Результаты поиска

Здравствуйте!
Антидепрессанты кто вам прописывал? Лучше вновь обратиться к вашему лечащему врачу для обследования.
Остеохондроз не может давать такие симптомы , он есть у всех , это естественное старение.

Вероятно, в вашем случае либо дозировка была недостаточной у препарата и поэтому случился рецидив или же лечение было не комплексным и новый стресс , болезни дали откат в состоянии.

Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача психиатра или психотерапевта , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.

Здравствуйте!
У флуоксетина длительный период полувыведения, следовательно эффект раскрывается позднее, примерно на 5-6 неделе лечения. Поэтому рекомендую остаться на прежней дозировке до 5 недель, если к этому времени динамики не будет, то рассмотреть золофт к приему. Еще причина сонливости может быть в атараксе, у него есть снотворный эффект, попробуйте заменить на дневной транквилизатор - грандаксин или стрезам.

В связи с какими жалобами вы начинали прием элицеи?

Здравствуйте. Организм сейчас привыкает к препарату. Скажите пожалуйста как проявляется ваше ОКР? Ритуалы? Навязчивые мысли? Какие?

При ОКР лучше всего комплексная терапия. Антидепрессант + работа с психологом или психотерапевтом.

А вот касательно страхов, тревог, панических атак, важно понимать, что проблема поведенческая. И нет смысла решать ее исключительно на уровне биохимии медикаментами. Тут два варианта эффективных

1)Это психотерапия (работа с психологом или психотерапевтом, можно онлайн) потому что ваша проблема эмоционально поведенческая. Тревожность/панические атаки/страх за здоровье и прочее из тревожно-фобической плоскости,нет смысла «лечить» только на биохимическом уровне. То что с вами происходит не органическая патология,а эмоциональное расстройство. Поэтому в ряде случаев, психотерапии достаточно, чтобы это решить

2. Второй вариант это антидепрессант+психотерапия. Лучший вариант в вашем случае. Таблетки не вылечат,но помогут стабилизировать состояние на биохимическом уровне, убрать ощущения в теле и начать работу с корнем проблемы.
На так как это на уровне биохимии будет скорректировано, то и симптоматика после отмены часто возвращается, так как не решена причина за время приема препарата

Ваши спецэффекты в теле на данный момент связаны и с АД и с уровнем тревоги. Безусловно.
Постоянный анализ собственных ощущений при тревоге — это то,с чем сталкивается каждый клиент в неврозе. Хочу вам объяснить, что чрезмерный фокус усиливает эти ощущения. Наша нервная система очень связана с нашими эмоциями. Когда мы тревожимся, активируются определенные нейронные цепи, что приводит к различным физическим ощущениям.Наше внимание, как лупа, усиливает то, на чем мы сосредоточены. Когда мы концентрируемся на тревожных ощущениях, они становятся более интенсивными.При тревоге ваш организм переживает ряд физиологических изменений: учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, выделяется адреналин. Это нормальная реакция, помогающая вам адаптироваться к стрессу.При неврозе обычные физические ощущения часто интерпретируются как признаки серьезных заболеваний, что усиливает тревогу. Мы склонны преувеличивать возможные негативные последствия и интерпретировать обычные ощущения как признаки смертельной болезни.И мы сами себя пугаем, не понимая своих внутренних здоровых процессов. И мне очень хочется донести вам эту мысль, чтобы вы понимали, что сейчас у вас совершенно здоровая реакция на наличие тревожного эмоционального фона.Если вы будете себе это правильно объяснять, не пугать себя, рассказывая о себе какие-то тревожные истории, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию.Я прекрасно понимаю, что когда мы находимся в тревоге, в страхе, у нас миллион мыслей в голове.Когда мы думаем, активизируются нейроны в префронтальной коре. Эта область мозга отвечает за высшие когнитивные функции, запускает мысли, планирование и принятие решений, а за мыслями появляются какие-то воспоминания. И когда вас начинает в теле пугать какой-то симптом, то у вас сразу же появляется автоматическая мысль, которая звучит "а что мне известно об этом ощущении?" и в ответ на эту мысль, тревожный мозг НЕ предложит вам позитивный ответ.Наш мозг стремится экономить ресурсы. Поэтому он часто использует уже готовые шаблоны мышления и воспоминания, особенно в стрессовых ситуациях.Мы начинаем интерпретировать нейтральные ситуации как потенциально опасные.Ваш мозг, сочиняет истории на основе имеющихся у него данных. В состоянии тревоги эти истории приобретают драматический характер. Если мы когда-то слышали о сердечном приступе, то при появлении боли в груди наш мозг может автоматически связать эти два события, даже если на самом деле нет никаких оснований для беспокойства.Тревога – это мастер создавать драмы из обычных ситуаций. Это порождает еще больше тревоги и физических ощущений, создавая замкнутый круг. Такие мысли запускают цепную реакцию в нашем организме. Гипоталамус посылает сигнал надпочечникам. В ответ надпочечники выделяют адреналин – гормон стресса. Это приводит к характерным физическим симптомам: учащенному сердцебиению, повышению артериального давления, одышке и другим проявлениям, которые еще больше усиливают чувство тревоги. И это безопасный процесс, это не признак болезни, либо смерти, или чего то страшного.Физические ощущения при тревоге – это своеобразный язык нашего тела, который сигнализирует о том, что что-то не так на уровне наших мыслей и эмоций.


