Результаты поиска

Спасибо, что поделились этой историей и своими чувствами. Она звучит как крик души, наполненный болью, одиночеством, и, возможно, некоторой усталостью от внутренней борьбы. Прежде чем продолжить, хочу отметить вашу смелость в том, что вы выразили свои мысли и переживания, даже если раньше это было трудно сделать, например, с психологом.

Ваши вопросы и размышления
Вы задаете сложные вопросы о природе своих отношений с людьми, их качестве и о том, почему вы остались один на один с собой. Это вызывает ощущение глубокого разочарования, будто вы вложили много в отношения, но взамен получили мало. Возможно, стоит попробовать вместе разобраться с этим.

Что можно сделать:
Понять свои границы и потребности
Часто люди, которые склонны помогать другим, забывают о своих потребностях. Бывает трудно говорить "нет", и мы продолжаем отдавать, даже когда ресурсов уже не осталось. Это не ваша вина, но важно учиться определять свои границы.

Изменить фокус в отношениях
Вы упомянули, что окружающие больше говорят о себе и редко интересуются вашими делами. Это может быть сигналом пересмотреть отношения: какие из них приносят вам радость, а какие тянут вниз? Попробуйте постепенно отдавать больше времени людям, с которыми вы чувствуете себя ценным и понятным.

Работа с прошлым
Утрата брата в столь юном возрасте, да ещё и в формате суицида, наверняка оставила глубокий след. Ваши мысли о том, чтобы никого не расстраивать своим уходом, могут быть связаны с теми же ранними переживаниями. Тут важно вернуться к этим чувствам с поддержкой — может быть, не гипноз, но мягкая и доверительная терапия, которая поможет исследовать эти переживания без осуждения.

Поиск внутреннего ресурса
Вы упомянули о своих альтруистических наклонностях, которые вас бесят. Возможно, здесь стоит взглянуть на них как на часть вашей силы. Вы заботитесь о других, но важно начать заботиться и о себе. Это не эгоизм, а базовая человеческая потребность.

Снова попробовать терапию
Ваша неудачная попытка — это опыт, но не окончательный вердикт. Хороший психолог подберет метод, который подойдёт именно вам, и поможет создать безопасное пространство для открытости. Не обязательно сразу говорить всё — начните с малого.

Это важное дополнение. Я бы вам рекомендовала как минимум пройти диагностику у врача психотерапевта или клинического психолога , чтобы понять нужны ли медикаменты , что это ? Уже ОКР или пока не дошло все до ОКР. И работать здесь нужно комплексно будет. В вашем случае хорошо будет работать КПТ терапия

Добрый день!
Понимаю Вас, конечно. хочется взаимопонимания и чтобы было то, что объединяет с любимым человеком. Кроме этих моментов,которые вызывают напряжение, есть то, что очень нравится в совместной жизни с мужем, то что говорит о его любви и уважении к Вам- Вы это чувствуете?
То что он прислушивается к сестре(она старше его или младше?)- это больше момент привычки и да, ему зачем то это нужно- может это тот человек с которым он раньше почувствовал полное единение и свободу- быть собой- и это здорово, когда есть такие отношения с родными людьми- подумайте как бы Вы относились, если бы ваши представим в будущем дети так же дружили и были близки?) А может - наоборот- она в какой то момент времени стала для него тем авторитетом, который очень страшно подвести...это может быть сейчас на подсознательном уровне...как буд то страх потерять тогда внимание и уважение к себе...вариантов много...
Попробуйте поговорить с мужем про то- что для него вообще значит его сестра, насколько ему важны отношения с ней и есть ли что то - чего ему не хватает в ваших отношениях? И да- обязательно(хотя Вы уже и говорили- но скорее не было до конца им осознанна важность) раскажите- что Вы рады и его отношениям, и такой близости с сестрой- но у вас есть какие то нотки ревности. которые мешают вам, ранят Вас- что когда видите сколько между ними общего, как он прислушивается к ее интересам- Вы себя тогда чувствуете(скажите откровенно как это- отстраненной, не нужной, лишней...подберите ваши переживания)- что Вам важно понять и как то решить что с этим можно сделать- и найти тогда между вами точки соприкосновения и такого его поведения, чтобы вы не волновались и ощущали его любовь к себе, поддержку и чувствовали. что очень важны и ценны для своего мужа))

