Результаты поиска

Здравствуйте,Ольга.
Ознакомилась с Вашей ситуацией.
У вас диагностирован кератоконъюнктивит, назначено лечение, которое рекомендуется соблюдать и следить за динамикой. Если вы заметили изменения Вашего состояния, например, усиление боли, дискомфорта, нарушение зрения, это может указывать на возможные осложнения. В таком случае нужно срочно обратиться к офтальмологу для исключения развития осложнений и по необходимости коррекции лечения.
Подёргивание сосудов в глазу может быть связано с напряжением, стрессом или неврологическими проблемами, а также возможно повышение внутриглазного давления. В таком случае рекомендуется консультация невролога и офтальмолога.
Выделение прозрачной жидкости из носа может быть связано с несколькими причинами: вазомоторный ринит, который вам диагностировали, проблемы со слезными каналами, если слезные каналы повреждены или воспалены, жидкость может попадать в нос. Если выделения из носа продолжаются, особенно в больших количествах, стоит обратиться к отоларингологу для более детального обследования ( риноскопии или рентгена или кт придаточных пазух или иных исследований на усмотрение доктора).
Касаемо головной боли, она, как и подергивания, может быть связана с неврологической причиной. Также "подергивание сосудов" может быть связано с повышенным внутригоазным давлением. Рекомендуется консультация невролога.
Касаемо возможного выделения ликвора, о котором Вы спросили: ликворея - это состояние, при котором ликвор вытекает из носа. Оно может возникнуть после травмы головы или носа, но, как правило, ликворея сопровождается и другими симптомами, такими как головная боль, тошнота, светобоязнь. Здесь также рекомендовано начать с консультации отоларинголога для исключения данного состояния, по необходимости доктор назначит необходимые обследования для исключения ликвореи.
Скажите пожалуйста, есть ли какие-либо вопросы?

Здравствуйте. Не из за щитовидной железы конечно часто болеют, по узи все хорошо, фолликулы это не патология. Можно сдать кровь на ттг и т4св для оценки функции щитовидной железы, йодированная соль и йод содержащие продукты для профилактики. Ещё сдайте кровь на ферритин, витамин д хоть и принимаете может быть дефицит

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Это ключевое лечение!!!
Если говорить о препаратах: антидепрессанты приинимают минимум 6-12 месяцев. сертралин, подбор оптимальных дозировок. Вы резко повысили до 100 мг. Но схема приема данного препарата такова: Начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги.

Здравствуйте, Сергей!
"убрать тревожность( какие медикаменты, но чтобы это было действительно действенно)" - Я психолог, не врач. Задам Вам вопросы и отвечу, как психолог. Насчёт медикаментов Вы можете очно обратиться к психиатру. "Тревожность, мнительность, апатия, помогите советом", "невроз" - нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать психотерапию.
Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру.
Вы Взрослый человек и сами несёте ответственность за свои решения, берёте ответственность за свою жизнь, за действия - тогда можно назвать человека Взрослым. Родственники не проживут за Вас Вашу жизнь, они живут так, как умеют и Вам транслируют тоже самое, они не знают, что можно по-другому. А Вы знаете, что Вы хотите, тогда просчитайте всё и действуйте! Только Вы знаете, как Вам будет лучше.
Машину Вам подарили и Вы можете её продать. Но близкие не хотят, чтобы Вы её продавали, т.к. машина может ещё ездить и Вам пригодится, а дело может и не пойти. Вы готовы рискнуть?
Можете накопить свои деньги сами и распоряжаться ими, как Вы захотите. Возможно, именно поэтому Вы сомневаетесь в действиях (я пишу про дело, которое хотите открыть и отдых), т.к. понимаете, что машина была куплена не Вами, а родственники не одобрят Ваше решение, иначе, Вы бы давно уже приняли решение. Возможно, Вам стоит накопить свои деньги на дело, на отдых? Какой вариант Вы видите ещё? Либо не слушать близких и делать так, как Вы хотите, а после показать им результат Вашей работы.
Вы пишите про неуверенность в себе. Конечно, неуверенность в себе нужно повышать. Неуверенность в себе проявляется не только на словах, но и в манере поведения, жестах, мимике. Как только Вы сможете стать увереннее, люди начнут это чувствовать и Вас их мнение, критика уже не будут так волновать. Если Вы будете уверенны в себе, Вы сможете отстаивать свою точку зрения и при обвинении сможете отстаивать свои границы. У Вас высокие требования к себе, Вы ищите недостатки, хотя на деле, все выглядит совершенно по-другому, Вы смотрите на всю ситуации через свое восприятие, а люди могут и не догадываться что Вы в чём-то не уверенны на данный момент.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете неуверенность в себе, задайте себе вопрос: "О чём я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что от меня зависит? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Всё, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове. - Эти вопросы можно задавать, даже насчёт продажи машины.
Рекомендую:
1. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать всё, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
2. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить: «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобным. Уважение чужих границ важно точно также, как и уважение Ваших собственных границ. Вы просто отказываете людям, либо говорите им, как с Вами поступать не следует. Вы ведь защищаете себя, а не делаете кому-то хуже. Именно это создает уверенность в себе.
3. Не ругайте себя за неудачи. Если у Вас что-то не получилось, то отвечайте себе следующими фразами: "Ничего страшного не произошло, зато я могу сделать вывод, что..." или "Я попытался справиться с этой ситуацией и поэтому я молодец". Не ругайте себя, а подбадривайте, стимулируйте себя. Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с делами. Есть браслеты, например, на которых написано: "Я молодец", "Никогда не сдавайся" и т.д. Кому-то нравятся такие браслеты, и они помогают верить в себя, кому-то достаточно написать такую же фразу и приклеить её на шкаф. Каждый может ошибаться, из любой ситуации нужно извлечь урок и сделать вывод для того, чтобы не повторить ошибки в следующий раз. Проанализируйте, как помогла Вам какая-либо ситуация стать сильнее? Какие ошибки помогли Вам стать мудрее? Все это можно прописывать себе в дневник.
4. Исключите фразу "должен" на "я хочу", "я выбираю". Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой "должен" и как часто делаете, что Вам хочется под фразой "я хочу", "я выбираю". Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.

Вы заморачиваетесь. Вы сдали - ВИЧ нет.

Здравствуйте, тревожные состояния, эмоциональные напряжения?

Здравствуйте, при панических атаках обязательно назначается антидепрессант. Терапия должна длится минимум 3 месяца, а лучше 6. В первые недели приема состояние может быть не стабильным, усиливаться тревога, плохой ночной сон и т.д., что объясняется адаптацией организма к лекарствам, поэтому в начале лечения добавляется еще транквилизатор для прикрытия. Клинический эффект от лечения оценивают не ранее, чем через 3-4 недели приема. Напишите в каких дозировках принимаете препараты?

Здравствуйте. Во-первых, вам необходима поддержка. Как минимум, отлично будет если вы найдёте компаньона по похудению. Вместе трудности преодолевать всегда проще. Во-вторых, надо придерживаться не диет - надо в целом изменить подход к питанию. Необходимо сбалансировать рацион. Чтобы не было ограничений, которые становятся предпосылкой к срыву. В третьих, надо пересмотреть подход к физическим упражнениям. Групповые занятия и плавание это замечательно, но с точки зрения похудения они абсолютно неэффективны. Вам необходимо нарастить мышечную массу, которая будет потреблять энергию. Также хорошее кардио после не менее 40 минут. Такие тренировки принесут эффект если их будет не менее 3 раз в неделю. Также отлично ускоряет процесс жиросжигания прием л-карнитина перед тренировкой