Результаты поиска

10000 совпадений
Одиночество после переезда
15 декабря 2023
Мы переехали 2,5 года назад по работе мужа и на новом месте так ничего и не складывается . Все с кем познакомились в итоге переехали , с единственной приятельницей перестали общаться после ссоры детей . И мне тут очень одиноко , раньше были друзья , работа но после переезда...
Ирина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ирина!
Очень понимаю Вас, что переезд и изменение обстановки могут быть весьма трудными и вызывать чувство одиночества и изоляции. Ваша ситуация действительно звучит как не простая и мне хочется поддержать Вас в этот период?
Сначала, важно понять, что Ваше чувство одиночества и изоляции абсолютно нормально, и многие люди переживают подобные эмоции после переезда. Однако, это не значит, что Вы должны смириться с этим состоянием.
Подумайте над тем, что Вы в общем то не одиноки- у Вас семья дети и муж. А то, что Вы испытываете это просто чувство и ощущение одиночества..Что можно предпринять?
☘️ Поговорите с мужем открыто и честно, объясните ему свою ситуацию, о том, что Вы устали и Вам нужна перезагрузка тоже. Возьмите за правило выходить хотя бы раз в неделю куда- нибудь- маникюр, педикюр, массаж, просто прогулки, никуда не спешите, а супруг в это время пусть побудет с детками.
☘️ Устройте спа салон у себя дома- пенная ванна, кремы, уходы, а супруг опять же может побыть в это время с детьми.
☘️ Попробуйте побыть "плохой" маиой и женой хотя бы раз в неделю- вместо обеда пицца или доставка еды, а вместо этого прогулка или интересная книга/сериал)))
☘️ Возможно, стоит попробовать найти новые способы общения с людьми. Например, Вы можете присоединиться к местным сообществам или клубам, где Вы сможете встретить новых людей. Также, можно попробовать использовать онлайн-ресурсы для поиска новых знакомств или даже найти поддержку в интернет-группах.
☘️ Хорошо бы обратиться очно к психологу, чтобы получить поддержку и помощь в преодолении этих трудностей. Важно помнить, что вы не одиноки в своих чувствах, и есть люди, которые готовы помочь Вам в этот период.
☘️ Не стесняйтесь обсудить свои чувства с мужем или другими близкими людьми.(пусть даже по телефону). Иногда просто разговор о проблеме может помочь почувствовать себя лучше.
☘️ Наконец, позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном здоровье. Занимайтесь гимнастикой/зарядкой, может быть хобби, которое приносит Вам удовольствие, и не забывайте о своих потребностях.
Помните, что изменения требуют времени, и важно быть терпеливым и добрым к себе. Вы не одиноки, и есть ресурсы и люди, которые готовы помочь вам в этот период. Берегите себя?
Боюсь что бас
6 декабря 2023
Здравствуйте, с июле месяца стресс, па и т. Д не буду долго расписывать, сделала МРТ с сосудами, МРТ шеи, МРТ грудного отдела позвоночника, ничего критичного, сдана биохимия, оак, 4 ЭКГ, холтер, была у невролога, сила есть, до носа дотрагиваюсь, ноги дергаются, сдала УЗИ шеи,...
Вика
Вопрос закрыт
да, по этому обследованию нет отклонений.
Хеликобактер как выявить и надо ли лечить. Дисфагия
25 ноября 2023
Здравствуйте. Подскажите, у меня хронический гастрит эзофагит, панкреатит (постнекротическая киста) холицистит. Сделала колоноскопию (часто бывают понос) сказал доктор что ничего не нашёл но на всякий случай взял материал. Сегодня пришёл результат умеренно выраж инфильтрация...
