Результаты поиска

Добрый день.Потеря близких— это всегда сложно, и боль от этого — это нормально и естественно. Пожалуйста, позвольте себе время на горевание, не пытайтесь сразу всё забыть или заглушить боль. Это процесс, требующий терпения и самосострадания.

Постарайтесь сосредоточиться на заботе о себе: хорошо питайтесь, отдыхайте, занимайтесь деятельностью, которая вам нравится и приносит удовольствие.

Общайтесь с близкими людьми, которые вас поддерживают, и не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно.
Постепенно, шаг за шагом, вам станет легче, и вы найдете в себе силы двигаться дальше.
А по поводу ребенка, то девочка ещё маленькая, чтобы осознать всю ситуацию. Попробуйте поговорить с ней, что там ,куда ушел дедушка, на облаках,очень хорошо, и все дедушки остаются там жить , и наблюдают оттуда за своими любимыми внучками, радуются их успехам, оберегают их.

Ольга, добрый день!
Сочувствую Вашей потере.
Скажите, как давно произошла трагедия и как долго вы видите подобного рода сны?
Очевидно, что случившиеся влияет на ваше психическое и эмоциональное состояние, что отражается на качестве вашего сна и невозможности полноценно отдохнуть .
Очень реалистичные сны, которые вы описываете, могут вызывать дополнительную тревогу и стресс, так как организм не получает возможности восстановиться. Важно помнить, что если сны негативно влияют на ваше состояние или восприятие реальности, это может быть сигналом о необходимости обратиться к специалисту. Я бы порекомендовала вам обратиться к неврологу и психотерапевту. Также стоит обратить внимание на режим сна – создание комфортной обстановки для сна и соблюдение режима могут помочь улучшить качество сна и уменьшить вероятность возникновения таких снов. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, стоит рассмотреть возможность проведения медицинского обследования для исключения других возможных причин.

Конечно, сначала промываем нос, очищаем удобным способом. И потом закапываем капли.
Прогулки возможны при нормальной температуре, хорошем самочувствии и теплой погоде (без ветра).

Здравствуйте, пройдите пожалуйста 2 теста бека на тревогу и на депрессию, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли раздражительность, какой уровень тревоги по шкале от 0 до 100 сейчас ? Есть ли нарушения ночного сна, либидо?

Здравствуйте, боли и выделения – да, могут быть после наркоза, рекомендую осмотр Гинеколога. К приёму рекомендую комплекс Цикловита курсом 3 месяца, или больше - по клинической ситуации, это двухфазный негормональный регулятор нормального баланса гормонов, нормализует менструальный цикл, снижает/устраняет синдром ПМС, альгодисменорею, овуляторные боли, нормализует кровопотерю. Это комплекс витаминов и минералов подобранные в разных комбинациях и принимаются согласно фазам цикла, совместимы с приёмом КОК. Таблетки пронумерованы согласно дням цикла. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте!
При мастурбации происходят часто какие-то фантазии (что усиливает возбуждение), по этой причине не рекомендовано регулярно заниматься мастурбацией, как только мастурбации станет меньше, больше сделаете упор на половую активность, то и его возбуждение будет восстанавливаться, тут конечно все процессы индивидуально. Лучше рекомендовать мужу обратиться за помощью, так как советы и рекомендации с вашей стороны могут сделать несколько хуже.

Повремените тогда с новым питомцем недели 3 ещё.

Анастасия, возможно, и раньше Вы не могли на него положиться, но были рядом родители, а сейчас...чем больше проходит времени, тем больше Вы видите, что муж не может быть для Вас опорой...

Доброго здоровья, Николай. Исходя из описания вашей проблемы можно заключить следующее:
Присутствует психоэмойиональное нарушение, другое дело, какого оно гинеза. Описанная вами выше проблема требует более детальной проработки мной исходя из вашего анамнеза. 3-4 курса психотерапии и думаю, мы это проблему решим. Могу подробно проконсультировать вас в онлайн мессенджерах.
С уважением.