Результаты поиска

Здравствуйте. Человек живёт по циркадным ритмам-это циклические колебания биологических процессов, которые происходят в течение суток и зависят от смены дня и ночи. Такие ритмы ещё называют биологическим часами. При нарушениях циркадных ритмов может возникать бессонница ночью, патологическая сонливость, нарушение работоспособности. концентрации и внимания. головные боли, беспричинные перепады настроения, могут быть нарушения пищеварения, перебои в работе сердца и т.д. Сон-это один из таких процессов, поэтому важно ложиться спать в правильное время. Идеальным временем для отхода ко сну считается с 22.00 до 23.00. Именно в этот промежуток наш организм вырабатывает гормон сна -мелатонин. Для коррекции этих процессов рекомендовано принимать Мелатонин в дозе 1,5-3 мг 1 раз в сутки за 30-40 минут до сна. Максимальная суточная доза-6 мг. Если есть чувство тревоги. беспокойства, то в таких случаях рекомендуют добавить триптофан по 1-2 капсуле 2 раза в день не менее 1 месяца. Для исключения скрытых дефицитных состояний, рекомендовано пройти обследование :общий анализ крови, биохимический анализ крови+ферритин, витамины Д, В12 и В9.

В анализах выявлены нарушения липидного ( повышен холестерин, липопротеины), минерального (повышены натрий, хлор) обменов, признаки вирусной инфекции (лимфоциты повышены). В целом ничего критичного. Продолжайте лечение.
После выздоровления желательно посетить кардиолога- липидолога.

Будьте здоровы!

Добрый день
Что сейчас принимаете из лекарственных препаратов ?

Здравствуйте!
Действительно проведение ПГТТ обязательно всем беременным в период с 24 по 28 недели беременности, вне зависимости от анамнеза, жалоб, если ранее изменений в сахара крове не выявляли. Данный тест проводится для исключение гестационного диабета, который может проявляться повышение сахара крови после еды, при нормальных показателях сахара крови натощак. Гестационный сахарный диабет является причиной таких состояний как, макросомия и диабетическая фетопатия.

Учитывая наличие тошноты рекомендована консультация гастроэнтеролога для коррекции питания и возможно назначения дополнительных лекарственных препаратов. Тошнота и переполненность в желудке, изжога- это частые симптомы при беременности в связи с увеличением малыша и давлением его на ЖКТ мамы. Данное состояние корректирует дробным питанием.

Насильно заставлять допивать 75 г глюкозы никто не будет. Для того, чтобы лучше перенести данную процедуру рекомендую взять с собой бутылку воды. И лимон. После того как выпьете глюкозу, можно закусить лимоном, который нейтрализует сладкий привкус. И далее в течение теста можно дополнительно пить воду.

Здравствуйте!
Помимо соматического состояния, децствительно слишком сильная нагрузка на психику, она могла не выдержать и дать подобное состояние.

Сейчас конечно надо с противотревожных легких (атаракс, стрезам), он не сильные очень, не вызывают зависимости и привыкания, работают только на время приема.

В дальнейшем возможно придётся добавлять антидепрессанты с целью выравнивания и стабилизации работы нервной системы.

Сейчас Параллельно самостоятельно делайте диафрагмальное дыхание (поможет несколько снизить уровень тревоги), в интернете подробно описано.

И начинайте читать Роберта Лихи "свобода от тревоги"

Я бы вам рекомендовала консультацию врача превентивной медицины, сдать линейку витаминно-минерального обмена. Ну или в целом, для начала сдать кровь на уровень витамина Д!

Здравствуйте кал на дисбактериоз кишечника сдавали?