Здравствуйте
Пришлите видео как ребёнок проявляет двигательную активность
Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку

Доброго дня.. Сложноватая ситуация.. Я бы рекомендовал психолога опытного консультацию ( стаж психолога не менее 20 лет)... * попробуйте еще заняться йогой= очень меняет мышление человека( особенно дыхательная часть)

Здравствуйте! Хотелось бы начать с нормализации мыслей и чувств: то, что Вы сейчас испытываете (или не испытываете) - нормально. Многие женщины сталкиваются с чем-то подобным. Просто в нашей культуре эта тема табуирована, поэтому кажется, что у остальных мам всё хорошо. Это не так, на самом деле многие сталкиваются со сложностями.
Во первых, сейчас Вами управляют гормоны, организм перестраивается и готовится к родам. Не требуйте от себя многого, Вам и так тяжело
Нормально ничего не чувствовать даже спустя какое-то время после его рождения (слышала истории женщин, которые более полугода ничего не чувствовали к малышу, а после появилось чувство привязанности)
Во-вторых, что конкретно Вас пугает в грудном вскармливании? Почему возникает именно отвращение? Отвращение - это ведь сигнал об опасности. Какой опасности подсознательно пытаетесь избежать? На крайний случай всегда можно перейти на кормление смесями. Да, так тоже можно, если грудное вскармливание некомфортно. То, что лучше для Вас и ребенка, решаете только Вы и никто не может ничего Вам навязывать..
Психиатр Вам не нужен, Вам больше бы подошёл перинатальный психолог, который бы поддерживал Вас и объяснял, что Ваши чувства нормальны.
Я бы тут ещё поработала с ценностями и подумала, как эти ценности реализовать с малышом
Есть хорошее упражнение в книге Лежен, Луома - Ценности в терапии. Саму книгу читать не нужно, просто выполните упражнение с карточками ценностей. А дальше продумайте конкретные шаги, как реализовывать то, что для Вас ценно и важно, вместе с малышом

Добрый вечер! Вы делали у сурдолога (ксвп)?
Желательно найти логопеда, который работает с запуском речи, получите рекомендации конкретно, как лучше заниматься с ребёнком. Есть превентивный логопед, который занимается профилактикой и ранним развитием речи малышей.
Сразу много игрушек ребёнку не нужно. Оставляйте 5-8 игрушек и меняйте каждые 10-14 дней. Ребёнок будет забывать про старые.
Работайте над пониманием речи(неси, кидай, стучи, закрывай, жми и т. Д), слуховое восприятие (музыкальные инструменты, ложки, камушки), крупная моторика(как ходит мишка, как прыгает зайчик), мелкая моторика (крупы, шнуровка, сортировка, лепка, песок).

Здравствуйте, сдайте кровь на антиТПО, ферритин и слюну на кортизол и ДГЭА ( 4 порции) . А так же пройдите консультацию у гастроэнтеролога , так как нарушение функции и микрофлоры кишечника влечет за собой нарушение синтеза серотонина .

Петя. Вам 21 год. Кто и почему Вам должен что- то запретить? Но. Вам самому не кажется, что аниме и игры это как- то ...не вся жизнь? А жизнь у Вас одна. Это не репетиция и с этими желаниями нужно как- то разбираться. Шизотипическое расстройство скорее заметят Ваши родственники. Это очень жизненные галлюцинации, голоса, видения. Вы сами не в состоянии будете отличить их от реальности.