Результаты поиска

Question 1

Постоянное чувство тревоги, уныние, бессилие

1 ответ

9 января

Нет сил жить. Любая самая простая ситуация мне кажется неразрешимой, а единственный способ её решить- уход из жизни. Останавливает только трусость-не могу причинить себе боль. Пока не могу. Работаю много, отдыхать не умею и не хочу. Есть взрослые дети, я их не люблю- мне...

Ирина

Вопрос закрыт

Титаренко Елена Вадимовна · Answer · 2025-01-09T22:14:37+03:00

Ирина, здравствуйте, уже то, что Вы много работаете, у Вас двое детей, муж- опровергает Вашу гипотезу о жизни, прожитий зря, напротив-Вы состоявшийся человек, умеющий трудится, строить партнёрские отношения, возможно есть скрытая депрессия из-за усталости, перегрузок на работе, не отчаивайтесь , все это поправимо , и ещё возраст такой-символическое подведение итогов пройденного пути, поверьте каждый в своей жизни чем-то недоволен , кажется что могли бы большего достичь и тд. Может стоит поработать с психологом, благо сейчас это можно сделать и онлайн. Навести порядок в мыслях, расставить все по местам. Ваши чувства -любить кого-то или нет, это Ваше право, а не обязанность. Думаю -это кризис, который нужно пережить, уверена-так было не всегда.

Question 2

Что делать если меняется настроение без причины

2 ответа

20 июня 2024

Начала замечать, что довольно часто меняется настроение без причины. Иногда хорошее настроение может длится очень долго и в такие периоды мне не особо хочется спать, много спонтанных действий, идей. Так же бывает, что я почему-то постоянно агрессивная. Тут как повезет. А...

Алиса

Вопрос закрыт

Диздарь Владлена Александровна · Answer · 2024-06-20T11:12:54+03:00

Здравствуйте, Алиса. Необходимо лично обратиться к психиатру и исключить циклотимию/биполярное аффективное расстройство. Хорошо будет, если перед этим пройдете тест HCL-32( есть в интернете) и к доктору придёте с заключением.

Question 3

Я девочка 35 лет и мне зачем-то хочется быть самой важной и самой нужной для мужчины.

6 ответов

18 апреля 2024

Я самодостаточна, у меня есть дочь, я люблю работать, есть любимое хобби, много общения, стараюсь заполнить все свободное время, но ... оставаясь наедине с собой, я начинаю себя жалеть и думать,что никому не нужна. Верю в принца, хотя за плечами 12 лет брака, развод и текущие...

Светлана

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2024-04-18T14:56:21+03:00

Светлана, конечно Вы будете хотеть отношений и теплоты. дарить свое тепло, хотеть быть в отношениях- это все останется)) но без острых эмоциональных состояний и "обид". которые зачастую возникают по причине именно нашей внутренней "пустоты" не способности создать и сохранить свою целостность. свой дом внутри)) Проработав это, появится возможность и желание быть рядом, чувствовать тепло и гармонии, но не постоянные "детские" чувства- что меня не так сильно любят. что мне чего то не додают. что в чем то ущемляют)) Появится внутренняя целостность и уверенность в себе и в отношениях и том мужчине, который рядом))

Question 4

Не вижу смысла жизни, никому не нужна и хочу прекратить эту бессмысленность

1 ответ

4 марта 2024

С самого детства не нужна семье, я нежеланный ребёнок, (мама хотела сделать аборт, отец отговорил, впоследствии чего просто манипулировал мной своим "геройским поступком" до 20 лет) мне 27, есть парень, которому глубоко плевать на мои чувства, я это осознаю, но всё надеюсь на...

Екатерина

Вопрос закрыт

Агафонова Олеся · Answer · 2024-03-04T15:00:14+03:00

Здравствуйте, Екатерина, расскажите, пожалуйста, про то, как строились ваши отношения с родными в течение всей жизни? Поддерживаете ли вы отношения сейчас?

Question 5

Появилась сильная тревожность и нарушение сна

1 ответ

3 сентября 2023

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что делать. Пол года назад пила фенибут на протяжении 3 месяцев из-за тревоги и панических атак. Со временем всё прошло, но в июне 2023 года панические атаки снова вернулись, приступы были почти каждый день и по неизвестным причинам....

