Что вас беспокоит?

Длительно переживаю конфликтные ситуации

Здравствуйте. Я очень тяжело переживаю конфликтные ситуации. Постоянно прокручиваю их в голове и ссорюсь со своим опонентом. Ругаюсь с ним. У меня это вызывает сильные неготивные эмоции. Всякий раз я начинаю браниться по разному, подбираю всё более резкие слова, которые должны сделать больно моему собеседнику, хотя время уже прошло и ситуация уже кончилась. Но кажется что делаю больно только себе. Нужно ли обращаться к психиатру с такой проблемой? Походы к психологу не дали результата. А приёмы у врачей очень дорогие. Мне не потянуть. И я не могу искренне говорить о своих проблемах. Постоянно ухожу куда-то не туда и говорю что-то не то. Помогите мне пожалуйста. Спасибо.

29 Марта 2020·Просмотров: 2141·Николай

Здравствуйте , Николай . Вам требуется обследование у психиатра , подбор лечения - лекарственного или немедикаментозного - на усмотрение специалиста . Такие врачи есть в психоневрологических диспансерах в городах или в поликлиниках в небольших населённых пунктах , принимают бесплатно по полису . Кроме того , пройдите общее обследование у терапевта , исключите патологию щитовидной железы .

Маргарита,а в чём разница между лекарственным лечением и медикоментозным?

Я указала лекарственные и НЕмедикаментозные методы ( это консультации , медитации , ароматерапия и т.д)

Хорошо, спасибо. Не замечаю мелких деталей.

Возьмите на вооружение метод седоны и крутилку словинского. Они неплохо работают зацикливанием на эмоциях. Можно попробовать дышать на четыре раза в 2 4 раза паузу, четыре раза выдох. К и так 7, 8 кругов. К это помогает заснуть когда мысли не дают покоя

Наталья, спасибо за совет.

Принятый ответ

Доброго здоровья, Николай. Исходя из описания вашей проблемы можно заключить следующее:
Присутствует психоэмойиональное нарушение, другое дело, какого оно гинеза. Описанная вами выше проблема требует более детальной проработки мной исходя из вашего анамнеза. 3-4 курса психотерапии и думаю, мы это проблему решим. Могу подробно проконсультировать вас в онлайн мессенджерах.
С уважением.

Принятый ответ

Здравствуйте, вам нужно обратиться к психотерапевту, несколько курсов психотерапии решат проблему:)

Принятый ответ

Добрый день! Вам необходимо обратиться не к психиатру, а к психотерапевту для проработки данной ситуации. Это ваш способ реагирования на трудности и стрессовые ситуации, однако его можно изменить.

Принятый ответ

Здравствуйте. Нет, к психиатру вам обращаться не нужно. Это не заболевание! Это особенность вашей личности. Все люди по разному реагируют в конфликтных ситуациях. Если психологи вам не помогли, попробуйте обратиться к психотерапевту. На сессиях вам помогут разобраться в себе, в том-почему именно так вы реагируете, научат реагировать/справляться по-другому и т.д
Психотерапевтическая коррекция-это очень действенный метод. А найти специалиста можно и онлайн(по скайпу,например), так выйдет гораздо дешевле,чем очное посещение.
Удачи вам!!

Принятый ответ

Здравствуйте! На мой взгляд ничего страшного у Вас нет. Вам поможет работа с психотерапевтом. С Уважением.

Здравствуйте. Необходимо начать под другим углом смотреть на эти ситуации, научиться работать с автоматическими мыслями, переводить их в рациональные. При необходимости, для снятия напряжения или тревожности можно подключить медикаментозную терапию. Вам лучше обратиться к психотерапевту.
С уважением.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.