Результаты поиска

Пройдите обследование в поликлинике, может это ВСД, может еще какие-то отклонения, запишитесь на прием к неврологу, психотерапевту.

Здравствуйте!
Напишите пожалуйста подробнее про симптоматику которая вас беспокоит, как именно проявляется паника и как часто, как у вас со сном, аппетитом? Сколько времени принимаете препараты именно в таких дозировках?

Здравствуйте. Если вам выставили диагноз только паническое расстройство, и по жалобам более ничего нет, только тревога, панические атаки, я не понимаю данного лечения вообще!!! Опишите подробнее состояние, чтобы сориентироваться более тщательно.
Вы уже начали лечение?

Здравствуйте, Вы можете очно обратиться к врачу-психиатру, он оценит состояние и назначит лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Здравствуйте, давайте поподробнее,- вы сразу начали пить по 100 мг золофта?!(если да, то его начинают с 25 мг в течение 1 недели, затем 50 мг ,- смотрим эффект 2 недели и тогда только повышаем далее).
По поводу кветиапина,- 1/4 т от какой дозы 100 мг или 25 мг (опять же начинаем с 12,5 мг за 2 часа до сна, затем при комфортной переносимости 25 мг). Какова доза депакина, и с какой целью он назначался, были ли перепады настроения? Вальдоксан тоже назначили сразу или при неэффективности одного антидепрессанта?
По вашему лечению очень много вопросов…
Здесь не удивительно усиление тревоги и трясучка…

Если вам не помогает тофизопам, нужно вернуться к врачу, вам выпишут другой рецепт.

Здравствуйте!
Очень много всего принимаете, лучше не сочетать такое количество седативных препаратов. Основной препарат лечения тревоги это антидепрессант группы СИОЗС, у вас это ципралекс, раз он не помогает, надо менять на другой антидепрессант.

Добрый день.
Вам нужно обратиться к психотерапевту за помощью.

Добрый день.
Вы не мерили давление во время этого состояния?