Елена
Вопрос закрыт
Добрый день.Я так понимаю,что но -хеликобактортбыл выявлен,а лечение Вы не прошли,в этом случае н,да,лечение хеликобактора обязательно.Для его уничтожения применяется схема эрадикации 1 линии
1.амоксициллинт1000 мг 2 раза в день после еды через 20 мин14 дн+2.кларитромицинт500 мг 2 раза в день после еды 14 дн+3.эманера 20 мг 2 раза в день за 30 мин до еды14 дн+4.энтерол 2 кап 2 раза в день 14 дн+5.улькавис 240 мг 2 раза в день за 1 час до еды 14 дн
Контроль излеченности через 6 недель после курса с антибиотиками -13 С уреазный дыхательный тест
Дефицит витамина Д, ряд симптомов
24 ноября 2023
Здравствуйте, уважаемые врачи! Полтора месяца назад (как раз в тот день, когда пропало солнышко и больше не появлялось), у меня появилась сильная тревожность.Не знаю, откуда. Стали сильно сохнуть губы, повысилась плаксивость, нарушился менструальный цикл (последние два цикла...
Дарья
Вопрос закрыт
Боюсь умереть
11 ноября 2023
Здравствуйте. Мне 35 лет. Три месяца назад родила второго ребенка. Первому 14 лет. И стала замечать - постоянно присутствует мысль о том, что если я умру , то кто будет растить моих детей. Прямо навязчивая идея какая-то. Строю планы : если вдруг умрет муж, то буду делать так...
Алевтина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Алевтина. Это очень похоже на послеродовую депрессию. Хочется вас обнять и поддержать. У меня со старшей дочкой было подобное состояние, поэтому прекрасно понимаю, про что вы говорите. В идеале обратится у психологу.
И главное, помните, что это обратимо!
Что касается самопомощи, задавайте себе вслух вопрос, каждый раз, когда в голову лезут такие мысли "с чего это со мной должно что-то случиться?! Я здоровая, молодая, у меня вся жизнь впереди! ". Напишите себе список "100 планов" На ближайшие 5-10 лет. Найдите себе хобби, увлечение, чтобы энергия и силы, шли в то русло.
Кашель сухой
29 октября 2023
Здравствуйте, 2 года назад переболела ковидом и поле этого все и началось, уже как год болит горло сильный кашель когда ложусь спать начинаются хрипы в гортани, сдала посев выявили патогенную бактерию пропила амоксиклав все так же ничего не изменилось, работаю в больнице с...
Елена, Белово
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Прикрепите спирометрию с бронхолитиком.
Сдайте по возможности кровь на катионный эозинофильный белок.
Начните Бронхомунал 10 дней, Дуоресп Спиромакс 160/4,5 мкг 2 вд 2 р в 1 месяц.
Прием противозачаточных таблеток
19 октября 2023
Здравствуйте. Мне 31 гол, не рожала, беременность не планирую. Принимала 7 лет джем плюс, были очень сильные подкожные прыщи на подбородке, они прям разрастались узлами. Пришлось принимать лекарства, буквально за неделю все прошло. Принимала долго и хорошо себя на них...
Кристина
Вопрос закрыт
Добрый день, скажите пожалуйста, вы обследованы на гиперандрогению ?
Вздутия после лечения возобновились
5 октября 2023
Здравствуйте, длительное время беспокоит вздутие живота ближе к вечеру, при этом снижается аппетит, подташнивает, вздутие с болевым синдромом в кишечнике, даже ходить больно. Замечала, что сильнее вздувается в месячные и овуляцию. Страдаю запорами. Могу сходит раз в три дня и...
Лилия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ваши жалобы могут быть связаны с нарушением моторики ЖКТ. Серьезных отклонений от нормы по анализам нет. Чаще всего запоры возникают из-за неправильного питания или после приема антибиотиков. Рекомендую Вам:
1. прием больше жидкости, увеличить количество сложных углеводов (крупы, макароны из пшеницы грубого помола), свежие фрукты и овощи.
2. прием препаратов: продолжить принимать тримедат 200 мг 3 раза вдень перед едой 10 дней, креон 10 тыс ед по 1 капс 3 раза в день во время еды 10 дней, урсодезоксихолевая кислота 250 мг 3 раза в день до еды 1 месяц, энтерол 250 мг по 1 капс 2 раза в день за 1 час до еды 10 дней.
