Результаты поиска

Нет конечно,это безобидный препарат Магния .

Здравствуйте. После острого инфекционного заболевания, любого воспалительного процесса, особенно сопровождающегося высокой температурой, рекомендуется делать Диаскин-тест через 10-14 дней и позже после выздоровления.

Здравствуйте, пройденные рентген исследования никак на здоровье не отразятся, лучевая нагрузка при них низкая.

Рад был Вам помочь ❤️

Здравствуйте

Ваш индекс массы тела составляет 23,5 кг/м2, что соответствует критерию нормального веса

При таком ИМТ Семавик, Энлигрия и другие препараты этой группы противопоказаны
Это препараты для лечения именно ожирения (ИМТ 30 и выше)

При нормальном весе при использовании данных препаратов вы можете потерять не только жировую ткань, но и мышечную (ее будет очень трудно восстановить)

При ваших параметрах разрешено снизить вес до желаемого только с помощью правильного питания и усиленных физических нагрузок

Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + кардиотренировки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Если есть тяга к сладкому, то можно добавить пиколинат хрома по 1 таблетке в день

Какие-то анализы уже сдавали?
Цикл у вас восстановился?

Можно Бетадин, это наружный раствор, поэтому он не всасывается практически в кровоток

Здравствуйте, Оля.
Да, вы правы, похоже что у вас ипохондрии, лечение как правило, фармтерапия, о ней напишут психиатры, я как психолог дам рекомендации по своей части.
1. Почистите историю поисков. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. Так вы снизите общий фон тревожности, и останется только информация с занятий.
2. Когда плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, начинайте делать дыхательные упражнения по 5-10 повторений:
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
3 Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
4. Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ) необходима работа с психологом
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
5. Очно обратитесь к психотерапевту для возможного назначения медикаментозной коррекции, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает только на биохимическом уровне, поэтому это не отменяет пункта номер 4. Комплексный подход дает самые лучшие и стойкие результаты.
6. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
7. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять перед сном. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Оля, почему вы выбрали медицину? Ипохондрии начались после обучения или были до?
Берегите себя.

Здравствуйте! Минимальные отклонения могут быть на фоне фиброза створок АК.
Это может наблюдаться в течение нескольких месяцев после перенесенных респираторных инфекций.
Регургитация 1 ст не влияет на функцию сердца , Не требует ограничений.
Можно повторить УЗИ через 6 месяцев .
Не переживайте! Это не несёт угроз здоровью.

Эти анализы можно сдать в любой день цикла, главное натощак