Ангелина

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2023-09-03T08:48:54+03:00

Здравствуйте, вам надо обратиться к психотерапевту, фенибутом панические атаки не лечатся( по этому легче было и они вернулись). есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.

Question 6

Прошу помощи

5 ответов

31 декабря 2022

Здравствуйте.Моя моя алкоголик.Летом этого года водили на капельницу и прописали курс лечения.Эффект был,но краткосрочный.В стационар пока не могу уговорить,но медикаментозно лечиться она согласна.Можете мне подсказать что можно из препаратов пить.Ей 55 лет, алкоголь...

Светлана

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2022-12-31T09:13:25+03:00

Здравствуйте, самым лучшим и эффективным методом лечение алкогольной зависимости является психотерапия ( желательно когнитивно- поведенческая); это дает стойкие и длительные результаты, в отличие от приема препаратов; медикаментозно в основном снимаются запои и абстинентный синдром, кратковременно тяга к приему, а психотерапия помогает справиться с психологической зависимостью и не возвращаться к алкоголю при первом стрессе.

Question 7

Я хочу умереть!

1 ответ

17 декабря 2022

Здравствуйте мне 11 да понимаю я не совершеннолетняя но пожалуйста выслушайте я очень хочу умереть были попытки:ножом,таблетками,высотой.Помогите! Я никому не нужна и меня никто не любит я и сама себя не люблю я пыталась сказать маме что я хочу умереть но у меня проблема я...

Алина

Вопрос закрыт

Попова Алёна Вячеславовна · Answer · 2022-12-17T22:45:12+03:00

Здравствуйте Алина. Не нужно стесняться. Обратитесь к психологу в школу, либо в к психотерапевту в детский психоневрологический диспансер. Вам обязательно помогут и станет намного легче. С мамой тоже нужно поговорить на эту тему, она всё поймёт и поможет избавиться от переживаний.

Question 8

Не могу понять что со мной, меня это пугает

2 ответа

29 ноября 2020

Буквально в течении всего месяца я была очень сентиментальной и эмоциональной, не знаю с чем это связано, очень часто чувствую себя одноко и так тоскливо становится. Когда пытаюсь себя чем-то занять, чтобы не плакать просто так, не получается сконцентрироваться. А плакать...

Алевтина

Вопрос закрыт

Пилипенко Анастасия Анатольевна · Answer · 2020-11-29T07:13:24+03:00

Пилипенко Анастасия Анатольевна

Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?

Question 9

Прошу о помощи

1 ответ

4 марта 2020

Здравствуйте, мне 22 и я чувствую, что могу с собой что-то сделать. Что-то плохое и необратимое. У меня глобальные проблемы со здоровьем, учебой и личной жизнью. Личная жизнь пару дней назад вообще дала трещину и теперь на фоне всех этих проблем я сутками плачу, ничего не...

Татьяна

Вопрос закрыт

Кобозева Оксана Юрьевна · Answer · 2020-03-04T11:12:22+03:00

Здравствуйте, Татьяна!
Успокойтесь. Все проблемы можно решить. С проблема со здоровьем не тяните и обратитесь к врачу.
Посмотрите, с чем связаны проблемы с учебой. Возможно, из-за здоровья Вы не можете сконцентрироваться. Или устали.
Что касается личной жизни: проблемы могут быть временными, также на фоне Вашего плохого самочувствия. Видите, все может быть взаимосвязано. Начните поэтапно решать возникающие трудности и клубок проблем исчезнет.
Вы молоды и у Вас все отлично получается! Просто сейчас Вы устали и расстроены, этот период пройдет. Вы нужны своим родным и, что самое главное, себе!
Удачи Вам!

Question 10

Подозрение на депрессию

1 ответ

16 января 2019

Анализируя последний год своей жизни поняла что эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. Все сильнее беспокоит нервозность,приступы из разряда что я никому не нужна,зацикленность что все общаются со мной из жалости, ком к горлу вместе со слезами подступает от даже...

Мария, Губкинский

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна · Answer · 2019-01-16T22:26:33+03:00

Здравствуйте, Мария. Вы описываете депрессию. Попробуйте приём Ципралекса, Грандаксина, Фенибута 1-3 месяца. Понемногу надо выкарабкиваться, займитесь спортом, учёбой, работой, интересными хобби, встречайтесь с друзьями. С чем было связано начало вашего состояние?