ПА может случиться с нами где угодно. Ключевое условие для развития панической атаки: ВЫ ДОЛЖНЫ СЕБЯ ИСПУГАТЬ

Именно тогда произойдет выброс адреналина=ПА

Важно понимать, пугаем мы себя САМИ. Своей ИНТЕРПРЕТАЦИЕЙ. Не метро вызывает ПА,не остеохондроз с дефицитами, не кофе, не жара и не покалывание в голове. А исключительно ваша оценка происходящего и резкий испуг от своей же оценки

Один раз научившись пугаться, этот фокус вы теперь проделываете постоянно, при наличии любого триггера

Оказать себе самопомощь, можно следующим образом. Понять, что вы оценили нейтральную ситуацию,как катастрофу

Понять, что вы не умрёте от этого и это безопасно. Отмечу, что можно было не оценивать ситуацию как катастрофу и паники бы в принципе не было. Но, что сделано, то сделано. Сейчас осознаем, что это обычная реакция организма на адреналин. От вашего сопротивления, спецэффекты задержатся с вами дольше. Поэтому говорим себе

Это самоиспуг, это моя безопасная реакция. Через 10 мин действие адреналина кончится

Важно в такие моменты фокусироваться на внешнем мире,а не на своих ощущениях. Смотрим и обращаем внимание на все вокруг. Люди, предметы, запахи, звуки. Убираем значимость со своего состояния. Оно неприятно, но безопасно. Это не сердце, не голова и не сосуды

Здравствуйте! Транквилизаторы вместе не комбинируются. Обычно принимается один препарат. Они могут вызывать тахикардию. Сколько по времени беспокоят симптомы? Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Феназепам также относится к транквилизаторам, только с более выраженным действием и может вызвать зависимость при частом приеме

Здравствуйте, вы сейчас начали лечение и состояние может быть разным , не пугайтесь, так не будет всегда, сейчас идет адаптация к ад. Атаракс уберите, его нельзя с селектрой.

Ваши симптомы похожи на стресс-ассоциированые. Или тревога-ассоциированые. То есть у Вас нет органической патологи. А есть функциональное расстройство. Атаракс принимайте 3 месяцы. Медитация- она тревогу уменьшает. Дыхательная гимнастика. И вестибулярная гимнастика

Добрый день.
Триттико "ночной" антидепрессант, принимать его в дневное время суток нежелательно. Схему лечения скорректируйте, увеличьте дозу Триттико до 1 целой таблетки на ночь, добавьте также Тералиджен 5-10 мг, непосредственно перед сном.

Такое возможно в первые недели приема антидепрессанта. Продолжайте приём по схеме, назначенной доктором.

В таком случае, я бы рекомендовал начать принимать мягкий нейролептик например сонопакс по 12,5мг утром и вечером, действует как нормотимик, стабилизируя настроение и эмоциональную реакцию, но он строго по рецепту.