Результаты поиска

Здравствуйте.
Чтобы ответить на ваш вопрос, пройдите пожалуйста тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads

Здравствуйте. Причин для такой реакции может быть очень много, здесь при вашем желании нужно несколько сессий работать с психологом, находить эти причины, какие мысли за этим всем стоят, и устранять их. Но сейчас я могу вам порекомендовать одно упражнение, которые помогут вовремя остановиться. Как только вы понимаете, что уже близко к пику гнева, уходите в ванну, закрываетесь там и держите руки под холодной водой, можно еще и умыться. Можно взять лёд в руки. Такая шоковая телесная история «отрезвляет» эмоции. При этом делаете вдох носом глубокий, и выдох ртом примерно в 2 раза дольше. Например вдох 4 секунды, выдох 7-8 сек. Так дышать не более 10 раз, вы заметите, что уже на 5-7 раз начнете успокаиваться. Выходите к ребенку уже в спокойном состоянии.

Но опять же повторюсь, надо искать причину этого. Что кроется за этим? Попробуйте себя поспрашивать: если мой ребенок плохо учится или что-то не понимает, что это значит? Что это говорит о нем? (Например, он это специально делает, он что не может лучше учиться, он обязан хорошо учиться и пр)Что это говорит обо мне? (Например, я плохая мать, он меня ни во что не ставит, не уважает и пр). А что будет если он плохо учиться? (Например, все будут говорить какой у меня сын неуч, он станет дворником, неучем и пр) Отследите свои мысли, и тогда можно будет хоть немного подобраться к истиной причине такой вашей реакции.

Здравствуйте Екатерина
В детстве вы не получили от мамы должного внимания заботы любви, о чем свидетельствует ваше деструктивное поведение в подростковом возрасте. Дети получившие в изобилии материнскую любовь, чувство базового доверия миру не наносят себе травм, не ударяются в беспорядочные па и так далее.
У вас много обид на маму грубо говоря вы выплеснули все что накопилось, рано или поздно наступает последняя капля и это была она. Если вы считаете необходимым извиниться, извинитесь, надеюсь мама примет ваши извинения, если не примет или вы не захотите этого делать, то тут очень уместно сказать «что посеешь то и пожнешь» ваша мать это заслужила. Она не дала вам другого и вы не можете ничем больше с ней поделиться вам ей нечего вернуть хорошего.
Вы сейчас на правильном пути, и идите по нему с гордо поднятой головой, если общение с мамой приносит деструктив, а изменить отношение не удается то просто отпустите ее, когда нибудь позже придет принятие, возможно вам помогла бы психотерапия принять это все скорее.
Берегите себя!

Здравствуйте, начните с посещения психотерапевта, после очной диагностики можно будет уже по тактике решать, возможно будет достаточно пары сеансов с психотерапевтом, если надо будет препараты, то психотерапевт так же и рецепт может выписать.

Здравствуйте. Такое поведение возможно в первые сутки после операции и связано с действием препаратов для общей анестезии на головной мозг животного. Как правило через 1-2 дня поведение нормализуется. Старайтесь пока поменьше контактировать с питомцем, что бы не провоцировать агрессию.

Здравствуйте Ольга! Что бы разобраться в вашей ситуации, нужно полное пониманимание взаимоотношений внутри вашей семьи, как рос и воспитывался ваш сын, какой состав семьи, какие у кого роли в семье, нужна полноценная семейная диагностика

Гарантий, что в вашем случае мемантин поможет и подойдет нет, как раньше не будет она, но замедлить процесс может, эффекта сразу не будет, через 3-6 мес и да, лучше акатинол.

Здравствуйте.
Может и быть параллель а может и не быть.
На прогулке вы имели контакт с огромных количеством людей. Негатив получили лишь от двух. Та официантка возможно всегда на всех так смотрит. А возможно ее взгляд излучал усталость или недовольство жизнью. А женщина быть может просто не воспитанная и так поступает не редко. Или у нее нет детей и она агрессивна на всех мам, такое бывает не редко увы. А вы как воспитанный человек не стали устраивать скандалы из-за взгляда и наезда на коляску. Чтобы понять имеет ли муж к этому отношение, подумайте, раньше вы бы как поступили. И еще подумайте, что это, невозможность постоять за себя или мудрость.
Что касается мужа, попробуйте не взмахивать рукой когда он не проявляет охоту вам помогать. Просто продолжайте спокойно говорить ему что вам нужно, да, дорогой сейчас, на пеленальный стол, так вы потихоньку его натренируете и на 5й раз он не спросит куда положить ребенка а уже сам будет управлять процессом, допустим, кормления или смены подгузника. Ссора с курьером да вспылил, обидел, не приятно, молчать не стоит, и сказать что с вами нельзя так общаться вам это не приятно нужно, но эти два примера на абьюз не тянут) возможно вы нам не все написали) а возможно вы находитесь в состоянии повышенной тревожности и подавления эмоций.