Не могут восстановить месячые
24 марта 2023
Здравствуйте! В 15году были роды, беременность протекала хорошо. После родов до 3х месяцев кормила грудью , после молоко пропало , месячные не наступили , в итоге через 9 месяцев после родов мне вызывали месячные и обследование показало что у меня мультифаликуляреые яичники,...
Мария
Вопрос закрыт
Добрый день!
Для уточнения диагноза сдайте кровь на 3-5 день цикла на ЛГ, ФСГ, эстрадиол, свободный тестостерон, 17Он-прогестерон, ДГЭА-с, пролактин, ТТГ (или напишите результат, если в течении года сдавали). Сделайте УЗИ ОМТ (если в течении года не делали).
Правильно подготовьтесь к сдаче анализа на пролактин: за 2 дня до исследования необходимо исключить стрессовые ситуации и физические нагрузки, секс, массаж молочных желез, посещение бани, сауны, прием алкоголя, анализ сдают на 3-5-й день менструального цикла утром натощак (8 ч голода), через 2 ч после пробуждения, за 1 ч не курить, перед сдачей находиться в покое 20-30 минут. Прием данных лекарств может повлиять на результат, сообщите, если принимаете: препараты: от повышенного давления, нейролептики, антидепрессанты, противопаркинсонические, противорвотные, гастропрепараты для лечения язвы/эрозии ЖКТ, эстрогены.
Какой у вас рост и вес?
Есть ли красные растяжки на теле?
Дисплатический невус
19 марта 2023
Здравствуйте.На днях заметила , что содралась родинка, не до конца, я её обработала и положила бинт , заклеяла. Она отвалилась . Я пошла к хирургу, он отправил на консультацию к онкологу. Онколог , сделав осмотр места трравмирования, сказал, что ничего страшного не видит ,...
[email protected], Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
На втором фото-тот невус , что отправили на гистологию??
Как начать радоваться жизни
28 декабря 2022
Добрый день. Вопрос такой, перестала жизнь радовать. Родился ребёнок долгожданный. Сейчас пять месяцев, пару недель началось, что совсем ничего не радует и не охото ничего делать. Раньше и с домашними делами и с мужем, с ребёнком само собой все легко и все успевала . А сейчас...
Ася
Вопрос закрыт
Ася, здравствуйте!
Конечно Вы устали и физически, и психологически.
Рождение ребенка это прекрасно, это счастье! Но в этом есть и серьезная физическая и психологическая нагрузка.
Ваш организм только приходит в норму - Вы еще на ГВ или уже нет? В любом случае гормональный фон стоит проверить(возможно это так дают о себе знать гормоны).

Но то, что Вы пишите - не кому помочь - очень печально и надо как то этот вопрос попробовать наладить. Серьезно поговорить с мужем о вашем состоянии и что его помощь сейчас(взять на себя по максимуму хотя бы уборку и сон ребенка ) это жизненная необходимость.
Ваш организм истощен и ему необходимо восстановление(сон, питание, отдых и время для себя). это не ваш каприз и не слабость - так происходит,Ж когда наступает физическая и как следствие подключается и психическая перегрузка.
Подумайте вместе как можно облегчить Вам работу по дому и чтобы хоть пару дней в неделю муж давал Вам время на пойти погулять по своим делам)) или просто поспать и почитать. Конечно обратитесь к эндокринологу и неврологу(чтобы исключить физиологию на данном этапе).
Вам сейчас как никогда надо беречь и заботиться о себе - ребенку очень нужна счастливая и отдохнувшая мама))
Вопросы по специальностям
Показать все
Дмитрий Юрьевич  Андреев
46 отзывов
Хирург
2013–2019: ФГБОУ ВО «СтГМ
Опыт работы: 5 лет
Анжела Вильевна  Москвина
131 отзыв
Психиатр
2013-2019, Омский Государ
Опыт работы: 4 года
Константин Эдуардович Тищенко
1 022 отзыва
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Александр Александрович Сердитов
54 отзыва
Ортопед, Травматолог
2006-2012, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 12 лет
Станислав  Литвиненко
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
488 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Вера Анатольевна  Кулиш
241 отзыв
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет