Результаты поиска

Здравствуйте! Я изучил Ваш вопрос, попробую ответить на Ваши вопросы по порядку:
1. Можно ли делать упражнения при сохраняющейся боли и отеке?
Продолжать упражнения в щадящем режиме, строго следуя указаниям врача. Если боль усиливается во время выполнения, временно приостановите упражнения. Избегайте движений, провоцирующих боль. Начните с минимальной амплитуды (15–30 градусов), постепенно увеличивая угол сгибания. Изометрические упражнения (напряжение мышц без движения) безопасны, но их интенсивность нужно корректировать.

2. Нормальна ли температура 37,1°C?
- Да, субфебрильная температура (до 37,5°C) может быть реакцией на послеоперационное воспаление и заживление тканей.
Если температура поднимается выше 37,5°C, появляется озноб, покраснение, резкий отек или гнойное отделяемое из раны — очный осмотр врача(исключить инфекцию).

3. Могло ли падение повредить связку, и видно ли это на МРТ сейчас?
После падения с фиксированной ногой в ортезе риск серьезной травмы низок, так как ортез ограничивает нежелательные движения. Однако исключить повреждение трансплантата ПКС можно только клинически (тесты на стабильность колена) или через 6–8 недель после операции на МРТ (раньше снимки могут быть неинформативны из-за послеоперационных изменений).
Если боль не уменьшается то можно сделать УЗИ

4. Как увеличивать нагрузку до 50% без сгибания ноги?
Используйте костыли с частичной опорой на ногу. Например:
- 25% нагрузки: Опирайтесь на ногу, как будто ставите ее на весы (без переноса веса тела).
- 50% нагрузки: Переносите половину веса тела, но не сгибайте колено (ортез фиксирует ногу в прямом положении).

5. Переход на полную нагрузку с 4-й недели:
Переход возможен только при отсутствии боли, отека и сохранении стабильности колена.

- Сроки реабилитации: Полное восстановление после пластики ПКС занимает 6–9 месяцев. Не форсируйте нагрузку.

Удачи в реабилитации! Важно соблюдать терпение и последовательность. 🖖

Протрузии может и не уменьшатся, а вот избегать образования грыж в Ваших силах. Для этого нужно держать мышечный корсет в тонусе, контролировать осанку, по возможности избегать подъема тяжестей, сократить сидячее положение (можно по необходимости приобрести ортопедическое кресло). Правильное питание, контроль веса тоже играют большую роль.

Здравствуйте, Иван. Первое, что я вам рекомендую сделать, это проверить баланс гормонов, т.к. возможна физиологическая причина.
Если причина носит сугубо психологический характер, то рецепт счастья следующий:
1) так же, как и с любой зависимостью, исключить мастурбацию полностью.
2) через несколько месяцев, может и раньше все должно прийти в норму.
3) поговорите с партнёршей на предмет того, чтобы использовать в качестве контрацептива, не презерватив, а внутривагинальную смазку или таблетки, например.
4) во время секса думайте не о том, что "опять не встанет", чтобы не было страха и тревожности, потому что результат будет не тот, что вам нужен. Думайте о том, какая красивая партнёрша, какое у неё красивое тело, можете представлять фантазии.
5) чаще меняйте позы.

Надеюсь, через пару месяцев у вас все наладится) обращайтесь.

Добрый день. Возможно, что это кишечная колика. Но, возможно, что тренированность мышц еще низкая, поэтому и реагируют таким болевым синдромом (в этом случае, боль скоро пройдет).

Приложите последний снимок.
Нужно увидеть, как срослось.
Если срослось окончательно и полностью, то уже ничего не повредит. Но это нужно видеть, чтобы быть уверенным.

Не рекомендуется, это Бад!

Можно принимать тенотен 2т 3р в день под язык, добавьте нейрокс 2т 2р в день, толизор 150мг 3р в день 1 месяц

Здравствуйте!
Давайте так :
1. Сначала дам совет по снижению болевых ощущений:
- иньекции мовалис -1 ампула 1 раз в день-3 дн

2 На больное место накладывать влажно-высыхающую повязку с растворрм димексида в разведении 1/3.
ДАЛЕЕ:
Если болевые ощущения будут сохраняться необходимо сделать рентген стопы

Добрый день. Детки с диагнозом пэп могут немного отставать в развитии. Но то, что Вы описали не критично. Продолжайте делать массаж и гимнастику. Самостоятельно не сажайте, т.к если мышцы еще слабые, то это может навредить позвоночнику.
Из препаратов можно подавать пантогам.

Добрый день.
Лучшим вариантом в данной ситуации будет сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. А заодно и грудного, если имеется видимая патология и сколиоз. Пока подозрение на остеохондроз.
Будьте здоровы!