Что вас беспокоит?
Что делать если меняется настроение без причины
Начала замечать, что довольно часто меняется настроение без причины. Иногда хорошее настроение может длится очень долго и в такие периоды мне не особо хочется спать, много спонтанных действий, идей. Так же бывает, что я почему-то постоянно агрессивная. Тут как повезет. А иногда наоборот: становится настолько тяжело, что я еле встаю с кровати и ничего не хочу делать. В такие периоды я хочу перестать со всеми общаться. И порой задумываюсь о собственной смерти. Кажется, что я никому не нужна, что я только порчу, что все настроены против меня.
Здравствуйте, Алиса. Необходимо лично обратиться к психиатру и исключить циклотимию/биполярное аффективное расстройство. Хорошо будет, если перед этим пройдете тест HCL-32( есть в интернете) и к доктору придёте с заключением.
Также очень поможет, если вы повспоминаете и отметите периоды, когда были подъемы и когда спады настроения.
Здравствуйте, если вы почувствовали ухудшение психического состояния, которое мешает вашей жизни, мешает жить полноценно, справляться с обязанностями, мучает вас, беспокоит - то кончено обратитесь к доктору психиатру очно. Если эти перепады настроения доставляют вам неудобства, а тем более приводят к мыслям о нежелании жить - то настоятельно рекомендую вам посетить доктора. Такие состояния поддаются лечению, с ними можно справиться. Доктор подберет наиболее подходящую терапию для вас и даст рекомендации.
Похожие вопросы по теме
- 19 Апреля 17 ответов
- 7 Февраля 5 ответов
- 13 Августа 202523 ответа
- 3 Апреля 202510 ответов
- 9 Февраля 20253 ответа
- 6 Февраля 202527 ответов
- 8 Января 20258 ответов
- 30 Июня 20243 ответа
- 5 Сентября 202112 ответов
- 3 Ноября 20202 ответа