Почему болит живот

Две недели назад утром почувствовала боль в животе, когда хотела сделать упражнение "Вакуум".Делать не стала.До этого делала его каждое утро в течении полугода. Боль как-то во всем животе, Чуть больше справа, подреберье. Боль проявляется при движении, при вдохе и ночью, при поворотах.Нет тошноты, нет температуры. , не усиливается после еды.Стул обычный,бывает сформирован, бывает пожиже.Сделала узи брюшной полости.Все в норме, только очень плотные протоки и сильная пневматизация кишечника. Хотя и газообразование за эти две недели пару раз меня беспокоило.Два раза выпила эспумизан. Начала пить омепразол 20мг, урсофальк 500 мг на ночь.Соблюдаю диету. Но все в одной поре.Дискомфорт.Только боль теперь локализована в районе пупка и вверх подреберье.Что это? И чем можно начать лечить? Запись к врачу только через 5 дней. Лет 20 назад была язва ДПК.Но болело по-другому.Год назад был ужасный дисбактериоз после лечения Ковид в стационаре. Лечилась от дисбактериоза сама. Помогите, пожалуйста!