Результаты поиска

Лариса, добрый вечер.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет до начала терапии улучшить ваше самочувствие.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Если есть проблемы со сном, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.

Здравствуйте, по описанию идет выброс адреналина и других прессорных гормонов, которые активируются при стрессе. Они вызывают подьем давления, тахикардию и покраснение лица. Это нормально.
У всех эти реакции индивидуальны, кто то реагирует больше,кто тг меньше.
Можно поработать с психологом, разобрать эти ситуации вашего реагирования. Постараться научится по другому реагировать на стресс, выступления.
Медикаментозно можно использовать перед выступлением анаприлин 10 мг,корвалол.

Гепамерц поможет быстро привести показатели в норму. А вообще пациентам с жировым гепатоз показан урсасан 250 мг 2 капс на ночь (3 месяца)

Эффект не такой будет,вы правы?

Можно пробовать могу и дыхательные практики - то тоже помогает успокоится. Проконсультируйтесь с психологом в женской консультации

Здравствуйте! По УЗИ ОБП всё вполне хорошо, в желчном пузыре нет застойных явлений, нет камней, стенка в норме до 3мм, то н ть она не утолщена и диагноз холецистит вызывает сомнения. Явных причин, для лечения препаратами УДХК (урсосан, урсофальк) у Вас нет! С учётом Ваших жалоб, я бы порекомендовала Вам пройти обследование кишечника, для начала пообследоваться лабораторно, первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста), именно он даёт клинику вздутия, газообразования, урчания, проблем со стулом. Плохая переносимость УДХК так же является косвенным признаком СИБР. Из дообследований желательно выполнить :
-Биохимия крови развёрнутая (ЩФ, ГГТ, амилаза, билирубин с фракциями, белок, СРБ)
-ОАК с лейкоцитарной формулой
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника)
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой

Тактика ведения по результатам обследований.

Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется.

Фестал является комбинированным желчегонным средством, на фоне приёма которого, метеоризм является закономерной реакцией.
Симптоматически при болевом синдроме обычно рекомендуют приём спазмолитиков (тримедат, бускопан, дюспаталин, метеоспазмил, спарекс, ношпа), если боли в комбинации с тяжестью, то лучше препараты на основе тримебутина (тримедат, необутин), они обладают прокинетичеким эффектом и нормализуют перистальтику всех отделов ЖКТ.

В настоящее время данного диагноза нет, есть билиарная дисфункция, по сути это одно и тоже (функциональная патология в виде нарушения моторики)

Вероятно такая ситуация как раз из-за аритмии. Сердце когда сбивается с ритма, особенно во сне, то может произойти резкое ускорение, прохожее на выброс адреналина. Аритмия достаточно сложное заболевание, которое требует постоянного контроля, так как может привести к остановке сердца. Наблюдайтесь у кардиолога и следите за стабильным сердечным ритмом с помощью препаратов, которые вам должны назначить. Для контроля сна и сердцебиения можете купить фитнесбраслет и следить за фазами сна и что происходит в них с вами и вашим сердцебиением.

Здравствуйте! Магне В6 не назначали?