховых труб если у Вас есть насморк, сопли